Re: Объяснение лечебного эффекта сыроедения
 

pchelakу и только ему , ну проращивай орехи(фундук, грецкий), если получиться- респект. А про мочу не надо утрировать. Белковости так воду из организма тянут для своего усвоения,переваривания и утилизации их же отходов, что моча элементарно становиться концентрированной и запах афигительный. Не пей 2 дня и не ешь, потей , затем сьешь фрукт, моча будет с фруктовым запахом, а от орехов пожелтеет еще при этом, проверено и обсуждению не подлежит.ТОЧКА.

Re: Объяснение лечебного эффекта сыроедения
 

nikok, это разве я один только на себе заметил:-(:hz:
Ел только фрукты, нет такого, нет такой элиминации, как это происходит при употреблении любых проростков. Forber это подтвердит. Другие два сыроеда здесь не общаются и у них то же самое происходит. Я ничего не придумываю, это нужно один раз попробовать, скрутит ого го как.
Проростки как еда по своей целебной силе превосходят все другие продукты питания.

Re: Объяснение лечебного эффекта сыроедения
 

Пробовал и пробую, хоть и не нарошно. Такой з....ы действительно на фруктах и тем более овощах не было. А отсутствие сил при такой вот "элиминации", ох как не нравиться, но гречка пророщеная вкусная, зараза, вот и ведусь порой на эту составляющую. Хоть мышца на ней растет нехило, но выносливость и сила явно уходят в черную мочу:D

Пысы: Давайте оставим сей разговор, не сойдемся же ведь и нервишки потрепаем, а каждый останется стоять на своем.:smirk:

Re: Объяснение лечебного эффекта сыроедения
 

это точно:lol:, вот сижу помираю, 2 раза в день их есть не возможно)))), нужна большая сила воли

Re: Объяснение лечебного эффекта сыроедения
 

Проверяется практикой, каждым для себя в соответствии с состоянием. Т.е. не монотрофией, а монодиетой.
На фруктах получается и легкость и выносливость и чистка. С силой конечно не фонтан.
А вот на проростках монодиеты не было. Есть опыт?

Re: Объяснение лечебного эффекта сыроедения
 

Три дня лопал проростки гречихи(много) с небольшими вкраплениями. Первый день еще нормально, но на 2,3-ий день старые травмы заныли, спать стал много, сил тютю. На пшеничные проростки желудок реагировал изжогой. Подчеркну: проростки не основа и даже не небольшая часть рациона, а как редкая развлекаловка. Поэтому для микрофлоры, такие вот праздники отзывались последующим похмельем.
К сожалению, ко мне не относиться. Тяжесть, апатия, ступор. Как ни разбегайся, не полетишь.Из овощей для меня - свекла самый мощный энергетик, потом морковка.

Re: Объяснение лечебного эффекта сыроедения
 

Прочитала всю ветку. Мои 5 коп:

Вздутие и спазмы это признак отсутствия энзимов. От того и гниёт. Энзимы бы эту еду перемололи на усваевыемые тонким кишечником составляющие. Потому как этого не происходит (расщипления энзимами на составляющие) происходит процесс гниения / брожения, что и есть процесс "переваривания" микрофлорой (вспомние квашение капусты или ферментацию вина -- газы и всё такое).

У коров микрофлора переваривает и что? Говорят столько метана производится в процессе (бурлит / бродит), что они тоже свою лепту вносят в глобальное потепление.

То есть у вас, господа сыроеды, в виду недостаточности образования ваших же гуру-корифеев, неправильная теория (всё с ног на голову). Но учиться вы не хотите и фанатично настаиваете на своём...


Опять: бурлит и гниёт от недостатка энзимов. Попробуйте купите БАДы-энзимы, только правильные под свою еду подберите, они ведь разные бывают. Примите такие энзимы перед едой и убедитесь что микрофлора тут непричём, а дело в энзимах, которые должна производить поджелудочная а также определённые клетки тонкого кишечника.



В проростках в процессе прорастания образуется токсин --забыла что именно, поройтесь-- помню только что многими не переносится, потому как на его обезвреживание особый энзим нужен, а не у всех он есть в достатке. Но главная беда в проростках это бактерии и грибки, споры которых находятся на семенах изначально и вместе с ними же и прорастают и множатся.

Вы подцепили заразу от этих проростков, которую сами и вырастили. Я слышала что такие проростки народ дезенфицирует раствором перекиси водорода до проращивания и уж точно после.

Заражение заразой. Легко отделались. За 5 дней => у вас хороший иммунитет.



Глюкоза для вас равносильна яду. И чем выше ГИ, тем хуже. А также фруктоза. Что остается? Если вам подходит голодание, попробуйте терапевтическую кетогенную диету, которая симулирует метаболизм голода. Она в основном состоит из жиров. На ней дети-эпилептики годами живут и ничего вроде, многие вылечиваются. Попробуйте, может быть это поможет вам вылечиться, а потом перейдёте на более для вас приемлемую диету. Или следуйте примеру Начинающего. Он сидел на еде с предельно низким ГИ. И никакой глюкозы / фруктозы.

Только не сделайте ошибку совмещения высоко-жировой диеты с высоко-углеводной. Нужно или одно или другое.

Доверяйте мудрости вашего тела. Оно, в отличие от дуры-головы эволюциировало сотни миллионов лет. А голова-дура что? Какую-то сотню тысяч :idea:

Re: Объяснение лечебного эффекта сыроедения
 

А что будет при таком совмещении?

Re: Объяснение лечебного эффекта сыроедения
 

Сломаете. Тело може или голодать (что = питаться в основном жирами) или кушать (что = питание глюкозой, даже если она из белка производися, как у хищников). При повышеной концентрации жиров в плазме глюкоза мышцами не усваивается (= древняя защитная реакция организма на голоде). Со временем получается инсулиновая резистенция со всеми последствиями.

Re: Объяснение лечебного эффекта сыроедения
 

Это в основном господа несыромоноеды страдают от гниения и брожения в их кишечниках или те кто начинает есть сырую пищу но не может освободиться от гнилостной и бродильной микрофлоры.



И от микрофлоры и от энзимов и их участия в усвоении пищи никуда не деться. И безграмотно пичькать человека БАД-ами энзимами, если человек пытаясь перейти на растительное сыроедение употребляет большое количество пищи с клетчаткой и тем более говорить, что микрофлора тут "не причём". Хотя бы сказали БАД-ы пре-и/или-пробиотики раз даёте советы, хоть какая-нибудь логика была.