Re: Бег у кромки Моря
 

Слушал записи песен в исполнении Муслима Магомаева. Не оторваться! Голос завораживает! Какой сильный, мощный и в то же время душевный, не передать словами.
Особенно понравились в его исполнении "Ноктюрн" (Чтобы не случилось, ты, пожалуйста, живи), "Серенада Трубадура" (Солнце взойдёт!), "Синяя вечность" (Море, возьми меня в дальние дали). И, особенно, "Мелодия". Каждый раз, когда слушаю, теряю дар речи. Комок в горле застревает и вздохнуть тяжело.
"Ты, моя Мелодия, я твой преданный Орфей..."
Это шедевр на века! Музыка, слова и исполнение - это Космос! Это сама Душа!

Re: Бег у кромки Моря
 

Вау! Красотища-то какая!!! И вкуснотища!!!:-)
Орхи, мне же скоро марафон бежать! А я с такими чаепитиями на Винни-Пуха становлюсь похожим!
Помнишь, как Вини с Пятачком пришли в гости к Кролику и Вини там застрял на выходе:
- Это потому, что у кого-то слишком узкий вход!
- Нет, это потому, что кто-то слишком много ест!:idea:
Теперь придётся у тебя сидеть, пока не похудею!:D

Ну что, удалось фильм посмотреть?
-

Re: Бег у кромки Моря
 

Да! Великолепный фильм!
Спасибо, Кремышев, за погружение в мир прекрасного и великого!
Анна-девочка в первой серии изумительна.
Сцены балета на протяжении всего фильма чудесны.
Восхитила Анна Павлова как личность и как балерина.

https://d.radikal.ru/d03/1808/b1/a93cd2cd566f.jpg

Нахожусь под впечатлением!
Благодарю!

https://a.radikal.ru/a11/1808/cd/413f9aad0bcc.jpg

Re: Бег у кромки Моря
 

:D :D :D

Не переживай. Это только сегодня портал доступа к вкусняшкам открыт...
А с завтрашнего дня начинаются Суровые Будни и Великий Труд во благо всего лучшего.

Re: Бег у кромки Моря
 

Орхи, очень рад, что понравилось!
Анна Павлова, как личность, потрясает.
Участие в забастовке в Кровавое воскресенье 9 января 1905года могло поставить крест на её карьере.
Она не любила Виктора Дандрэ, но не задумываясь продала всё что у неё было и заключила 2-хлетний контракт на выступления по всему миру на кабальных условиях, лишь бы закрыть его долги. В благодарность за его Любовь.
Она не задумываясь давала концерты в самом центре эпидемии Чумы и не боялась прикоснуться к больным.
Это женщина, поцелованная Богом, хрупкая и тонкая, как бабочка, но со стальным характером. Талант помноженный на вдохновение и работоспособность. С настоящим русским характером.
В фильме много великолепных сцен, но более всего мне нравится момент, когда они с Фокиным работают над лебедем и потом она танцует и умирает на сцене под вдохновенную музыку Сен-Санса. А потом упорхнула со сцены в объятия Фокина, а зал молчит, потрясенный увиденным и пережитым. Эти несколько секунд всеобщего молчания красноречивей всяких слов. Тоже в этот момент ничего не могу сказать.
Такие моменты - это вершина искусства. В еще одной сцене не могу сдержать эмоций. В сцене свидания Штирлица в немецком кафе со своей женой, которую он не видел много лет, в этом романсе взглядов, минутном немом диалоге любимых душ заключена Любовь, которая спасёт мир.

Re: Бег у кромки Моря
 

Яблочного Настроения!

https://a.radikal.ru/a20/1808/83/1733b25a969c.jpg

Re: Бег у кромки Моря
 

Орхи, привет!

Яблоки какие наливные, аппетитные!
В прошлом году у нас на даче две яблони-антоновки богато плодоносили, я всю Осень по 2 ведра каждую неделю собирал. А потом до Февраля их ел!
А в этом году они сезон пропускают и я вообще без яблок остаюсь!:cry:

Как начался новый день?

Re: Бег у кромки Моря
 

почитала воспоминания Натальи Трухановой об Анне Павловой , которую она знала , общалась и была дружна .(обозначились дополнительные стороны ее личности , которые потрясают в другую сторону))

https://duchesselisa.livejournal.com/207937.html

Re: Бег у кромки Моря
 

Любочка, спасибо за интересные воспоминания!
На мой взгляд они только подчеркивают её гениальность. А то, что у каждого есть свои недостатки и капризы - она была живым человеком. И кто сам без недостатков - пусть бросит в неё камень.
А личная её жизнь - это вообще нельзя обсуждать. На то она и личная жизнь.
В фильме Эмиль Лотяну показал образ идеальной женщины, что-то придумал, добавил от себя. По фильму видно, что он её боготворит.
По воспоминаниям одного человека нельзя судить о другом человеке. Очень велик элемент предвзятости, субъективизма, даже обычной зависти (она ведь тоже была балериной, но не гениальной).
Она блистала 100 лет назад, в начале 20-го века и сейчас сложно воссоздать её подлинный портрет.
Мне понравилась фотография, где она держит на руках кота. Я тоже большой любитель кошек!:-)

Re: Бег у кромки Моря
 

Добрый вечер!

19.08.2018. Воскресенье.

Встала в 6-00.
Ортопроба: 53/64-11. Хорошо.

Утром.
Вытягивание позвоночника, энергетические практики, славянская гимнастика.

Днём.
Аэробная Улитка: 55 минут, средний пульс - 119, максимальный - 128.
Висячая Ходьба: 11 минут. В конце вис только на руках - 40 секунд.

Вечером.
Облегчённая Ходьба: 50 минут, пульс 128.

Силовой комплекс:
- с гантелями: французский жим, разведение рук, сгибание-разгибание руки с опорой на колено - по 14 раз;
- полуприседы с опорой 14 раз;
- ролик-пресс 14 раз;
- улитка-пресс 14 раз;
- отжимания от пола с колен 14 раз;
- планка на локтях 100 с;
- поочерёдное поднимание колена с опорой 14 раз;
- поочерёдное поднимание пятки к ягодицам с опорой 14 раз.

Золотой Ус: курс 4, день 10.
Кофейно-маслянный скраб со специями на всё тело.
Аромакулон: лаванда.
Мелоксикам: 7,5 мг.

Питание:
1. 10-00. Кофе со специями 50 мл; тёмный шоколад 10г.
2. 13-00. Каша овсяная с кукурузой и семечками - 200г, кисель смородиновый -250 мл.
3. 18-10. Фрукты: Груша, персик, сливы; шоколад - 10г.
За день - 780 ккал.
Средняя - 920 ккал.

Наблюдения
Радостные:
1. Руки крепнут. Висячая Ходьба и вис на руках даются всё легче.
2. Чтобы что-либо достать с пола стала приседать, а не наклоняться с затянутыми коленями, как раньше.

Озадачивающие:
1. Вчерашнее переедание очень усложнило сегодняшнее утро. Встала никакая. Утренние и дневные практики делала через преодоление.
Больше пирогов не пеку... :D

Всем удачи и лёгкости бытия!

https://c.radikal.ru/c21/1808/3a/9b8cef51103e.jpg