Re: Чудо елочка моя спасительница
 

Мясо силы не восстанавливает!
Белок мяса, пусть даже сырого, на "разборку" до аминокислот забирает много энергии и др. ресурсов.
Обратите внимание на хищников, которые мяса поели... Все спят почему-то...
И обратите внимание на Кремышева, мяса практически нет в рацине, а бегает, работает так, что завидки берут!

Re: Чудо елочка моя спасительница
 

VSV-Soft,

Да жую я в последнее время мало, но когда собираю травы сразу ем а вот елочки только просыпаюсь и вместо чистки зубов иголки отрываю и хожу делаю все дела и постоянно жую потом иду в лес срываю свежие и хожу жую а на ночь ем хорошо пережовывая банан и немного травы. Сейчас нарвала ягод боярышника и пока пишу ем по немногу .

Насчет Сюзанны и ее мяса считаю тоже что мяса много, но она так пишет что когда поест чувствует много энергии особенно после болезни когда ела немного легкого мясо ее здорово оживило.

Я много читаю разных направлений питания и наблюдаю как это действует, потому что была веганом 20 лет и было все нормально и малого количества Б 13 хватало но стресс видно расходовал все эти запасы и то что потом со мной случилось вы знаете......
Много чего мне удалось исправить а вот остеопороз превратил мои кости в хрустальные и они рушаться с каждым движением и вызывают боли.

Но вот БРИГИТТА о которой я рассказывала уже питается уже 30 лет вегасыроедением и прекрасно себя чувствует( но она начала сыроедение с небольшими проблемами в здоровье)
Я с ней знакома и встречалась на больших семинарах и конгрессах . Мама 4 детей а чувствует себя молодой.
Недавно поместила фото и написала: здесь я " ICH 66 Jahre Jung " на немецком всегда пишется 66 Jahre alt что значит в буквальном переводе 66 лет старый а она написала 66 лет молодая.!!! :D
Она много ест морской капусты, и диких трав , живет у моря и сама собирает на фото показаны блюда с ее едой а темная эта морская капуста " кто знает может это она дает
ей необходимое что не получаем мы??????
Здесь в отрывке из блога это фото.

http://rohkost.info/2017/09/26/tiefe...-man-erlernen/

Здесь основной блог .
Посмотрите на фото дикие травы которые еще сохранились( много уже замерзло)
Блюда с едой .
Ниже показано где она собирает морскую капусту сколько ее там много а мы не можем такое ни собрать не купить. Только сушеную и за большие деньги!!!!!

http://rohkost.info/

Всего хорошего!!!!

Re: Чудо елочка моя спасительница
 

Голод заставляет человека или животное двигаться, это природный инстинкт выживания. Но чем продолжительнее эти голодовки, тем сильнее напряжение психики, накал эмоций, чтобы помочь выжить. Только полноценное питание приносит покой- умиротворение, которые дают отдых психике и заряжает энергией и силой для дальнейших действий.

Я после мяса говядины всегда чувствую прилив сил и никогда на чувствую желания или потребности в отдыхе. Наоборот, мне хватает пять-шесть, максимум семь часов ночного сна, для восстановления сил на весь день.

Re: Чудо елочка моя спасительница
 

А я, наоборот, считаю, что Бригитта в своем возрасте выглядит отлично! Чудоелочка, спасибо за прекрасный пример активного здоровья!
Кстати, по Вашему совету стал регулярно употреблять елочки. Чувствую, что они полезны и прибавляют сил. Спасибо!

Re: Чудо елочка моя спасительница
 

Вот и у меня так же от мяса бодряк! Особенно от говядины. Но последнее время я только птицу и рыбу ем, но не каждый день. Мне где-то раз в 3-4 дня достаточно 30-60 гр. мяса и 50-100 гр. рыбы через день два есть. Как поешь, так сразу двигаешься быстрее, сонливость уходит, тепло становится. На овощах и фруктах такого нет. Еще от солнца есть такой эффект.

Re: Чудо елочка моя спасительница
 

Сюзана умудрилась за день съесть мою трёх дневную порцию мяса и прилично жира, поэтому и бегает по горам, как новенькая, после болезни. Молодец!

