Re: От сыромоноедения к праноедению
 

если есть время и желание, можно и днем. ночью сон-медитация. лежа.

думаю, лучше практиковать то, чему учился у мастера.

Re: От сыромоноедения к праноедению
 

Меня учили 24формам, раньше когда был моложе регулярно делал, давало эффект, сейчас того эффекта нет, вот и поглядываю в сторону других форм,в частности душа легла на тайцзицюань чжан саньфеня.
А так сейчас регулярно делаю 8кусков парчи, эффект есть и я его чувствую, но всё равно не даёт покоя тайцзицюань)

Re: От сыромоноедения к праноедению
 

"душа легла" - самое верное.
нужно пожить в китае, что ощутить, что такое китайская культура и менталитет реально.

тем более даосы: это суровые условия жизни, аскетизм, и спокойное делание практик при этом. тогда всё встает на свои места. не нужно менять то, что практикуешь. а нужно достигать совершенства в каждом движении.

Re: От сыромоноедения к праноедению
 

ryururu, ну вот дай Бог сложится, на следующий год съездим, давно в Китай хочу, а тут и повод такой)

Re: От сыромоноедения к праноедению
 

с наступающим летом всех!

хочу сказать, что внешне вег-моносыроед выглядит не обязательно худым, как думают многие. правильное питание восстанавливает и поддерживает правильное состояние организма, тела.

я никогда не качался, но всегда выглядел мощно. генетика - ключ. она определяет отклик организма на питание и движение. кому-то трудно похудеть, кому-то - поправиться, набрать мышечную массу. а у того, кто правильно питается и движется, настроен, знает и применяет йогу - нет никаких проблем с этим.

более того, кто-то стремиться к тому, чтобы изменить свой внешний вид. я же никогда не считал это необходимым, всегда был доволен своим внешним видом: спортивным, мужским, сильным. легко и без усилий его имею.

нет никаких психологических комплексов - а их при таком состояние мышц и физ.формы и быть не может.

гармоничность тела и духа - всегда это присутствовало во мне. с детства. интуитивно ощущал и чувствовал смысл питания и упражнений. изучая йогу, не познавал, а как будто вспоминал. даже не удивляясь новой информации, а воспринимая её, как должно: точную и знакомую, понятную и нужную.

Re: От сыромоноедения к праноедению
 

приглашаю всех желающих присоединиться к велопутешествию: таиланд-лаос-вьетнам-китай-россия.
прилетаем в таиланд. покупаем там велосипеды, снарягу и едем.
для граждан рф визы нужны только в китай, они во вьетнаме делаются за 5 дней.
всё продумано.
время: всё лето 2017
связь: ryu@zmail.ru