Re: Дневник (начало сыроедения)
 

Ну не сильно жирное, курочка вполне себе пока меня насыщает )))
Я ещё не могу понять, тему дневника можно изменить? я по незнанию написала было на скорую руку, но дневник совсем не о том, что я собираюсь стать сыроедом)

Re: Дневник MaryArt-Эксперементы с различными техниками оздоровления
 

Ем много мяса, проваливается как в бездну. Сегодня решила утяжелить говядиной. Очень хорошо пошла. Вкусно, сытно и бодрит. Мясо хочется как ни когда раньше не хотелось. И если раньше бывала от него тяжесть, то сейчас как будто морковку съела, проваливается так же)

Re: Дневник MaryArt-Эксперементы с различными техниками оздоровления
 

Желаю Здравия!!!
Как говаривала моя любимая бабуля: "Что бы шло на Здоровье и в прок" ;)

А как так дневничек переименовался? Просвети, мне тоже хочется!

Re: Дневник MaryArt-Эксперементы с различными техниками оздоровления
 

Надо сказать не долго я радовалась мясу, вот пришлось опять на сыроедение, вернее почти на одно сокопитие спрыгнуть ибо нашла меня простуда ))))

А надо озвучить вслух желание и мысль она материализуется через несколько дней))) вот увидишь, скоро и твой дневник переименуется :-)

ну если честно, нас тут слышат )))))))))) и помогают переименовывать ))))

Re: Дневник MaryArt-Эксперементы с различными техниками оздоровления
 

"Луковый суп по Бройсу в борьбе с хрустом в суставах "
Всем привет!
После каскада меня накрыла не понятная то ли простуда, то ли чистка. Которая то проходила и я бросала все процедуры, то опять возобновлялась.Весь месяц жутко текло из носа, не знаю что это, ни когда такого не было и самое главное, что сам нос дышал шикарно как не когда!
Но вчера меня свалила жуткая простуда.Кашель сильнейший с мокротой неожиданно.
Две недели подряд держала голодовки 1 день, День веганю, потом голод, потом выход на сыроедении, ну а потом не реально хочется мяса, не скажу, что я его начинаю много есть, но мясо, молочка, рыба, прям налегаю на это.
.................................................. .................................................
Сегодня весь день сыроежу, пью соки и отвар из луковой шелухи.
Решила попробовать сварить "суп луковый по Бройсу"
И сразу возникло куча вопросов:
1) Смущает, что его надо обжаривать....можно ли просто отварить с шелухой или это уже будет не то?
2) как долго его варить пока он развариться ( у меня что-то не разваривается лук)
3) можно ли его все таки есть не процеживая, или вываренное уже все витамины отдало в воду?
4) Да и как его можно мелко нарезать вместе с шелухой? )
.................................................. .....................................
И вообще последнее время думаю, что некоторые продукты наоборот нужно подвергать термической обработке.....они не теряют витамины, а некоторые даже увиличивают содержание каких нибудь веществ
Рада буду послушать кто что думает по этому поводу, а уж у кого если есть опыт с таким супом, то делитесь пожалуйста! )

Re: Дневник MaryArt-Эксперементы с различными техниками оздоровления
 

MaryArt Здравствуй!
Интересно у тебя дела обстоят! Похоже, твои усилия начинают результат приносить:-)
Организм начинает "раскачиваться" и всякую вредность из себя выводить. Вот еще бы и температуру тела поднял до 40 С, часиков бы на 6-8, вообще было бы здорово!

А вот по этот хитрый суп...
Луковый суп или похлебку скорее, регулярно себе делаю.
Но я противник обжаривания! И давно этого не делаю.
Когда лук у меня тушится с водой, то иногда добавляю немного томленого масла, с ним мягче получается. Время тушения/варения около получаса на самом маленьком огне...
Когда готов, то мягкий и сладкий становится и очень ароматный!
Даю настоятся и остыть до 35-40 С, становится как желе. :-)
Со шкуркой тоже пробовал, но шкурка жесткая оставалась, жевать было не приятно... Т.ч., пока без шкурок делаю.

Кстати, на шкурках, особенно около "донышка" плесень может обнаруживаться. Осторожнее... :smirk:

Re: Дневник MaryArt-Эксперементы с различными техниками оздоровления
 

VSV-Soft, привет:-) Как всегда спасибо, что поделился опытом. Сегодня опять на сыроедении и на луковом супе плюс травы, мумие, мед и пыльца. Завтра попробую по твоей методике сварить. Совсем мне не нравится эта идея жарить лук, а потом варить.

