Re: Чудо елочка моя спасительница
 

ДОБРЫЙ ДЕНЬ ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ И ГОСТИ !!!!!

Знаю что беспокоитесь за меня!!!!

Я жива но не здорова !!!!!!
Я уже писала что было много стресса , утеряно много сил и здоровья, я боролась как могла и только начала выбираться , снова двигаться как случилось неожиданное и непредвиденное.
В прошлую субботу справляли день рождения внучки.
Зять готовил свое любимое блюдо , помогал жене на кухне, когда сели за стол поел посидел два часа сказал что себя плохо чувствует ушел в спальню и уснул.

Мы все хорошо посидели и разошлись.
Утром звонит дочь и говорит что он сильно заболел и лежит "пластом"
К вечеру свалились все моя дочь , я и мой муж.
Оказывается что на нашей земле свирепствует аггрессивный грип из трех штаммов вируса.

Я от начала сыроедения 29 лет ни разу не болела ни простудами ни гриппами, и постоянно ухаживала за заболевшими.
Но в этот раз ослабленная стрессами ну и старость уже тоже пришла почти 70 лет, раньше даже не думала дожить до этих лет.
Получила все тяжелые симтомы по полной.
Мой муж с сильнейшими генами никогда не болел и он загремел еще хлеще.
Самое худшее что было у меня это сильнейшие боли в костях.
С высокой температурой кое как справилась за 4 дня, слизи еще много в носу, легких, но пришлось поднимать себя с болями помогать мужу.

У моего мужа уже сегодня 7 день высокая температура, до 39, 5 потом сбиваю парацетамолом, но снова поднимается.
Много спит иногда бредит, ничего не ел вчера заставила бульон. Куриный попить , сегодня сварила овсянки жидкой и сказала что если не будешь есть вызываю скорую и отправляю в больницу.
Немного поел.
За время болезни он похудел на 8 килограмм , но запас у него еще большой, а вот я потеряла 3 кг, это мои и так небольшие которые держали позвоночник.
Зять похуде на 6 кг, дочь на 4 кг.

Другие гости тоже многие заболели особенно постарше или со слабой имуннкой.
Вообщем природа выполняет свою функцию ЕСТЕСТВЕННЫЙ ОТБОР .

Как всегда моим спасением были елки, травы и мое питание.
Мужу тоже заваривала сбор трав и он признал, что травы ему помогают больше всего.

И вообще мое питание конечно спасает меня, но на моем питании не растолтеещь и не нарастишь больших мышц, а в старости они и так у всех пропадают, поэтому сейчас думаю над своим рационом.
Может подключить какие то каши( овсянку или другую) или даже белки)
Но это будет не так просто, потому что мне даже не пошла мойва немного поваренная.
Я писала что побоялась ее есть сырой, так вот почти сразу у меня заболели суставы и я отменила.

Жду коментарий и советов по всем вопросам этого сообщения!!!!!!!

Я писать много пока не смогу, нет сил и мужа спасать надо!!!!!!

Желаю всего хорошего БЕРЕГИТЕСЬ ТАКОГО ГРИППА!!!!!

Re: Чудо елочка моя спасительница
 

Чудоелочка, попробуйте сырую куриную грудку добавить, как источник белка. Она хорошо усваивается. Белок поможет восстановить силы и мышцы.
Ещё каши можно добавлять.
Желаю выздоровления Вам и мужу.

Re: Чудо елочка моя спасительница
 

Кремышев,

Сырую птицу есть очень опастно!!!!!
Почти вся курятина заражена сальмонелами а они очень живучие и прекрасно переносят разморозку. На иммунитет надежды нет сильно просел....

Как насчет говядины я принимала сердце гов. через день по 80- 100 гр, а теперь подключить чаще????

Насчет каш тоже проблемы сегодня выявились.
Вчера вечером сварила овсянку вроде пошла хорошо, сегодня в 11 час гречку результат белый налет на языке и вздутие живота а у меня и так боли от остеопороза .

Это явно грибы, хотя раньше ела бананы и такого не было иммунитет был хороший.
Теперь вообще не знаю что есть?????

Re: Чудо елочка моя спасительница
 

Чудоелочка, если сырая курятина заражена, может тогда термообработанную изредка есть?

Re: Чудо елочка моя спасительница
 

у меня при гриппах так болели кости таза, что казалось, что развалятся.
а почему варила? в крайнем случае на ночь залить кипятком, а утром съесть. можно через блендер.
СПАСЁШЬ!!!
а почему ты не обтираешь его: уксус, водка, вода в равных количествах.
протирать лоб, ступни, ладони, под коленками. постоянно компресс на лбу менять. очень помогает.
скорейшего вам всем выздоровления и восстановления.

Re: Чудо елочка моя спасительница
 

Поддерживаю Сергеева! Курицу отварить и есть 2-3 раза в неделю. Говядину тоже можно вместо курицы.
Ещё не знаю, как Вы относитесь к спортивному питанию. Есть такие "Гейнеры" - углеводно-белковые смеси, которые применяются для набора веса, очень калорийные коктейли. Я как-то в молодости пробовал "Мегамасс-4000". 100-200г порошка разводил с соком или с молоком. Огромная энергия появлялась для тренировок и мышцы быстро нарастали.
Можно попробовать в Ваш зелёный коктейль добавлять.