Re: Чудо елочка моя спасительница
 

Желаю Здравия!
У меня как раз наоборот!
Овощи, фрукты, зелень, крупы дают силы и активность. Как только отказался от мясного сразу почувствовал изменение в энергетике. Поэтому и считаю, что мясо не источник сил, на основе своего опыта:-) "Батарейка" не разряжается. Сонливости, зябкости, вялости практически не бывает.
Может потому, что ел всегда мясо "приготовленное"?
Хотя последний год перед изменением в образе жизни, предпочитал малосоленую телячью грудинку и вяленое мясо. Особых "прелестей" не отмечал...
Помню, что в детстве, когда на кухне был фарш на столе и готовились котлеты, пельмени и пр., очень этот фарш любил. За что от взрослых получал по рукам :-) Также очень нравилось "сырое" тесто.
Сейчас как то все поменялось.
Мясу, рыбе предпочту свежий кабачок с грядки! Пару месяцев планирую скумбрии поесть и всегда находится предлог этого не делать!
А вот без овощей и зелени уже не могу...
Утверждается, что физиология, биохимия, обменные и прочие процессы у людей одинаковые. Начинаю в этом сомневаться :-).
Одним комфортно на растительном питании, другим мясо требуется.
Может у меня организм запас очень много энергии в свое время и "батарейка" скоро разрядится и тогда опять на телятину с бараниной потянет?
Время покажет.
А прилив сил от говядины очень просто объяснил в своей работе А. Уголев "Теория адекватного питания и трофология"

Чудоелочка Благодарю за информацию о Бригитте!
Очень жизнерадостно выглядит! Очень хороший наглядный пример!
Подскажите пожалуйста, а она сырую печень или же животный жир в пищу употребляет?:smirk: Ну хоть изредка....

Re: Чудо елочка моя спасительница
 

ПРИВЕТСВУЮ ВСЕХ!!!!!

Благодарю всех принявших участие в дискусси.... :dialog::dialog::dialog:
Для меня думаю и для других часто возникает вопрос " есть или не есть , хорошо или плохо .
Хожу мимо поля с пасущимися баранами и завидую что они лучше нас знают какое питание у них и причем для всех одинаково а вот у нас почему то для каждого свое одному одно мясо другому вообще без мяса одному сырое другому только вареное ???????
20 лет на сыроедении я не заморачивалась написали в книгах без мяса, значит без мяса. Потом сам автор моей первой книги с которой началось мое сыроедение честно написал что у него распухли ноги от недостатка белка и его в больнице откармливали рыбой. Выйдя из больницы перестроил свое питание, но мясо не захотел а включил творог и в дальнейшем все было хорошо. Сам он был очень больной до сыроедения еще молодым и благодаря СЕ прожил здоровым и счастливым больше 90 лет.
Я попробовала молочное нашла сырое, но за 2 недели такого питания у меня образовалось столько слизи и все мои проблемы из за слизи до сыроедения вернулись.
Я срочно отменила молочное чтобы не дождаться пока буду задыхаться.
Почти месяц у меня выходила вся эта слизь.
После этого у меня было снова все в порядке подруги мои тоже попробовали немного и все вернулись снова на вега .
Потом все подзабылось пока у меня не случился стресс...... Об этом писала....
Тогда я познакомилась на мессе с женщиной СЕ которая тоже пострадала но быстро и вовремя начала есть мясное в небольших количествах и посоветовала мне есть печенку и рыбу. Я тогда получала инъекции Вит Б 12 и потом включила печень.
Многие СЕ тоже подключили животные белки и мои старые подруги, некоторые начали много есть мяса но потом ограничили количество или совсем отказались как моя подруга Шарлотта историю о которой писала в дневнике, а животные продукты не ела по этическим причинам. Вит принимает в таблетках.

