Re: Сухое каскадное голодание более 4 месяцев. Результаты и выводы
 

я считаю что у всех все индивидуально, поэтому надо подбирать под себя опытным путем, т.е. пробуя на себе по чуть-чуть(короткими сроками) - возможно Вам будет хорошо на водном голоде, может с обилием водных процедур(клизмы, ванны с солью и уксусом, бани, плавание), наверно при таких как у Вас симптомах я бы так и сделал, а может еще лучший вариант просто к сухому голоду добавить плавание и ванны, сделав его полусухим.
Я лично сухой практикую только в осенне-зимне-весенний период прохлады(чем теплее становиться воздух - перехожу от абсолютно сухого к сухому плюс плавание в реке или обливание) - мне на сухом никогда не холодно, летом наоборот только на воде с клизмами и солью - на воде меня морозит поэтому хорошо переношу жару.

Re: Сухое каскадное голодание более 4 месяцев. Результаты и выводы
 

Уважаемая cvetraduga, с увлечением следила и читала ваш дневник по каскадам. Почитав вас зарегистрировалась и сама решилась на каскады...но с моей силой воли боюсь что не осилю и третью ступень. Дальше и не загадываю. Вы умница, у вас огромная сила воли. Жаль что осложнения после голоданий напугали вас и отбили охоту к дальнейшему оздоровлению СГ.
Как я вижу в чём проблема - это истощение, недостаток витаминов и микроэлементов. Считаю, что раз человек пошёл на такие радикальные меры и ограничения, то просто необходимо в дни питания восполнять их недостаток не только фруктами, но БАДами и травами... Вы ведь не один месяц уже голодаете, конечно же возникает дифицит...
Как выше написал Олег1099, вам действительно нужны солёные ванны. В аптеке есть морская соль. И сидеть в ванне как можно больше...тем более после сухих голоданий, телу нужна влага.
Хорошим сосудоукрепляющим эффектом обладают Аскорбиновая кислота (витамин С) и Рутин (витамин Р). Они делают сосуды более эластичными и более прочными ( есть аскорутин в аптеках). Защитным эффектом в отношении сосудов обладают витамины с антиоксидантными свойствами А и Е. Хотя вы и употребляете фрукты в перерыве голодания, их количества катострофически недостаточно и просто необходимо принимать дополнительно аптечные препараты.
Из натуральных продуктов делайте акцент на плоды шиповника (отвар), чёрная смородина, чёрная рябина. В народной медицине в лечении сосудистых заболеваний применяется чеснок. Интерес к этому растению объясняет большое количество различных витаминов и наличие селена, обладающего антиоксидантными свойствами. Цветы и плоды боярышника, настойку боярышника и содержащие его препараты широко применяют для улучшения состояния сосудов.
Всё это вы наверняка знаете, но видимо упустили из внимания, что не удивительно. Ведь проделывали такой труд над собой. Не отчаивайтесь. Вам нужно сделать перерыв, востановить силы, почитать литературу и осмыслить что же произошло с вами не так, какие ошибки вы допустили. Думаю что вы вернётесь к СГ, хотя бы на короткие сроки. Удачи вам.
С огромным Уважением к Вам.

Re: Сухое каскадное голодание более 4 месяцев. Результаты и выводы
 

Только не Бады , да и в такие витамины я не верю. Читала что толку от них нет, а только один вред. Химия это все

Re: Сухое каскадное голодание более 4 месяцев. Результаты и выводы
 

Друзья мои, спасибо вам за поддержку и участие, легче сразу становится, зная что ты не одна, я сильная, думаю смогу приодалеть все это и спасибо еще раз!
я переносила СГ тоже не плохо, (за исключением второй тяперки- был кризис), тем более, что начала каскадить сразу после зимних каникул, но я избелага контакта с водой совсем, дела по дому делал в перчатках, теперь подумаю эти оставшиеся 4 дня выхода и решу, что делать дальше,... от голодания я отказываться не хочу, организм просит перерыва в приеме пищи, привык наверное за эти 5 месяцев, только какое голодание?, надо сделать снимок, не знаю что там с опухолью?
может конечно я не все предусмотрела, если такое случилось, но я постоянно принимала по утрам в день еды цветочную пыльцу, я ела ее ложками, (мед я не люблю), шиповник тоже пила заваренный с сухофруктами, вот специально не принимала витамины,кушала рыбу, морскую капусту, чувствовала себя не плохо... значит не все учла, ...если бы не работа, на себя мало времени оставалось.

Re: Сухое каскадное голодание более 4 месяцев. Результаты и выводы
 

Все пройдет. У меня так было после сухого 10 дневного голода и еще кожа онемевшая на ногах была.. Я даже не почувствовала когда врач иголкой меня покалывал по ляжкам. И долго шатало и силы потерны были и сушняк с месяц был, прям постоянная сухость в нутрях. Переходите на голод с водой дней на 21- 40. Не сдавайтесь.:-)

Re: Сухое каскадное голодание более 4 месяцев. Результаты и выводы
 

Мурочка, скажите пожалуйста, а потом чувствительность восстановилась? Мне очень важно знать это сейчас, это придаст мне веры. Вы поверьте, я пишу все это не для того,чтобы поплакаться, а чтобы люди, кто занимается СГ знали, что со мной произошло и прислушалить, сделали выводы на моих ошибках, это очень важно, чтобы человек знал, что ему может грозить.

Re: Сухое каскадное голодание более 4 месяцев. Результаты и выводы
 

Возможно я так и сделаю, но немного подожду, отдохну, устала жить в напряжение 5 месяцев, мне даже начали сниться кашмары, что я покушала или помыла руки, а нельзя:D

Re: Сухое каскадное голодание более 4 месяцев. Результаты и выводы
 

Все восстановилось Даже вот мама делала массаж тогда и я не чувствовала не чего, а сей час делает я все чувствую. И покалывание было и как будто ногу отсидела, как млеет не с того не с сего, особенно больная моя. Сей час этого нет, только на погоду крутит и сосуды подергивает. Но думаю со временем и это пройдет

Re: Сухое каскадное голодание более 4 месяцев. Результаты и выводы
 

спасибо, как у тебя дела, выходишь гулять на улицу, я рада за тебя, что у тебя зажили ноги, я всегда верила в тебя!

Re: Сухое каскадное голодание более 4 месяцев. Результаты и выводы
 

Спасибо, гуляю. Это не я, это все Бог:-)