Re: Что пьют ЗОЖники по утрам вместо кофе?
 

Танцовщица!
А её по 20 гр. и не пьют. :)) 50 - 60 работают.

Re: Что пьют ЗОЖники по утрам вместо кофе?
 

Да??? Мне как-то все в разных источниках 20 гр попадалось.
Это хорошо, а то я и впрямь думала, что со мной что-то не то :-)

Re: Что пьют ЗОЖники по утрам вместо кофе?
 

А от массы тела зависит дозировка ? Мне вот с моими 124 кг. Сколько надо? Грам 200?))

Re: Что пьют ЗОЖники по утрам вместо кофе?
 

:)) Ну точнее от забитости кишечника. И его обьёма.
У здорового человека 50 гр. нормально работает.
У "отьявленных" мясоедов кишечник набит более твёрдыми "шлаками". Кто с "травой" ел - тому легче.

Re: Что пьют ЗОЖники по утрам вместо кофе?
 

Для меня - вес 61 кг. - меньше 50 грамм почти незаметно. Просто обычный стул побыстрее. А от 50 -- 60 гр. - работает, но часа через 2.

Re: Что пьют ЗОЖники по утрам вместо кофе?
 

Поможет определиться только метод проб.

Re: Что пьют ЗОЖники по утрам вместо кофе?
 

А над унитазом подушку заранее, чтоб при взлёте голову не пробить. :))
А вообще, для "прочных" случаев - 2 кило тёртой моркови и через час - 100 гр сульфата магния или натрия - и подушку на голову. Работает.

Re: Что пьют ЗОЖники по утрам вместо кофе?
 

После освобождения кишечника возникает в организм рефлекс: яркое чувство голода.
При заполненном кишечнике, чувство голода слабее, а при запорах, подозреваю, оно пропадает совсем. Вот медведь траву (бадан) ест неспроста. Я как-то в юности накормил чужого крыса таблетками от поноса, крыс отголодал 3 дня прежде чем смог начать есть.
Может грамотно идти от обратного? Не освобождать кишки перед голодом?

Re: Что пьют ЗОЖники по утрам вместо кофе?
 

И давиться шлаками на голоде? Шутить изволите! :bulbool:

При запорах меня очень на сладкое тянет (хотя не сладкоежка). Я так понмаю, что организм хочет быстрых калорий, т.к. уже измучен на неудавшихся сложных. Утром встаешь и сразу хочется меда или варенья - ну всееее, начинаааается...

Re: Что пьют ЗОЖники по утрам вместо кофе?
 

Серьезнее некуда!