Re: Вопросы к Anyk99
 

У меня есть большой личный опыт (35лет) "лечения" псориаза. А вот насколько мой опыт обоснован не берусь судить, но мне помогает.
Псориаз появился у меня да-а-а-вным давно. По молодости и медицинской неграмотности считала, что это наследственная болезнь, т.к. у мамы, сколько я себя помню, он был постоянно.Но мне с ним и моим артритом жить не хотелось. Начала интересоваться как можно избавиться от этих болезней, а потом и причиной их возникновения. Не буду утомлять описанием моих поисков :голод, ходьба, бег, закаливание, прорубь. Улучшения были, но не стабильные. Пока не пришло понятие, что только объединив всё в одну систему, т.е.питаться умеренно,овощи круглогодично, а летом много зелени-это обязательно; больше физической активности,закаливание (оно мне понравилось) давало такие результаты, что можно было уже обходиться и без голоданий.А вот срывов выбранного режима псориаз не переносит. Стоит нарушить, особенно питание, так жди через недельку первую бляшку, не одумаешься- получай букетик на локотках, ещё не понятно.- будет больше. Нет,нет! после того, как пожила с чистой кожей вовсе не хочется обратно к высыпаниям. Наверное к моему счастью пользовалась мазями только в самом начале. Больше ни-ни! Свято верила с подачи книг Брега, Шелтона, Николаева,Амосова, Иванова,Андреева,что организм обязательно справится сам надо только предоставить ему нужные условия.
Как -то раз к весне начался рецидив, решила что уберу фракцией Дорохова, начала пить и получила тако-о-о-о-е высыпание, о возможности какого даже не догадывалась. И всё- научилась на всю жизнь!!! Ни мазей ни лекарств вовнутрь- только естественные силы организма.
Наверное вы не такого ответа от меня ждали, но что есть, то и рассказала. Кстати, в 40 лет не могла ходить- болели ноги, сейчас в 77 хожу нормально, могу и пробежать. Я не берусь советовать вам сколько дней надо голодать, а вот что и после голода нельзя возвращаться к прежним привычкам это я твёрдо знаю, это я советую взять на вооружение.
На счёт своего псориаза не обольщаюсь. Кожа чистая, но стоит оступиться- высыпания не заставляют себя ждать. Так и живём:-)

Re: Вопросы к Anyk99
 

Нэлли, спасибо. Не такого ответа))?
а какой еще может быть ответ. У меня нет псориаза, это не у меня. Просто я предложила подруге этот метод, как панацею. А потом испугалась, а вдруг не поможет, вообще. Потому, что атопический дерматит вещь загадочная

Re: Вопросы к Anyk99
 

Андрей желаю Здравия!:hi:
Выражаю Тебе Благодарность, за то дело, которое делаешь! За то, что даешь направление поиска, а не готовое решение, говоришь как сделать "правильную удочку", а не даешь пойманную рыбу! Очень многое при таком подходе переосмысливается и переоценивается. И возрастает уверенность в собственных силах и познаниях и правильности выбранного пути. И уже не ждешь "доброго дядю" с готовым решением, а находишь нужное сам, причем даже и не находишь, оно как то само собой проявляется. К чему это я....
Решил пару неделек "поголодать", а получилось 28 дней! Совершенно без напряжения и видимых усилий! Организм и дальше был готов дней 10-12 еще, но что-то подсказало "Не стоит..." С прошлыми тремя голоданиями моими этот раз ни в какое сравнение не шел, было легко, комфортно. Ноги не просто ходили, они бегали и по лестницам и в горки (раньше на 18-20 день с трудом двигались...) Проблем практически не было, ну только в плане обвисшей одежды под завершение :D (эта самая легко-решаемая проблема). Зато сразу видно, какие мышечные группы требуют внимания.
Теперь стало понятно, что вкладывается в смысл "правильно проведенная подготовка"! Маршрут следования прояснился и вперед!

Кстати, взял себе циклокросс, как ты советовал. Доволен выше крыши! Жду начала сезона. Хотя успел еще покататься и в этом. Это именно то, чего и хотел. А еще я к нему и тренажер взял роллерный. Так, что к началу сезона буду в форме :D
Огромная БЛАГОДАРНОСТЬ тебе Андрей, за то что ты для нас всех делаешь!!!!

Re: Вопросы к Anyk99
 

Всем здравия!
Скажите пожалуйста, Anyk что-нибудь высказывался на тему голодания и подагры?

Re: Вопросы к Anyk99
 

Уважаемый Liorans, а вам не хотелось бы добавить к вашему вопросу-просьбе слава- "скажите пожалуйста", "укажите место пожалуйста" или просто "помогите" ???

Re: Вопросы к Anyk99
 

Конечно.
Я очень занервничал, когда прочитал в соседней теме, что голодание и подагра несовместимы.

Re: Вопросы к Anyk99
 

Хорошо бы понять как почки работают, на сколько хорошо они выполняют свою функцию...

Re: Вопросы к Anyk99
 

Я абсолютно точно знаю, что есть прямая связь между псориазом и кишечными проблемами, т.н. синдром дырявого кишечника.
Как только люди вылечивали кишечник, псориаз чудесным образом исчезал.

Про связь ревматоидного артрита и SIBO можно посмотреть здесь:

http://drruscio.com/gut-autoimmune-connection-sibo-ra/

короткая история: у человека были крутые проблемы с ревматоидным артритом и не только, но не было никаких симптомов по ЖКТ.
Д-р Русчио всё-таки решил проверить ЖКТ, сделали некоторые тесты, выявилось наличие SIBO к большому удивлению и врача, и пациента, т.к. классические симптомы SIBO отсутствовали напрочь.

Стали лечить SIBO - наступило резкое улучшение по всем фронтам, пациент стал чувствовать себя другим человеком.
Вот так - вылечили SIBO - ушли симптомы ревматоидного артрита.

Re: Вопросы к Anyk99
 

Раз Андрей затих с продолжением своего рассказа "просто о сложном", я позволю себе его немного раззадорить. :peace:

Выше ты говорил о том, что:
А затем описал биохимические пути поведения митохондрии:
Так вот, Андрей, мой озорной вопрос: можно ли РАЗУМОМ заставить митохондрию работать так, как тебе хочется, а не так, как предписано биохимией? Или всё-таки РАЗУМОМ ты должен создать условия, которые приведут к нужной ветке в пути метаболизма? То есть биохимия первична, а разум - лишь дает знание о том, как она работает, и что нужно сделать, чтобы пустить паровоз туда, куда нужно.

Re: Вопросы к Anyk99
 

Селуянов объясняет, почему спортсменам после напряженной тренировки рекомендуют не останавливаться на отдых, а продолжить некоторое время движение в легком режиме, например, ходьбу - это нужно для обеспечения лучшего притока крови к мышцам и расщепления молочной кислоты.