Re: Дневник Milo. Щитовидка, фолликулярные узлы. Метод Болотова
 

Спасибо, Фотиния, зa гимнастику. Функция щитовидки у меня в норме.
Правда, со щитовидкой многое есть непонятного и до конца неизученного. Если есть узел или киста, то нередко бывает так, что все гормоны в средних границах нормы, а гипофункция налицо(( Сильно влияет на сердечко...
Так есть и в моем случае, но операция в такой ситуации только еще больше ухудшит функцию сердца, натурально. Придется пить искусственные гормоны обмена... :smirk:
( Задумываюсь над методом Бутейко. Сердце, онкология... Но сильно трудный метод..в практике. Теория-раз-два и все.)





На тему витамина Д3, то нормы так разные, что тут тоже нелегко понять, до какой границы доводить прием витамина Д3. У нас норма
Hydroxy-Vitamin D3;nmol/l (50 <> 160)
т.е. 50 сказал врач- маловато- нижняа граница.
Сейчас пью Д3 по 3.500 МЕ и Магнезиум, но Д3 поднимается слабо..

Валерия57 присала замечательный рецепт на получение витамина Д и предупреждение переломов: "Предотвращают переломы в американских домах престарелых, заставляя ежедневно, даже в пасмурный день, подходить к окну, раскрывать его и подставлять на свет область вилочковой железы (щитовидки)- треугольник размером с вырез на джемпере. Методика появилась после того, как стало понятно, что ни большие дозы молочных продуктов, ни синтетические витамины не оказывают должного действия- разработанная методика с ежедневным 15-20 минутным пребыванием перед открытым окном позволила получить искомое- так нас учили и я сама читала об этом в реферативном журнале."

Есть похожая имфа и у Болотова. Только после кучи информации в книгах Болотова многое выскакивает из головы, но сейчас этим вариантом пользуюсь. Спасибо, Лера.

Re: Дневник Milo. Щитовидка, фолликулярные узлы. Метод Болотова
 

Здравствуйте!Подскажите пожалуйста,а во время голоданий Вы гормон для щитовидки принимаете? Вопрос насущный для меня-я эутирокс по 50 мг каждое утро принимаю(гипотиреоз),но не уверена,что голодание с приемом препаратов совместим...

Re: Дневник Milo. Щитовидка, фолликулярные узлы. Метод Болотова
 

А какие признаки передозировки витамина Д ?
кажется это не опасно.

это на заметку, при прогулке щитовидку оставлять открытой, и не укутывать шарфом.

Re: Дневник Milo. Щитовидка, фолликулярные узлы. Метод Болотова
 

Симптомы гипервитаминоза витамина D3:

— ранние (обусловленные гиперкальциемией) - запор или диарея, сухость слизистой оболочки полости рта, головная боль, жажда, поллакиурия, никтурия, полиурия, анорексия, металлический привкус во рту, тошнота, рвота, необычайная усталость, общая слабость, адинамия, гипсркальциемия, гиперкальциурия, дегидратация;

— поздние - боль в костях, помутнение мочи (появление в моче гиалиновых цилиндров, протеинурии, лейкоцитурии). повышение АД, кожный зуд, фоточувствительность глаз, гиперемия конъюнктивы, аритмия, сонливость, миалгия, тошнота, рвота, панкреатит, гастралгия. похудание, редко - психоз (изменения психики) и изменение настроения.

Симптомы хронической интоксикации витамином D3 (при приеме в течение нескольких недель или месяцев для взрослых в дозах 20000-60000 МЕ/сут, детей - 2000-4000 МЕ/сут):

— кальциноз мягких тканей, почек, легких, кровеносных сосудов, артериальная гипертензия, почечная и хроническая сердечная недостаточность вплоть (эти эффекты наиболее часто возникают при присоединении к гиперкальциемии гиперфосфаиемии), нарушение роста у детей (длительный прием в дозе 1800 МЕ/сут).

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ:
— гиперкальциемия;
— гипервитаминоз D3;
— почечная остеодистрофия с гиперфосфатемией;
— кальциевый нефроуролитиаз;
— повышенная чувствительность (в т.ч. при тиреотоксикозе).

С осторожностью :
Атеросклероз,
сердечная недостаточность,
органические поражения сердца,
почечная недостаточность,
острые и хронические заболевании печени и почек,
фосфатный нефроуролитиаз,
туберкулез легких (активная форма),
саркоидоз или другие гранулематозы,
гиперфосфатемия,
заболевания ЖКТ,
язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки,
беременность, период лактации,
гипотиреоз.

Источник: - https://health.mail.ru/drug/vitamin_d3/#overdosage

Витамин D3, инструкция по применению http://www.medicinform.net/spravka/z/z76.htm

Re: Дневник Milo. Щитовидка, фолликулярные узлы. Метод Болотова
 

Я не голодаю. Как-то встречала в литературе у эндокринологов, что гормоны обмена при голодании лучше не принимать..
Но делала это DEYA.. Она голодала на гормонах. Результат не был восхитительным.. Поищите в поисковнике ее тему или напишите ей вличку.

Но я бы искала других методов... Наоборот, я бы активировала "спящую и ленивую" щитовидку: спорт, солнце, свежий воздух... питание изменить, может осторожно добавить немного иода imho .. но тут надо проверить с иодом...

Re: Дневник Milo. Щитовидка, фолликулярные узлы. Метод Болотова
 

Пересчёт единиц: нг/мл х 3,18 ==> нмоль/л
Получается в Дании норма примерно 16...50 нг/мл.
В России 30...80 нг/мл .

Re: Дневник Milo. Щитовидка, фолликулярные узлы. Метод Болотова
 

Milo,Благодарю!!!

Re: Дневник Milo. Щитовидка, фолликулярные узлы. Метод Болотова
 

Да, я тоже считаю, что метод очень сложный для самостоятельного использования.
Здесь нужен грамотный наставник, т.к. дыхательная практика может как помочь в оздоровлении так и навредить.
Где просто, там ангелов со сто, а где мудрено - там ни одного.

Re: Дневник Milo. Щитовидка, фолликулярные узлы. Метод Болотова
 

Сама не осилю.. Легко сделать ошибку или передозировать... Co2 или O2, что тоже чревато... Был такой случай тут на форуме(((
Посмотрите вебинар. https://www.youtube.com/watch?v=5GOKThCddlQ
Написала этому человеку, хочу пройти У НЕГО курс.
Есть на форуме мужчина под ником: Елашкин Сергей, вылечил серьезную гипертонию этим методом.
Немного пробую сама... Трудно найти спокойствие и релакс.. А метод требует.. Но чувствую, это мое.

Re: Дневник Milo. Щитовидка, фолликулярные узлы. Метод Болотова
 

Это главное. Удачи Вам в освоении.