Форум «Лечебное голодание» - На пути к бессмертию

Форум «Лечебное голодание» (http://golodanie.su/forum//index.php)

- - На пути к бессмертию (http://golodanie.su/forum//showthread.php?t=16787)

Re: На пути к бессмертию

Цитата:

Сообщение от Беспечный ангел (Сообщение 950387)

Я хочу есть, когда хочу, что хочу, независимо от людей - преимущесвенно в одиночестве, ну или хотя бы без дополнительной нагрузки на мою еду в виде обединения людей, которым нечего сказать друг другу без еды )))...
...Я - есть моносыроед, пью только воду, для меня это важно

5+
:good:
Вот по этому я и стал Моноедом, в 90% случаев ем в монолицо и приглашения просто покушать вместе отклоняю, кроме исключительных случаев. Никто не обижается, так как мои друзья понимают ценность именно общения.

Re: На пути к бессмертию

monoed, я пока сталкиаюь с активным сопротивлением )) но я же только начала своих строить.. :D

Re: На пути к бессмертию

я не испугалась тебя)) Мне стало неловко, что, может, это я тебя обидела своими предложениями. Если так, то прости:prv03:

Re: На пути к бессмертию

M-go, не, я рада, что ты пишешь, через людей так хорошо видно себя. Мне нравятся люди, особенно девочки )) а уж еще и единомышленники!

Так что заходи, не стесняйся.

Re: На пути к бессмертию

С 29.09.14 отказ от никотина.
С 21.11.14 отказ от алкоголя.
С 29.03.15 отказ от кофе.
С 05.04.15 отказ от мяса, сосисок, колбас, курицы, рыбы.
С 05.04.15 воскресенье голодный день.
С 13.04.15 от 15 минут физической нагрузки в день, кроме голодного дня.

Джала нети - промывание носа соленой водой практиковала.
Запора нет - ура, прыщи.

Чай
Помидор + сельдерей + листья салата + семя льна + льняное масло
Бег 20 минут
Зарядка с элементами Йоги 25 минут
Вибромассаж на талию 10 минут
Морковка
Овсянка с молоком без соли, масла и сахара
Помидор + сельдерей + листья салата + семя льна + соленый огурец + льняное масло
Цикорий
Соленые огурцы
Размороженная мексиканская смесь

Самочувствие бодрое. Для меня довольно пародоксально звучит, но похоже запор хорошо устраняется именно физической нагрузкой. Понаблюдаю подольше, а то даже не верится.

Re: На пути к бессмертию

Цитата:

Сообщение от Беспечный ангел (Сообщение 950480)

Самочувствие бодрое. Для меня довольно пародоксально звучит, но похоже запор хорошо устраняется именно физической нагрузкой.

у меня это работает на 100%. Есть движение тела, значит и внутри всё двигается хорошо.

Re: На пути к бессмертию

Беспечный ангел, вот выкопал кое-что интересное в плане подхода, поглянь

Цитата:

Сообщение от Еlios (Сообщение 208275)

я и на сыроедение переходила с фиксорованной порцией - стакан. Организм орал: ещё! я есть хочу! (особенно после винограда)
Говорила: переваришь - поговорим. Тело симулировало панику, но знало что спорить бесполезно.

Re: На пути к бессмертию

monoed, я пробовала ограничивать, но пока не готова, мне легче после длительного голода, сейчас основные привычки введу, а там на голод и......

Re: На пути к бессмертию

Цитата:

Сообщение от Беспечный ангел (Сообщение 950480)

Самочувствие бодрое.

Ира, классные результаты!:good:
А про молочку и казеин знаешь?:shuffle:

Re: На пути к бессмертию

Elena_Kamch, чего я только не знаю ))
У меня в плане пока нет сильно завернутых гаек. Сейчас неделя спорта без мяса, без кофе и всякого алкоголя/никотина. От молочки и сладостей уйду на овощи и фрукты.

С 29.09.14 отказ от никотина.
С 21.11.14 отказ от алкоголя.
С 29.03.15 отказ от кофе.
С 05.04.15 отказ от мяса, сосисок, колбас, курицы, рыбы.
С 05.04.15 воскресенье голодный день.
С 13.04.15 от 15 минут физической нагрузки в день, кроме голодного дня.

Джала нети - промывание носа соленой водой практиковала.
Запора нет, прыщи.

Овсянка на молоке без соли, масла и сахара
Чай
Бег 20 минут
Качели 5 минут
Зарядка с элементами йоги 25 минут
Вибромассаж талии 10 минут
Халва
Огурцы

Качели призваны для нахождения точки равновесия для моих эмоции. Дело в том, что при малейшем увеличении нагрузки дня я ужасно устаю под вечер, необходимые дела заканчиваю в ужасном настроении – нетерпелива, раздражена, неспособна контактировать с людьми. На качелях я уже около недели качаюсь, мне нравится.