Re: Верь в мечту. У неё есть приятная особенность — сбываться.
Цитата:
Сообщение от Maksenek
(Сообщение 672524)
Ого, не знал что дыхание Фролова бодрит...
|
Меня бодрит, ещё как бодрит. Энергетика просто прёт.
Инструкцией рекомендуется дышать на ночь. Но сколько раз пробовала, потом снова переносила на утро, потому что после дыхания засыпаю к 2 часам ночи и сплю очень поверхностно.
Цитата:
Сообщение от Maksenek
(Сообщение 672524)
Так можно его вместо кофе что ли использовать?
|
Неееее, "котлеты отдельно, мухи отдельно..." :D
Цитата:
Сообщение от Maksenek
(Сообщение 672524)
Голди, а сколько часов спишь вообще? На малоедении время сна как-то изменилось?
|
В среднем сплю 6,5 часов. Летом, когда солнышко встаёт рано, высыпаюсь за 5-5,5 часов, а в осенне-зимний период иногда и 7 часов могу проспать.
Малоедный период совпал с ранними восходами солнца, поэтому что-то определённое сказать по этому поводу не могу. Поживём, увидим... http://s.-Ved-/ae01cd37d0a426351d89173d009d3793.gif
Цитата:
Сообщение от Maksenek
(Сообщение 672524)
Это при какой температуре? У меня наоборот этой осенью обнаружилась невиданная доселе холодостойкость, не понятно это из-за сухих голоданий, или перееданий или еще чего Вобщем, если раньше хоть на пару градусов ниже 27-28, я начинал жутко мерзнуть и включать обогреватель, 24-25 градуса - это уже колотило от холода, тепло кутался, грелся в лучах рефлектора и подолгу держал руки под горячей водой. Сейчас же 22-23 градуса - и хоть бы что, только одел лишние тонкую рубашку и носки.
|
Летом, при 27-29, я чувствовала себя очень комфортно. При 23 уже начала по-тихоньку утепляться... А сейчас, при 10 на улице (20 в квартире), просто жуть как мёрзну.
Решила начать есть согревающую пищу. Наверное, круглогодичное фруктовое сыроедение - это для жарких стран. В нашей полосе нужно питаться сезонно. Мне, во всяком случае, точно. Про остальных не знаю... http://s19.-Ved-/c7a1d4c2374098d41e1cc41fbd600fa7.gif
|