Re: Голодание 21 день и ВЫХОД!
 

Loran4, возраст еще надо учитывать, если мы говорим о весе. Мне 49 лет, рост 168, вес сейчас 64,5кг. Это очень хороший вес для меня, легкость и в то же время сила. А в 25 лет такой вес, ИМХО, слишком большой, где-то 60кг был бы близок к идеальному. В это голодание дошла до 60кг в последний день голодания - если не трудиться, не ездить на велосипеде, а в кресле сидеть, то хороший вес, а вот сил нет. И на одних цитрусовых и ягодах вес быстренько набрался до 64,5 - и остановился. Мне кажется, на таком идеальном питании и устанавливается самостоятельно идеальный для конституции и возраста вес. А в дальнейшем сохраняется или не сохраняется в зависимости от питания.

Re: Голодание 21 день и ВЫХОД!
 

LARA, да, не только возраст учитывать...но и сезон и место проживания.хм,представляю если б сарра жила не в ульяновске,а хде нить около полярного круга...прикольно б было посмотреть на выход 21+21..:)блин...ну почему корифеи-это я про писателей книжек(исключая малахова)свои методы раздают без поправок на такие простые вещи(индивидуальные конституции,климат,и тд.)сколько народу блуждают в непонятках,мол почему этот чел может а я нет...стока копий об этот момент сломана-жуть.ИМХО,первая ошибка начинающего вести зож-подгребать методы того кто ее сделал под себя...хм..хорошо если примерно конституция совпадет....а так шанс один к 3...:).ладно,шот меня седня на беседы торкнуло...наверно сказывается выход из 4дневного сг...:) всех люблю вас!

Re: Голодание 21 день и ВЫХОД!
 

asv,
а конституция то ОСТАЛАСЬ при вас!
вобще наглядный пример демонстврирует у меня жена ежедневно...конституция слизь у нее+желчь...так вот то что она готовит-ни я,ни наш сын едим с крайней неохотой-потому что она под СЕБЯ готовит-то бишь все сухое,поджаренное,подсушенное.а когда готовлю я то сын с удовольствием наворачивает...и не потому что вкусней я делаю...нет...а потому что готовлю еду под конституцию ветер-все тепло-горячее,жиденькое,солено-сладкое..а сын по конституции тоже ветер как и я...такие вещи я ежедневно вижу вобщем наблюдаю в обществе...:) и вот да,еще теща-желчь-ей нравиться мороз да что конкретный-она от него тащится и говорит что кайф...а я от мороза копыта отбрасываю...уж я молчу вобще что это мне полезно...:)

Re: Голодание 21 день и ВЫХОД!
 

не знаю. Писал уже, что из любителя холода превратился в мерзляку, настойчиво тянущегося к солнышку. Еще пару лет назад мысль позагорать вызывала усмешку - люди убивают время сидя под солнцем. Ладно поплавать, а на солнце сидеть - нонсенс. Теперь так не думаю...

Re: Голодание 21 день и ВЫХОД!
 

может в конституции желчь-слизь баланс переместился немного в сторону слизи?..

Re: Голодание 21 день и ВЫХОД!
 

На солнце не сибеть надо, а медленные гимнастики делать.ИМХО.
Понятно,что не под солнцепёком.

Re: Голодание 21 день и ВЫХОД!
 

думаю, что делать под солнцем сильно меняется с возрастом... :-)

Re: Голодание 21 день и ВЫХОД!
 

asv, помню помню ваш пост...:)..я о чем и толкую...смотрю кто че пишет-если совет новый-всегда смотрю профиль чела..жаль правда не все его заполняют.вот и у меня из личной практики-когда вес был около 60 заставить себя голодать более 3-х дней-сущая катастрофа...разогнал вес до 76-81 и довольно легко прошел 28 дней мг.так что советую обращать ПРИСТАЛЬНОЕ внимание(хлядеть дошу) на советы бывалых относительно выходов и борьбы с жориком.
вот вспомнил кстати товарища изюма..сначала был под впечатлением,потом глянул конституцию-явная слизь+желчь да еще и в испании живет .где в феврале +15..хе..сразу понятно стало что сыроедство далось боле менее легко.да вобще примеров много..тот же порфирий иванов-жирняшка-и советы аналогичные-холод+бег+голод.ему в кайф система а меня чуть не сломала в свое время.
по ходу так и есть..слизь мерзнет,как и ветер.но тот факт что асв любит сидеть долго на кислых соках ,как столешников говорит о том ,доказывает то что слизь...ветер кислятину долго не переживет.имхо.:)

Re: Голодание 21 день и ВЫХОД!
 

Вообще, конституция (не в смысле астеник, нормастеник и гиперстеник, а в смысле, желчь, слизь и т.д., то есть доши - вата, питта и капха) - это отнюдь не постоянная в течение всей жизни данность, как бы это сказать по-русски.
Как раз таки диетой можно увеличивать в себе одно, уменьшать другое.
Насколько я знаю.

Re: Голодание 21 день и ВЫХОД!
 

напомню еще что раньше кислятину на дух не выносил, а теперь люблю... :-)
Мне кажется вы переоцениваете роль конституции в голодании, если речь не идет о серьезных болезнях и сроках. Голодать за эволюцию, ну или деволюцию, всем конституциям приходилось. Не хочу ни в коем случае сказать, что не играет роли, подчеркиванию, в голодании - не особую имхо.