Re: Вопросы к Anyk99
 

лео, да ладно, Вам.
Я вот тоже не начинаю пить травки, только потому, что Андрей пишет употреблять их мин.не прекращая. Я пока ещё представляю, как я буду минимум две недели без разгрузочных дней.
Если Вы знаете, можно ли в дни голода не пить отправки, скажите пожалуйста.

Re: Вопросы к Anyk99
 

Уотреблять их мин.не прекращая.

Re: Вопросы к Anyk99
 

Аник неоднократно писал, что 36 (+-) часов без еды - это не голодание. Это просто разгрузочный день. Поэтому пейте травки на здоровье!:smirk:

Re: Вопросы к Anyk99
 

Травки желчегонные, т.е. при их употреблении выбрасывается желчь из желчного пузыря в пустую (голодание) двенадцатиперстную кишку. Желчь очень щелочная и в пустом кишечнике вызовет воспаление и, в дальнейшем, язвенную болезнь.

Re: Вопросы к Anyk99
 

Люди, добрые, кто знает, подскажите, что Anyk99 писал про витамин Б12? Где его брать сыроеду? Поисковик не желает искать. Не верю, чтобы Андрей обошел стороной такую важную тему..)

Re: Вопросы к Anyk99
 

Я и сам сейчас не смогу навскидку указать, в каких именно сообщениях, и какими именно словами и фактами я описывал своё мнение по этому вопросу.
Но кратко суммируя наново скажу так:

ДВА источника В-12:

1) Еда и микрофлора.
Микрофлора и сыроеда, если она полноценна. (А это ныне получить не просто!)
Зелень (ботва) лука, моркови, морская капуста, ростки сои и ростки пшеницы - вполне себе источники В-12.
СЫРАЯ рыба, печень, яйца, молоко - вообще богатейшие источники. (Но возможно ВОПРОС был скорее о Вегетарианцах, чем о Сыроедах? :shuffle:)

2) Искусственное потребление В-12.
Таблетки и особенно инъекции (уколы), как ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ источники, на тот случай, когда авитаминоз по В-12 всё-таки есть... Не важно, почему он есть.
Часто авитаминоз по В-12 связан не с недостатком этого витамина в пище, а с неспособностью его из пищи усвоить! Причин множество. Но в любом случае, при этом и таблетки ничего не дадут. Зато инъекции полностью снимут проблему. Весьма-весьма опасную проблему, кстати...!!!
Убрать проблему не сложно, а вот терпеть - дурь полная! Авитаминоз по В-12 невероятно гробит и физическое здоровье и способность быть разумным!

Re: Вопросы к Anyk99
 

anyk99, часто встречается мнение, что в растительных продуктах Б12 не является активным. Его еще называют псевдоцианокобаламином.
Как думаете, если в сыроедческий рацион раз в неделю добавлять печень трески, это не навредит микрофлоре?

Re: Вопросы к Anyk99
 

Ranetka, если "печень трески" для консервации сбагрена формалином (да-да!!! Именно так готовят большинство рыбных консервов!), то не только микрофлоре, но организму в целом станет очень-очень плохо.

А если всяких формалинов или "тендерайзеров" ("стейкеров" ... нитрит натрия) в мясе, птице или рыбе не добавлено - то микрофлора сыроеда съест и обработает всё это даже успешнее чем микрофлора блюдомана.
Нормальная микрофлора прекрасно "ест" и микрофлору, и мясо-птицу-рыбу! :lol:
Другое дело - СКОЛЬКО!
Но КОЛИЧЕСТВО поедаемого мяса - это проблема не микрофлоры, а физиологического и химического функционирования нашего кишечника!
Мы просто эволюционно не заточены есть одно мясо... Без кучи клетчатки. Особенно приготовленное... Тупо застрянет и загниёт.
Чем больше всякой клетчатки - тем меньше застрянет и меньше "загниёт".
Если основа питания - растения, а всякое "мясо-рыба-птица" количественно скорее "витаминная приправа" - и микрофлора, и кишки, и всё тело только спасибо скажут!

Кишечная палочка (её количество у нормального сыроеда зашкаливает по сравнению с блюдоманом) в триумвирате "главных жителей микрофлоры" (остальная пара - это Бифиды и Лакто-бактерии) - единственная, кто "ест" и белки и жиры...
Бифиды и Лакты "едят" сахара!!!
Так что "микрофлора сыроеда" справится с небольшим количеством мяса прекрасно.

:cry: Ой, мутная тема!!!
Знаешь... Есть научные данные, а есть "часто встречаемые мнения"...
Связь одного с другим... И трактовки того и другого... "МУТНАЯ ТЕМА".
Ну её? А?
На все мутные темы не накомментируешься... Как на все чихи не наздравствуешься, если вокруг все чихают...

Re: Вопросы к Anyk99
 

Скажите какая схема приема инъекций В 12 ?
И можно ли сочетать с другими инъекциями витаминов В и какими, (вроде есть комплекс в одном) ?
Я слышал есть такой вид лечения наркотической зависимости большими дозами витаминов В (вопрос мне очень актуален), что Вы думаете по этому поводу ?

Re: Вопросы к Anyk99
 

kan2170, ни тем, ни другим я не интересовался. :hz: Ничего не скажу.