Я пыталась разобраться как все таки правильно искала информацию даже на форумах мясоедов, но все таки пришла к выводу что человек всеядный и мясом увлекатся не надо. А для микрофлоры которой у нас 1-2 кг в наших многометровых кишках питается клетчаткой и питает нас нужны свежие травы, овощи и фрукты. И если ЖКТ работает хорошо с здоровыми органами человек может получать все необходимое от здоровой флоры и питания немытыми овощами, травами и др богатыми не только веществами, но и ферментами находящихся снаружи.
Насчет только мясного питания как у хищников человеку не совсем подходит.
Например хищники не имеют длинного кишечника как у нас поэтому мясо переваривается и быстро выходит не начавши гнить. Они получают все необходимое поедая всего животного, с головой хвостом костями и даже шерстью. Как кошка ест всю мышь. Крупные хищники забив животное выпивают кровь из живота и в первую очередь съедают кишечник с его содержанием и флорой, потом они едят внутренности и всякие гормональные органы. Немного трав едят тоже выбирая по вкусу как я уже писала о кошках и собаках. Не надо также забывать что у хищников продолжительность жизни меньше.
Даже если судить по потомству. Травоядные и всеядные в основном рождают одного малыша а у хищников 4 и больше.
Ну а что ест человек???? Стек вымоченный с химикатами?????
Поэтому мое мнение мясное нужно добавлять , но основная пища должна быть растительная хорошего качества богатая всем необходимым . Животная и растительная пища из супермаркта мы знаем какая поэтому дикоросы жизненно необходимы.
Насчет энергии получаемой на растительной и животной пищи знаю хорошо о себе и многих других. Когда организм очиститься от шлаков энергия бьет ключом, благодаря которой я спала 4-5 часов и соскавила утром рано , и целый день в движении без усталости и после хождения 30 км ничего не болело и до сна занималась домашними делами.
Есть одно но на таком питании выносливость высокая, но силы меньше как у мясоедов.
Поэтому выбранное мной всеядение имеет все плюсы.

Бригитта ничего животного не ест, и даже собака которую дети ей оставляют во время отпуска , получает веганскую еду.
Она часто помещает фото и видео в своем блоге о замученных животных.
Жаль Елена убрала свое сообщение о бабушке которая молодо выглядит.
Что хочу сказать: в первую очередь это гены, здоровая жизнь и психика.....
Но есть которые хорошо выглядят но больные или наоборот.
Да у сыроедов бывает часто больше морщин и кожа сухая это зависит еще от кожи.
У меня была хорошая кожа и выглядела РАНЬШЕ молодо излучая энергию.
Причины не всегда из за здоровья а в разном питании.
СЕ убирают соль животные жиры кожа теряет воду и подкожный жир поэтому у некоторых это хорошо заметно, но чувствуют они себя моложе своих лет.

Из всего сказанного не значит что это норма это мое мнение и наблюдения, и это мнение может всегда поменяться в одну или другую сторону. :hi:
А те кто еще не определился собирайте инфо и опыт и выбирайте тот путь единственный и неповторимый для Вас.

Успехов!!!!!

Re: Чудо елочка моя спасительница
 

Чудоелочка, мне понравилось Ваше сообщение про мясо в рационе. У Джека Лондона есть интересный рассказ. Он называется: "Кусок мяса".
Он о жизни одного пожилого боксера. Много славных побед одержал он на ринге, но сейчас не его время. Он постарел, а на пятки ему наступают новые герои, жаждущие славы.
Он уже закончил свою карьеру, денег нет и семья его, жена и маленькие дети, голодают.
Но вот ему выпадает шанс выйти еще раз на ринг, против молодого боксера, новой восходящей звезды, и заработать хорошие деньги.
Он начинает усердно готовиться к поединку, не жалея себя, поставив на этот бой весь свой опыт и мудрость. Тяжелые выматывающие нагрузки и жесткая диета подходят к концу и наступает день боя.
Поединок начинается с атак молодого бойца. Он теснит нашего героя и заставляет его вынужденно защищаться. Но вот, в середине боя, переждав атакующий порыв соперника, наш чемпион сам переходит в контратаку. Его движения быстры и точны, удары потрясают молодого бойца и он защищается из последних сил. Уже конец раунда и нужен только последний удар, чтобы завершить дело и одержать такую заслуженную и такую нужную победу.
Но именно на последний удар чемпиону не остается сил, звучит гонг и соперники расходятся по углам.
А за время перерыва молодой претендент пришел в себя и в следующих раундах одержал победу.
И вот уже бывший чемпион тяжело возвращается домой. Лицо в кровоподтеках, глаз заплыл и ничего не видит, руки разбиты в кровь, в глазах слезы. Он ничего не заработал, как теперь он будет смотреть в глаза жене и голодным детям? И вспоминает он как в последний день перед боем он мог сьесть кусок мяса, который мог придать ему дополнительных сил, но не сделал этого и отдал его семье. Именно этого куска мяса и не хватило ему для последнего удара, чтобы одержать такую важную победу.

Я своими словами пересказал. Интересный и поучительный рассказ! Рекомендую всем почитать.:-)

Re: Чудо елочка моя спасительница
 

Чудоелочка здравствуйте.А ёлочки предпочтительнее жевать сырыми или же можно заваривать кипятком и пить отвар?