Форум «Лечебное голодание» - SOS! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе!

Форум «Лечебное голодание» (http://golodanie.su/forum//index.php)

Re: SOS ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе

Держись! Может хоть чай слабенький выпей с лимоном,если сока нет...

Re: SOS ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе

Добрый день!
Мой рост 176-177 см. вес на начало голодания был 54 кг. Голодаю только пятый день, а вешу уже 49,5. Воды пью мало, не лезет. Слабость сильная. Головных болей нет, да и вообще ничего не болит и слабость скорее похожа на усталость. Язык почти чистый. Особых поводов для голода у меня нет. Можно мне с таким весом продолжать голодать? Я хотела 7 дней, но боюсь навредить, всеж 49 кг это жуть какая-то...

Re: SOS ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе

Цитата:

Сообщение от h_esker (Сообщение 320067)

Голодаю только пятый день, а вешу уже 49,5

Потеря по 1 кг. в день за первую неделю это вполне нормально - это потеря воды.

Цитата:

Сообщение от h_esker (Сообщение 320067)

49 кг это жуть какая-то

Ваши 54 кг. это мои 50, с учетом роста. Я голодал с 50 кг. 23 дня. Так что ИМХО 7 дней это не страшно.

Re: SOS ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе

Цитата:

Сообщение от Vovec (Сообщение 320070)

Потеря по 1 кг. в день за первую неделю это вполне нормально - это потеря воды.

я когда раньше голодала с бОльшим весом то в первую неделю уходило грамм по 600-700. Я и теперь надеялась что будет или столько же или и того меньше раз вешу меньше)

Цитата:

Сообщение от Vovec (Сообщение 320070)

Ваши 54 кг. это мои 50, с учетом роста. Я голодал с 50 кг. 23 дня. Так что ИМХО 7 дней это не страшно.

спасибо, успокоили немного.:hi:
а то я как на весы встала так и ахнула, матерь божья думаю....:blush:

Re: SOS ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе

Да не бойтесь! Главное-клизмы делайте и постарайтесь бывать на свежем воздухе по-больше. Усталость скорее всего от того, что Вы не делайте клизмы, организм отравляется. Спокойно можете поголодать пару, тройку недель. Если язык чистый, то это только пока. Скоро потемнеет.

отеки под глазами

Дорогой доктор, голодаю 7 суток. На 5-й день сильно отекли глаза, мешки горячие и водянистые, покрытые морщинами. Прошло 2 дня, а они не уходят. Что это? Можно ли продолжить голодание?
Голодала ранее 2 раза по 17 дней. Как в этот раз, так и тогда было зверское чувство голода, забиравшее у меня много сил. Что это? Ведь у других проходит в первые дни. Все делаю правильно: пью только воду, делаю очистительные клизьмы.

Re: SOS ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе

Народ! Мой друг решил с завтрашнего дня поголодать, раз он ел сегодня пищу в том числе и тяжелую, надо воспользоваться магнезией. Я не разу в жизни ее не использовал, подскажите как правильно перед голодом еее использовать? Ему 32 года вес 100кг при росте 193. Уже есть опыт голодания от 3- до 7 дней.

Сколько надо магнезии и в какой пропорции, как пить и т.п. если есть еще какие тонкости, дайте знать, спасибо.

Re: SOS ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе

slavol, как правило, используется один расфасованный пакетик (23-25гр) на один прием...
растворяется в ~2/3 стакане воды и выпивается...

после того как выпита магнезия рекомендуется хотя бы в течение часа-двух пить достаточное кол-во воды (можно поставить рядом стакан с водой и периодически "потягивать" из него)... Сам выпиваю около 0,5-1 литра после приема магнезии до момента ее срабатывания...

но мы настолько индивидуальны, что для дозу вообще-то нужно подбирать опытным путем..

да и факторов здесь много, например, я в начале пути к голоданиям выпивал пакетик и получал результаты (поход в туалет) только через несколько часов и то не много выходило, а по мере очистки ЖКТ уже в конце лета половина пакетика через пол часа заставляли бежать меня в туалет...

