|
Re: Вопросы к Anyk99
Цитата:
Углеводы всасываются в первой трети тонкой кишки (это если мы о крахмалах, простые сахара еще раньше, белки и жиры чуть подольше, но в пределах тонкого кишечника.) Бифидам и лактам и киш.палке максимум что достается - это резистентные крахмалы и клетчатка, из которых они генерят короткоцепочечные жиры и кое-какие витамины. |
Re: Вопросы к Anyk99
anyk99, здравствуйте! Я на голоде на неделю (может на 10 дней уйду) У меня есть три камешка в желчном до 0, 7 см. Как лучше выходить? На морковном соке или цитрусовом?
|
Re: Вопросы к Anyk99
По В 12 , начал колоть комплекс В1, В6, В12 . Сразу почувствовал эффект, уменьшилась нервная раздражительность и общее самочувствие получше стало. Скажите, можно ли продолжать колоть их при голодании ?
|
Re: Вопросы к Anyk99
Цитата:
|
Re: Вопросы к Anyk99
Цитата:
А вот, что восстановится и подготовится надо основательно, что бы потом "не было мучительно больно за бесцельно потраченное время." это верно сказано! |
Re: Вопросы к Anyk99
Добрый день, уважаемый Anyk99...
Ситуация моя такая... В воскресенье упала и повредила кость левой ноги. Уже 3 й день в больнице. Врачи говорят что перелом (а точнее трещина) не сложный, но пока не починится, наступать на ногу и сгибать колено нельзя. Нужен покой, и тд и тп. Говорит что процесс должен занять как минимум 6 недель.:x Сегодня-завтра выписывают домой, скорее всего будет полу-постельный режим... При моем диком весе на костылях далеко не ускачешь - боюсь посадить другое колено... Посему вопрос: мне надо составить комплекс упражнений на поддержание тонуса мышц пока я сижу/лежу полтора месяца, плюс подобрать правильное сочетание питания/голодания чтобы ускорить процесс восстановления кости и по возможности согнать немного веса... Детали про меня: кроме запредельного веса, все анализы в пределах нормы. Как раз в середине июня делала комплексное обследование... Взвешивалась последний раз на выходе из голодания, на прошлой неделе, и вес был 191 кг. Трещина находится в верхней части левой большеберцовой кости, со внутренней стороны. Врачи тут называют её "tibial plateau". Вроде ни связки, ни сухожилия не порваны, но через неделю мне обратно к ортопеду на осмотр... Опыт голодания есть. Водное голодание до 35 дней, и сухое до 11 дней, многократно. Последнее голодание только закончилось: 5 дней СГ, вышла ровно неделю назад. Сила воли тоже есть, особенно когда жареный петух в попу клюнет. Вот, клюнул... Пожалуйста, делитесь советами или инфой. Спасибо. Я вот думаю что не очень длительное голодание сейчас самое оно, но вот чем питаться в восстановительный период для ноги? Сроки? Продукты? Травы? Любые другие народные средства? Жду с нетерпением!:shuffle: |
Re: Вопросы к Anyk99
Потихоньку читаю эту тему. Заинтересовало отношение Аnyk99 к седине. Аnyk99 писал, что седина появляется и может исчезнуть в связи с режимом сна. Поисковики находят только о сновидениях с сединой...
Можно предположить, что седина от недостатка ночного отдыха? |
Re: Вопросы к Anyk99
Цитата:
Но так же уверен, что есть ещё множество факторов, влияющих на появление седины. Я не углублялся в изучение этого вопроса. Меня в своё время заинтересовал лишь один аспект - считающаяся многими людьми НЕОБРАТИМОЙ седина, оказалась вполне ОБРАТИМОЙ. Лично меня это интересовало исключительно с позиции моего ОБЩЕГО интереса к условиям обратимости организменных процессов, обычно считающихся необратимыми. Так, например, "Необратимый цирроз печени" оказался вполне "Обратимым" при его правильном лечении правильным "Голоданием"... Сложно, тяжело, больно... МУЧИТЕЛЬНО, но Обратимым! А седина? :hz: Лично у меня она то обсыплет всю шевелюру... То вообще исчезает так, что только сторонний "поисковик" в силах найти отдельные седые волосья... Да и то - изрядно покопавшись. Опять же - "Лично у меня" нападение или исчезание седины определённо связаны с серьёзным накоплением недосыпа, даже если я не нервничаю... Но и с серьёзными периодами "нервничанья" даже при отсутствии недосыпа. Особо острые "нервосжигающие переживания" способны спалить цвет у половины волос за 5-10 минут. Но цвет постепенно восстанавливается, хотя и доооолго. Я не обращал внимания - восстанавливается цвет уже седых волос, или седые выпадают, а "цветные" нарастают... :hz: Но скорее всего процесс идёт восстановлением пигментации - иначе я наверное заметил бы, что слив душа забивается моими волосьями (душ у нас такой, что даже мордо-бритие его забивает! :lol:) А чё седина? Беспокоит? :-) Умудряется влиять на "качество твоей жизни"? - Забей! Или подкрашивай. :D ШУЧУ - я ведь на самом деле клоун, а не судья. :hi: Но то, что "нервы и недосып" рубят наше здоровье - ФАКТ известный и понятный и без наблюдений за поведением седины. Так ведь? |
Re: Вопросы к Anyk99
Получил тут в "личку" очередное письмо с вопросами...