Re: Чудо елочка моя спасительница
 

Здравствуйте! Я как то раз встретила в магазине продуктовом нашего лучшего педиатра и меня удивило, что она , не имея семьи и детей(работа это её всё)проходит мимо ярких фруктов и покупает фруктовое детское питание...Даже у нас в России это единственные продукты, которые проверяют на "вредность". Может присмотреться к детскому питанию? У вас то наверно ещё более контроль над этим... Вы столько лет на зелени....Вам нельзя с кондачка переходить на белки, жиры и т.д., не имея ферментов в организме для их переваривания. Это всё, что мне приходит в голову, выздоравливайте и долой растерянность и включайте голову, она у Вас такая умная и необычная!.

Re: Чудо елочка моя спасительница
 

Добрый день!!!!

Большое спасибо за участие всех откликнувшихся и за советы .
Моего мужа спасла уже пошло на улучшение. 8дней высокой температуры вымотали его сильно. Похудел на 8 кг, но он крепкий из семьи долгожителей. Вес еще 89 кг а мышцы от природы железные, поэтому
быстро поправится и будет ухаживать за мной, потому что мои дела плохи.

Я свои слабые гены и силу данные от рождения давно потратила уже с детства, и к 40 годам здоровье и энергия были растрачены и разрушены. Только благодаря питанию всего свежего и от природы я смогла выбраться из капкана.

Эти подаренные вселенной года были наполнены здоровьем, счастьем и энергией и я БЛАГОДАРНА ЗА ЭТО.

Понимаю что это не может длиться вечно, поэтому принимаю это спокойно, без паники.
Я для природы нагрузка для нее нужны здоровые молодые люди дающие здоровое поколение , она и так долго меня терпела, может потому что я призывала беречь ее и ценить ????
Мои все родные рано умирали и некоторые психически больные часто из за инсультов .
Мне удалось этого избежать и я рада что моя голова без тумана , хорошо соображает. Память стала хуже, но проблем не доставляет особых.

Мои потерянные 4 килограмма мышц очень повлияли на течение остеопороза, кости стали быстро разрушаться, а поднять их мне тяжело и не столько от питания сколько от проседания позвоночника там где ЖКТ сдавливает и пищеварение нарушается.

На улице прекрасная погода а я валяюсь с обезбаливающими , смотрю в окно на горы и радостно вспоминаю как исходила эти все горы своими ногами, как ела в больших количествах молодые листочки деревьев и трав , цветов и плодов .
В одном месте на горе росло много акаций а весной все деревья покрывались гроздьями цветов, я их набирала много полный рюкзак для дома, но по дороге не выдерживала и съедала почти половину. Как было это ВКУСНО !!!!! Я поднимала голову в небеса и БЛАГОДАРИЛА за все !!!!!!

Травы и елки собирают моя дочь и соседка.
Еще конечно мало но все же какая ни какая энергия, витамины и минералы живые.
С ПИТАНИЕМ БУДУ ЭКСПЕРЕМЕНТИРОВАТЬ ПОТОМ НАПИШУ !

ДОРОГИЕ ВАС ПРИЗЫВАЮ БЕРЕГИТЕ СВОЕ ЗДОРОВЬЕ НЕ ДАВАЙТЕ ВРАЧАМ УДАЛЯТЬ ОРГАНЫ КОТОРЫЕ ВАМ ДАНЫ БОГОМ ( которых мне не хватает и остеопороз от их не хватки) ОБСЛЕДУЙТЕ ВАШИ КОСТИ НА ХОРОШЕЙ АППАРАТУРЕ( подходит незаметно, выявляется когда уже поздно) БЕРЕГИТЕ НЕРВЫ( стресс убивает больше чем питание и малоподвижность)

ЖЕЛАЮ ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ ПОДКЛЮЧАЙТЕ ДИКОРОСЫ И БУДЕТ ВАМ ВСЕ!!!!!

Re: Чудо елочка моя спасительница
 

В питании я НАКОНЕЦ вроде как определился с жирами. Основная проблема была в том что при термообработке жиры качественно меняются. А из сырых источников жира:

Оливковое масло - и дорогое и велика вероятность подделки и по вкусу - не то.
Авокадо - тоже ценник...
Орехи - вроде и нормально, но что то не то...
Соленое сало - слишком много соли.

Теперь я соленое сало вымачиваю. Ем его утром. Пока доволен.

Re: Чудо елочка моя спасительница
 

ДОБРЫЙ ДЕНЬ !!!!!

БЛАГОДАРЮ ЗА ВНИМАНИЕ К МОЕЙ ПЕРСОНЕ И МОЕГО СУПРУГА !!!!!

У нас еще ЛАЗАРЕТ в действии!!!!

У мужа вчера утром не было температуры он и я тоже думали вот теперь может что то делать, встал дошел до кухни а обратно еле дополз.
Пришлось мне на обезбаливающих для себя делать коктейль и сварить для него чай с травами и овсяную кашу с замороженной малиной.
Спал вчера весь день и сегодня поест немного , попьет и спит.
Видно что сильная интоксикация, но от клизм и полисорба который посоветовала КАТЯ для очистки кишечника отказался.

Предложила энергетический коктейль для спортсменов отказался.
Я все равно попросила дочь при следующей закупке приобрести это питание для спортсменов.
О моем питании еще пробы.....
Каши овсяная и гречневая пошли неплохо, куриная грудка вареная оказалась очень грубой и волокнистой и не вкусной не могла даже ее разгрысть.
Потом узнала что ими так манипулируют что там непонятно что полуискусственные
Берут всякую дрянь пополам с химией все это склеивают украшают сверху и готово!!!!!
В Германии уже прошли хорошие времена как и везде и нужно смотреть в оба.

Детское питание вкус никакой и энергии ноль может потому что я привыкшая к сильному вкусу трав горьких и энергетических.

Представила что я ем сало и мне стало плохо, после внушения моему организму о том что оно полезно согласился попробовать с хлебом и чесноком.

Всего хорошего!!!!!