Re: SOS ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе

Пришло в личку от Глафиры:

Цитата:

Что со мною происходит? На седьмой день выхода из голодания поднялась температура, жар, заложило нос , но соплей почти нет (сори за подробности). Состояние как будто простыла, но и не совсем такое. Мои предположения , что а) или я не правильно вышла из голода, или б) организм продолжает очищение а я ем и ему не куда деваться как очищаться таким вот образом. Подскажите что со мной и что теперь делать!
Мой дневник .
Подготовка к голоданию, две недели постной еды, 3 дня только сырые овощи, 2 дня соки. Вошла в голодание. Вот только в первый день голодание все же выпила кофе и выкурила сигарету. Больше такое не было.
с 1 марта по 7 марта (вкл) – голодала на воде. Пила 1,5-2,5 литра воды. Клизмовалась каждый день утром, и пару дней было и утром и вечером!
Первые 3 -4 дня тяжелые, сильная слабость. 5- день лучше, 6-7 с периодической слабостью.
Выход 8-9 марта два дня соков. Первый день разбавленные, второй постепенно переход на не разбавленные, а так же овощной отвар без мякоти. 10 марта (3 день выхода) где то вычитала диет. питание по выходу их 7 дневного голодания. Клизмование один раз в день
Итак, 3 день выхода. Утро – сок, Завтрак салат морковь с кефиром, и каша (сделала геркулесовую с тыквенным пуре в перемешку). Обед – борщ вегетарианский, и чуточку тушеных баклажан и кабачков. Чувствовала нормально себя. Немного конечно желудок прифигел по ощущение, но не ругался, а кажется радовался (или это я радовалась еде))))) Вечером, подъедала то что было, и стакан кефира с черносливом. Немного переела наверное, вздулся живот.
4 день выхода – Утром- сок. Завтрак –сок, и кажется яблоко. Обед, подъедала то что осталось доела суп., Через какое то время, немного каши, потом еще через какое-то время еще каши, потом орехи. Самочувствие нормально, но все же чуточку переела. Клизмование утром.
5 день выхода – до вечера сок, вода. И 100 гр фундука. Вечер с 21.00 началось … О Ужас!)) опять орехи, ржаные хлебца, чай (мята), потом ночи борщ вегетарианский, салат из рукколы. Клизмование утром.
6 день выхода – почувствовала легкое недомогание как будто простыла. Ела - соки, фрукты – слива, яблоки, виноград, на чай (мята) с медом и ржаные хлебца, сухофрукты. Орехи не ела, т.к. узнала что они тяжелые и желательно их не есть при выходе из голодание, жаль что поздно узнала . Клизмование вечером.
7 день выхода– проснулась вся помятая, слабость, нос не дышит, но сопли есть но очень мало, жар, голова мало что понимает. Купила бифидо-лактобактерии, съела в течении дня 2 таблетки. Есть хочется - утром съела гречку, соки, обед – гречка и морская капуста (салат дальневосточный) далее чай с медом и немного хлебцев, вечер – чернослив с чаем, фрукты- слива, виноград. Салат дальневосточный. Клизмование утром и вечером. И еще вечером очистила желудок с помощью двух палец. Вздутие кишечника (не желудка) – стало чуть меньше но не пропала.
Сегодня утром в 5 утра. Проснулась от того, что тянуло почки, желудок болел, слабость жар, заложенность головы и носа. Проснулась сделала клизмование 2 раза по полтора литра. Сварила рис – хорошенько проворив почти до каши. Съела. (кажется съела еще бифидобактерий, но точно не помню) Желудок успокоился. Уснула. Утром 10 утра – выпила воды, доела рис. Легла спать. Жар немного спали но все равно слабость. Проснулась 11 утра. Выпила воды, затем где то через 30-40 мин. Сок метелка (капуста, свекла, яблоко, морковь). Во время приема выпила бифидо –лактобактерии 1 табл. Через 20 минут выпила воды и пошла клизмоваться, 2 раза по 1.5 литра. Вздутие кишечника спало. Через минут тридцать рвотные позывы, два пальца ничего не выходит, не чем. В желудке как будто изжога. Я подумала надо ,наверное что нить съесть.))) Съела винограду, рвотный рефлекс пропал, немного полегчала. Желудок перестал болеть. Обед - вегетарианский борщ –пюре (измельченные овощи в блендере). Желудку приятно. ))) Но вот заложенность «головы» и носа, и внутренний жар пока не пропадает. К вечеру попустило.
ЧТО ЭТО??? Что делать?

Re: SOS ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе

Думаю она просто простудилась.ИМХО много еды за день.Я бы посоветовала день,два поголодать...