Ответил, но ввиду "типичности" вопросов счёл необходимым выложить свой ответ на сам Форум, в эту тему. Равно как считаю нужным чуть позже РАСПИСАТЬ как уточняющие продолжения написанного в письме, так и в целом темы ПАРАЗИТАРНЫХ проблем. (Тут просто выложу свой ответ, как он есть): "Травки", глисты и Голодание... День добрый... Не уверен, что мой ответ придётся Вам по-душе... Но отвечу, как думаю. Не смягчая... "Травки-отравки" не в силах ГАРАНТИРОВАТЬ антипаразитарку. Этот сбор создан не с антипаразитарной целью, и лишь ПОБОЧНО имеет специфический антипаразитарный эффект. ТРАВКИ-ОТРАВКИ - это сбор для подготовки к Голоданию, нужный тем, у кого есть проблемы с печенью. Да и то - не всякие проблемы, а вполне определённый набор... Типа последствий антибиотико-терапии, последствий паразитарных поражений... ПОСЛЕДСТВИЙ, а не АНТИПАРАЗИТАРКА!!! Как антипаразитарка "Травки" тоже работают,но на очень узкий и специфический спектр паразитов. Я об этом писал на Форум неоднократно... Но люди прочитывают написанное так, как им приятнее понимать, а не так, как написано... Что в общем понятно и естественно... Значит буду стараться повторять вышеописанное снова и снова - авось до кого-то дойдёт. В целом... Да, паразиты есть у абсолютного большинства людей... Практически у всех. Но серьёзно портить здоровье они могут только либо когда их мноооого-мноооого... Либо в сочетании с отягощающими факторами. Если вы умудрились УСПЕШНО голодать, не отравившись на голоде продуктами выделений и распада глистов... Если Ваш иммунитет не устроил Вам "вырванные годы" своей реакцией на глистов НА ГОЛОДАНИИ - то скорее всего их у Вас либо мало, либо нет. А "шевеление в кишках" - СКОРЕЕ ВСЕГО связано с шевелением самих кишок. По крайней мере, это довольно частое "ощущение" на голоде и на выходе из голода. Если же АНАЛИЗЫ и (или) САМОЧУВСТВИЕ показывают Вам РЕАЛЬНО ВЕРОЯТНОЕ ЗАСИЛЬЕ глистов или иных паразитов... То избавляться от них разумнее не "Травками-отравками", а "СООТВЕТСТВУЮЩИМ" препаратом - скорее всего это будет Альбендазол или Левамизоль. (Торговые названия могут быть разными... Например, для Левамизоля - это скорее всего "Декарис") Эти препараты... По меркам ЗОЖ... Менее ядовиты, чем среднестатистическая морковь. Я не шучу! Сами они не ядовиты для человека. И не дают побочек!!!! Но... Не дают тому, у кого НЕТ паразитов. Не дают тому, кто здоров!!! А тех, у кого паразиты есть, Альбендазол и Левомизоль одарят самыми "непредсказуемыми" и жестокими "побочками". Просто потому, что умирающие паразиты травят организм так, что порой приходится искусственно гасить имунный ответ организма больного, чтобы имунный взрыв не убил его. Но... Тут уж надо ПОНИМАТЬ - гибнущие паразиты, и побочки от их гибели - это не вина "лекарства" от паразитов. Раньше антипаразитарки были весьма ядовиты... В те времена, когда использовались соли ртути, сурьмы... Но те времена давно прошли. Современная фармакология СПОСОБНА на изготовление безвредных лекарств. (Тут я пишу вовсе не об "антибиотиках"!!!!! Вовсе не о тех препаратах, которые являются детьми, внуками и внучатыми племянниками древнего пенициллина!!! Назвать их БЕЗВРЕДНЫМИ - это дико солгать!) Но Альбендазол и особенно "Декарис" (Левомиколь) - на самом деле фактически ни в коей степени не ядовиты для организма ЗДОРОВОГО человека! Увы, сами пациенты, а порой и врачи НЕ СПОСОБНЫ безвредно использовать даже безвредную фармакопею. Но... Как без вреда, и с пользой использовать фармакопею в борьбе за своё здоровье против паразитов - это вопрос отдельный... И довольно обширный. В одном письме его охватить трудно. Я постараюсь в ближайшее время по-возможности осветить этот вопрос на форуме в теме "Вопросы к Anyk99" (http://golodanie.su/forum/showthread...24#post1016524) Удачи и успехов! anyk99 |
Re: Вопросы к Anyk99
Цитата:
Цитата:
|
Текущее время: 10:55. Часовой пояс GMT +4. |
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами