Re: Красота все еще спасает мир
 

Пора на следующий каскад. Умудрилась простыть несколько дней назад. Как всегда, когда накопилось нервное напряжение. Решила уже оклематься и тогда входить в голод. По плану опять 7-10 дней. Наверно дня через 2-3. Пока убираю мясо и перехожу на раздельное питание на эти дни.

Re: Красота все еще спасает мир
 

Всем здравствуйте! У меня четвертый час ночи. Выпила пару часов назад магнезию. Вхожу в голодание. Долго не могла себя уговорить выпить магнезию. Прямо несколько недель. Но сегодня уже почувствовала сильнй импульс к началу голодания. Ставлю сразу несколько задач. Планирую 7-10 дней, много физ активностей. Отсутствие контакта с пищей. С Богом.

Re: Красота все еще спасает мир
 

Очередной раз пытаюсь начать вести дневник голодания. В этот раз это важно, так что буду стараться писать тут. В прошлый раз (проголодала три дня и пришлось выйти из-за экстремальной физической и социальной активности). Сейчас план 7 дней. Самое стремное и труднопреодолимое в моем случае - выпить магнезию. Позавьракала. Собираюсь с духом пойти в аптеку... :D

Re: Красота все еще спасает мир
 

Ящерица, поддерживаю морально :)

Re: Красота все еще спасает мир
 

Я наконец собралась с духом и выпила магнкзию. Не прошло и суток :lol:

Re: Красота все еще спасает мир
 

Свое голодание считаю начатым. Завтра первый день. Сегодня завтракала, потом на обед была пачка угля. И вот на ужин магнезия. Интересно, у меня одной она вызывает такое отвращение :super:. Возлагаю на это голодание серьезные надежды. Был очень сложный период. Собственно, пока все продолжается, но я решила как-то себя физически поддержать. Обновиться физически. Может и во внешнем мире это даст какое-то обновление. Посмотрим. Сегодня решила голодать все же не неделю, а по ощущениям.

Re: Красота все еще спасает мир
 

Второй день голода. Полет нормальный. До полудня вообще не было ощущения, что голодаю, как и вчера. Потом растрясло наверно в маршрутке, странные ощущения в животе, как будто слегка побаливает, причем в разных местах. Но не критично, скорее, дискомфорт даже, чем побаливает. Раньше такого никогда ге было. Правда, пока ехала, были мысли, что очень надо поесть абрикосов, и уже потом дадьше голодать. Причем именно абрикосов. Что это какой-то повлияет на слизистую, жкт и улучшит процесс голодания. Возможно, в этом и был здравый смысл, так как заходила я в голод кривенько, с пачкой угля на всякий случай за 5 часов до магнезии. Но с другой стороны, те задачи, которые ставила перед голоданием уже как-то неожиданно сразу начали вдруг решатся и выходить теперь жалко. В крайнем случае, абрикосов можно на выходе и на 3, и еще на 5 день. Так что если не отпустит, просто сделаю это чуть позже. Пока решила поспать. Вот в сон клонит сильно. Не выспалась ночью, спала мало, и еще и первая половина дня была актианая

Re: Красота все еще спасает мир
 

3й день. Все штатно. Вчера вечером была эмоциональность. Утром сегодня чуть подштармливало, но потом появилась бодрость. Переделала за день кучу дел. Планирую завьра выйти, чтобы далект не зайти. Мероприятие послезавтра. Чтобы с выходом успеть. Три дня - мелочи. И потом обратно. Наконец поем абрикосов :lol:. Это стало навязчивой идеей. Думаю, что это действо необходимо. Такого никогда еще не было. На третий день мне всегда на голоде хочется творога. Или просто есть, или уже пропадает аппетит. В животе под левым ребром бурлило целый день. Такого тоже никогда не было. Ни на голоде, ни просто. И у меня всегда стул ежедневно на голоде дня до 14 точно. А тут три дня ничего. Дискомфорта нет. Но есть ощущение, что как-то криво зашла в голод и поэтому такие катаклизмы. Вобщем, завьра выйду, и послезавьра, как раз к выходным аккуратно опять зайду. Кстати, вес экстремально потерялся за эти три дня. Непонятно как и почему. И лицо очень сильно подтянулось и посвежело. Никакой логики. Странно очень. Вобщем завтра выхожу. 5,5 кг за 3 дня - это уж совсем много. Очень быстро, позвоночник в трусы высепется. И что самое странное - цель голодания, которую я ставила, достигнута. Я думала неделя - это минимум, который будет нужен. Но голодать все же буду. Через два дня опять. Просто аккуратно зайду. Всем здоровья.

Re: Красота все еще спасает мир
 

1 день. Магнезии бахнула с вечера. Плана нет. По ощущениям. Всем здоровья

Re: Красота все еще спасает мир
 

Приветик.
Удачи. С какого веса начинаешь или ты не для стройности?
А я завтра хочу начать.
Сейчас пойду поем последний раз.