Я попробую очистить луковицу и чешую луковую не измельчать, а так с луком кинуть вариться, тога её можно будет легко убрать. А ты подсаливаешь? я сегодня ещё семена чиа кинула в этот суп ....:-)

Ещё за последние пару месяцев, как начала всякие манипуляции над собой делать, обсыпало меня родинками ( или кто-то их печеночноми пятнами называет) хотя по типу я смуглая и от рождения всего несколько родинок имела. А теперь мелкие разрослись и новых как грибы....
Читала тут где-то на форуме, что от паразитов такое может быть, попиваю травки-отравки. Так ли это?
Еще для себя помечу. Последнюю неделю из носа выходят странные вещи... Недавно отсморкнула какие-то серые нити, плотные комки слизи и другая всякая дрянь. Сегодня такое же из легких вышло. И ещё сегодня что-то в виде куска мяса от куда-то из носоглотки....Ни когда такого не было и не видела... Вот и гадаю, простуда это такая или что .....

Re: Дневник MaryArt-Эксперементы с различными техниками оздоровления
 

Здравствуй MaryArt!
Пока идет термообработка ничего не солю, а вот когда в "тарелке", то солю. Соль правда сейчас делаю со специями. Очень ароматно получается. Т.н, "сванская соль"...:-)
А как часто травки-отравки попиваешь? У AlexZ8 похоже такое же было после травок.
Я же их пил однократным курсом и такого эффекта родинок не было.
Но за года 4 родинок и без них очень много появилось... Некоторые сами пропадают. Надо в темах у Anyk99 "погуглить". У него точно было про родинки...
Ого, как у тебя организм за "наведение порядка" взялся.... Это точно не простуда. Похоже правильный курс ты отыскала для себя, раз такое стало выходить.

У меня что то подобное 3 года назад приключилось, по утрам стали темно-коричневые сгустки из горла отхаркиваться... И продолжается до сих пор... Это после очередного цикла РДТ случилось. Причем на голоде это прекращается, а на восстановлении опять проявляется...
Может 30 летний стаж активного курения выходит таким образом...

Вот чего интересно, если продолжишь так же как сейчас, через какое время у тебя тяга высокобелковым продуктам пропадать начнет?

Re: Дневник MaryArt-Эксперементы с различными техниками оздоровления
 

Здраствуйте MaryArt,

я когда голодала по Бройсу супчик делала так:
- лук-порей (толстый такой) измельчала в блендере (только белую часть), заливала кипятком, добавляла соль и высушенный сельдерей (он у нас продаётся как заменитель соли)
- кипятила 1-2 мин
- процеживала через очень мелкое сито (на Бройсе нельзя есть даже микрокусочки твёрдой пищи)
- и хлебала потихоньку...

На супчик тянуло после дней 5-6 на соке, так как меня почему-то на свёкольном соке на солёное тянет. До этого я лук вообще не ела (я его с детства терпеть не могла).

Re: Дневник MaryArt-Эксперементы с различными техниками оздоровления
 

Всем привет!
И всё таки это была простуда! Пыталась бороться с ней сыроедением. Был сильный кашель и из носа текло мало не покажется. Надо сказать, что мое сыроедение этой простуде было по барабану. А я то ведь раньше всем кричала, что надо сразу на сыроедение уходить при простуде или орви, вроде как само все пройдет. Ни тут то было, сильнейший бронхит, кашель, 4 бессонные ночи. И интересно то что помогало молочко с медом и маслом чуть смазать глотку и облегчить кашель. Это я уже стала делать, когда поняла, что все моё сыроедение и травки и отвары луковые и т.д. простуде все равно. И даже лекарства пришлось принимать, т.к. народные средства не помогали, а спать то хочется. Не может человек сутками не спать.
Из этого я сделала выводы, что не так-то всё просто друзья. Сама я не смогла себя сыроедением спасти. Почти неделю не ела толком, на соках, да отварах. Почти по Огонян. Только организм ослаб. В итоге всеядение и лекарства поставили меня на ноги. Но правдо всеядение было все равно 1-2 в день, остальное преобладали овощи и фрукты. Вот такой вот опыт был у меня.
Вчера вечером организм сказал, что хочет разгрузки и сегодня я весь день на сыроедении. Легко и хорошо.
.................................................. .................................................. .........................................
VSV-Soft " А как часто травки-отравки попиваешь? У AlexZ8 похоже такое же было после травок.
Я же их пил однократным курсом и такого эффекта родинок не было.
Но за года 4 родинок и без них очень много появилось... Некоторые сами пропадают. Надо в темах у Anyk99 "погуглить". У него точно было про родинки..." - да именно там где-то я читала про это, поэтому и подумала, что может и у меня так
.................................................. .................................................. ....................

Интересно про мокроту. Она меня вообще последние несколько лет достает.Стоит где-то под еремной ямкой. При беге начинает подниматься в горло, отхаркиваю ее и сплевываю. Так же и из носовых пазух идет слизь при беге. То же самое происходит при поедании цитрусовых, винограда и овощный соков. Как будто они начинают провоцировать отхождение мокроты или слизи из организма. Не знаю что это такое.