Re: Оптимальное питание для жизни без болезней
Puma, всё будет хорошо! Дорогу осилит идущий или ищите т.к. кто ищет, тот всегда найдёт!:-) И улыбайтесь больше. У Вас большой опыт:prv03: и если поголодать, многое решиться. Я не призываю ни к чему, Вы решайте всё для себя, конечно, сами. Но жить надо!
Брат, мне сразу сказали, что результатов жди не раньше года применения, но я настырный:hz:+ питание и зарядка с контрастом ежедневно и ещё йога. Вообщем лучше за 3 месяца, а в больнице полежал осенью и стало хуже.:blush: Но травку пил и в больнице, это смазало и смягчило пагубное действие гармонотерапии и т.д. Всё, харэ болеть, пора поправляться!:smirk: Февраль планирую поголодать, и по традиции с трёх сухих до марта!:love: Я уже какой то голодоман стал. Но на голоде самочувствие реально клёвое, особенно после 21 дня, а ближе к 30 думаешь, что ты супер крутой!:D:D:D Окружающие охают и ахают:-), и покушать что то после 30-дневки - чудо! |
Re: Оптимальное питание для жизни без болезней
Цитата:
|
Re: Оптимальное питание для жизни без болезней
kukunja, выбор есть всегда и Puma, его уже делала и сделает.
Рак и РС несовместимы, хотя?:hz: Так говорят официалы, да и я не встречал, а в жизни чего только не бывает!:blush: Лично я ем по аппетиту и где то 1 раз в день - вечером:-) с семьёй! Углеводы в виде овощей и чуток с яйцами, мясом и салом. Молочное редко в виде сливочного масла или сметаны. Мне идёт! И как раньше не мог догнать? Всё же так просто?! |
Re: Оптимальное питание для жизни без болезней
Цитата:
|
Re: Оптимальное питание для жизни без болезней
kukunja, выгляжу на 25, как мелюзга:D. Вчера девушка на столько оценила и это постоянно. Жена тоже молодо выглядит, с ней мы одноклассники:love:, а значит одногодки.
Но за 30 перехромал уже. А вот по зубам - интересно! Спасибо за подсказку, хотя я и сам уже об этом думал. И повторюсь, овощей чуток т.е мало. Например, наряду с куриным окорочком, 3 яйцами, и грамм 150 шпика - маленький огурчик или листок капусты, а лучше 2-3 зубчика чесночка. Это крошки по сравнению с тем, сколько я сжирал:shuffle: будучи сыроедом. Такие дела! И опять же, ем по аппетиту и скоро буду, наверное, 1 раз в 2 или 3 дня!:hz: Неохото! Ну это уже после голодного февраля, когда подчистившись и подлечившись выйу из голода. |
Re: Оптимальное питание для жизни без болезней
Цитата:
|
Re: Оптимальное питание для жизни без болезней
Цитата:
Цитата:
|
Re: Оптимальное питание для жизни без болезней
kukunja, Мне 47. Выгляжу на 35-37. Когда на отдыхе больше 30-32 не дают:) Я фитнес-тренер. Спортом занимаюсь с 5-ти лет. Тренерствую 18-ть лет. Ваши советы..ммммм....для меня и актуальны, и не актуальны. Мне все равно прийдется искать свой путь. От мяса воротит и от сознания, что делает с моим телом (организмом) молочка (бррр!) вся сжимаюсь (психосоматика, однако). Сегодня, в 12-30, выпила травяной настой, потом три яйца с помидорами, укропом и шпинатом, немного морской капусты (хотелось соли). Наелась. Потом 16-45 - креветки 150 гр. Во рту несколько часов держалась горечь. Мне не понравились мои ощущения. Три часа тренировок (силовых + аэробных). Очень хотелось пить (забыла взять воду с собой). Пришла домой и выпила два стакана травяного настоя с медом (очень хотелось сладкого). И.... 100 грамм венигрета. Стало лучше.
Витя, прости, что в твоей теме, больше не буду. Очень благодарна за твою честность и открытость. Я очень дружелюбный человек. Меня сложно вывести из себя. Я все время наблюдаю за миром. И мир мне отвечает и показывает, что 'все во мне'. У меня были дикие головные боли, когда я начала стоять на голове. Стала с этим аккуратней (перестала стоять на голове, но все равно много делаю перевёрнутых позиций). Но, в течении трех лет, по весне (обострение головных болей) принимала сильнодействующие лекарства. Из-за плохого оттока ждидкости из ликвора головного мозга голова и болела. Но, и с этим я справилась (тьфу-тьфу, что б не сглазить)! Я перестала пить лекарства. У меня почти нет головных болей. Если они и есть, то очень легкие и быстропроходящие. Один раз в неделю провожу день Воздержания (24 часа). На большее я не пойду. Попробовала каскадно: 1 - воздержание, 1- питание, 1 - воздержание, стало очень плохо. Работать в таком состоянии не реально. А вот, один день 'В' для меня само - то! Будем искать:))) |
Re: Оптимальное питание для жизни без болезней
Цитата:
|
Re: Оптимальное питание для жизни без болезней
Цитата:
|
Текущее время: 14:05. Часовой пояс GMT +4. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами