Re: 14 дней и -11 кг, это моя мечта,нужна подержка
 

МИЛУСЯ, привет, спасибо моя хорошая, да уж сегодня вроде легче, но что то отвес маленкий, это огорчает, хочу болшие отвеси, у меня ранше на СГ были -2 кг минимум, а сейчас не так, надеюсь и сегодня сдержусь на Сухом:shuffle:

Re: 14 дней и -11 кг, это моя мечта,нужна подержка
 

3 день СГ
Вес 96,5(-1,3) маловато, хочу сразу все сбрасывать :smile2:
Ворту ужастный вкус, и воняет

Re: 14 дней и -11 кг, это моя мечта,нужна подержка
 

Toma95, Томусик, привет!!!

Очень неплохой отвес!:good:
Молодец, что движешься вперёд!!!:prv03::prv03::prv03:

Re: 14 дней и -11 кг, это моя мечта,нужна подержка
 

ты молодец!:bravo::bravo::bravo::good::prv03:

Re: 14 дней и -11 кг, это моя мечта,нужна подержка
 

Toma95,
Ты где? Как голод?

Re: 14 дней и -11 кг, это моя мечта,нужна подержка
 

Тома ты куда пропала?

Re: 14 дней и -11 кг, это моя мечта,нужна подержка
 

Привет мои дорогие, простите что пропала но была занята
Сегодня опять начинала голодание, начальный вес 101,4 планирую хотя бы 14 дней, еасли все будет ОК то может и на 21 пойду, посмотрим:prv03:
1 день ВГ
Вес 101,4

Re: 14 дней и -11 кг, это моя мечта,нужна подержка
 

удачи тебе!:good:

Re: 14 дней и -11 кг, это моя мечта,нужна подержка
 

solnisko, спасибо моя хорошая, огромное спасибо

Re: 14 дней и -11 кг, это моя мечта,нужна подержка
 

Toma95, ты мучаешься уже 4 месяца, у тебя постоянно то СГ,то ВГ. Но при выходе из голода ты явно начинаешь нажирать все что потеряла!

Может лучше сначала научишься питаться, приведешь в порядок пищевую культуру, а потом уже на голодовки пойдешь?

Смысл голодать, если ты все равно срываешься, только мышечную массу теряешь, а жир как был так и остается.

У тебя в октябре был этот же вес, даже на 1кг меньше, и что теперь?

Это конечно мое ИМХО, но все же тебе призадуматься стоит.