Re: Сухое голодание против депрессии
 

соки цитрусовых дают вздутие, можно попробовать лакто и бифитобактерии, они продаются в аптеке, читала у кого-то на форуме, что помогает восстановить работу желудка и кишечника, но сама не пробовала, про лен ничего не знаю

Re: Сухое голодание против депрессии
 

нашла хорошую ссылку на форуме о проросшей пшенице, нормализует работу кишечника, прочти, думаю будет полезной http://www.sprouts.ru/stat2.html - а тут табличка интересная

Re: Сухое голодание против депрессии
 

Спасибо большое!!!!

Re: Сухое голодание против депрессии
 

brilliant, как твои дела, пиши, я переживаю и волнуюсь за тебя!

Re: Сухое голодание против депрессии
 

Добрый день. пью соки пока что... Не знаю, что и делать, т.к. простыла сильно, боюсь как бы не гайморит. Уже 3 день лицо отекло, болит ужасно, из носа постоянно течёт зелёного цвета, не успеваю сморкаться, тело ломит... Температура 37.8.
Я чего-то растерялась и не поняла, можно ли начинать голодать, аппетита нет совсем, из постели тяжело вставать из-за головокружения. Лекарства никакие не принимаю, но переживаю, чтобы хуже не стало... У меня был уже гайморит и нос мне пробивали.

Re: Сухое голодание против депрессии
 

Лучшего момента и не придумаешь, я вообще обожаю когда начало планового голода совпадает с какой-нибудь простудой(что, тоже впринципе - чистка организма) - есть не хочется, вроде и не голод даже - все естественно, а некоторые перед голодом антибиотики принимают - аппетит сбивает нехило. У меня самого так первый длинный голод получился после курса кордицепса, не то что есть не хотелось - не знал как тошноту заглушить.:idea:

Re: Сухое голодание против депрессии
 

Это шлаки прут))) Это не простуда, это просто началось очищение. Поголодайте, только с водой. А там смотрите сами по состоянию. Если не нужно работать и вы свободны от всего , то тем более можно поголодать:-)

Re: Сухое голодание против депрессии
 

Слушайте, не предполагала, что всё так будет происходить.... Думала, всё очиститься незаметно и само собой:lol: То есть я полагала, что шлаки выходят как раз в дни СГ, а после только "дочищается" организм...
Значит начну спокойно голодать. А почему с водой, объясните пожалуйста?
Спасибо за советы, вы очень помогаете.

Re: Сухое голодание против депрессии
 

Ну что б вымывать это все из организма быстрей.:-)

Re: Сухое голодание против депрессии
 

В таком состоянии когда-то зашел на голод начиная с сухого. На второй день вышло большое количество слизи с гноем. После этого перестало закладывать нос(именно с одной стороны).
Перед голодом неплохо бы сделать шанк прокшалану(если получится) - лучший способ входа в голод.ИМХО