![]() |
Re: 3 этап очищение по Оганян
Я уже сегодня снизила долю сладких фруктов.Рано или поздно все эти передозы дают о себе знать.Чего я буду тянуть и измерять предел прочности организма.
Снизить-то я снизила.Это одно.А вот как полюбить овощные...ЫЫЫЫ...Понятно,что привыкать надо.Мотивации нет.Голодом уже себя морить не хочу.Опять-таки тоже мотивации нет.Вот и получается замкнутый круг. А ещё с салатами проблемхен.Накуплю всякой зелени(зелёных салатов),а в салат лень её мыть да резать.Это ведь в прок не сделаешь. За один раз я ем немного,вот и лежит она у меня.Выращивать тоже не хочу.В магазине копейки стоят и вкусные. |
Re: 3 этап очищение по Оганян
Цитата:
Нужно приучать себя к овощам, сок по миниму, а вот домашние лимонады, можно выносить не первый план, все же там фрукты разбавлены большим количеством воды, и нет такой концентрации как в соке. Овощные соки пить начинать. А потом новая статья в журнале, что сырые овощи вредны или что нибудь в этом роде. Я читала в книге пример из жизни, там женщина описывала свое питание, вот она питается по принципу, прислушивания себя к своему огранизму. Вот что ей хочется в данный момент то она и кушает. Будучи беременной, выбрав себе свое питание выносила и родила здорового ребенка, и кормила грудью и питалась все так же как ей подсказывал ее организм. |
Re: 3 этап очищение по Оганян
Цитата:
А ела я много мяса ,а фрукты и овощи и вовсе не хотела.я их только теперь и полюбила.Вернее фрукты. Овощи ем,но вот если выбирать и прислушиваться к организму,то с детства ела яйца сырые и молоко с хлебом.Скажу,что моя самая любимая еда так и осталась-молоко с помидором или селёдкой и хлебом .:hz: Да яйца сырые-мняммм ------------------- Соки фруктовые обязательно развожу.Мне не разведённые и раньше были оч сладко.А вот фрукты ем вместо конфет.Может оно пока и не много получается,но в совокупности день за днём... |
Re: 3 этап очищение по Оганян
Цитата:
Очень сильно желал мой организм клубники. Тоже в сезон съела ее много. Мой сын который кушал ее вместе со мной, потом до трех лет не кушал ее совсем. И только после 3 лет смог ее кушать. А то бабушка пыталась кормить, своя с огорода, а он в плач- невкусно и все тут. Как то весной мне хотелось свеклу, я ее варила терла на терке и ела, ела, ела. Затем все, набрался организм чего хотел. А вот зелень я себя заставляю кушать, яблоки пюрирую заставляю кушать, укроп петрушку- бррр, заставляю кушать. Овощные салаты я настолько к ним равнодушна, ем потому что ем. Мне этого не нужно совсем. |
Re: 3 этап очищение по Оганян
Сегодня 6 мая Выход 16 день Вес 51.300
Вчера и сегодня самочувствие хорошее, болезнь отступила. Сопли еще покидают мое тело. Кашель как таковой отсутствует. Когда скапливается внутри где то в горле слизь, вот ее приходится откашливать. А в целом все уже очень окейно!!!! Совсем скоро закончится мой выход. Если честно, хочется вареной пищи. Сырые салаты, фрукты и овощи это конечно хорошо, но хочется вареного. Но уж как нибудь дотяну до финиша. Вчера отвар 600 мл чай зеленый 900 мл салат 250 гр гаспачо 400 гр смузи из манго тропических фруктов и клубники + шпинат 600 гр Сегодня судя по всему будет то же самое. |
Re: 3 этап очищение по Оганян
Молодец,Танюшка!Еще немного осталось!
А что это у тебя кашель,сопли?Простыла во время ЛГ или и до него это было???И температура была?? |
Re: 3 этап очищение по Оганян
Цитата:
|
Re: 3 этап очищение по Оганян
Ну выздоравливай давай уже окончательно!!
Это ты ослабла малость на УГ,да и продуло,может... Нам,девушкам в нежном возрасте ,надо беречься!! :D |
Re: 3 этап очищение по Оганян
Цитата:
Постараюсь, да у нас погода, 2 дня +15, неделя +5,+8 и ветер северный. |
Re: 3 этап очищение по Оганян
Сегодня 7 мая выход 17 день Вес 51,600
Сегодня все как вчера, пью отвар, кушаю салат, фрукты и чай зеленый. Болезнь отступила. Нос дышит, все хорошо. |
Текущее время: 01:08. Часовой пояс GMT +4. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами