Re: 40 дней на воде.
 

Москвичи, что - все халявщики?
Мозги Вам зачем мама дала?
Вся инфа на форуме в достатке!

Re: 40 дней на воде.
 

Рафис, я несколько дней рою форум.
есть достаточно много разной инфы разрозненной и, в целом, у меня картина сложилась, но я не вижу нигде сведённой в таблицу информации по расписанию выхода из 40 дней.
21 есть, 7 есть, даже 3 есть.
а 40 нет.
буду признателен, если Вы как долгожитель форума сможете дать ссылку.

Re: 40 дней на воде.
 

Вся информация у Бога!
Голодаете 40 дней, хотите остаться здоровым, выходите тоже 40 дней!
Чем дольше просидите на выходе на соках, тем лучше для здоровья!
Водку на выходе пить не советую.
Патриарх голодания Ареакелян попробовал водку на выходе,
теперь рассказывает о своём эксперименте самому Творцу!
Не так страшен чёрт, как его малюют!

Re: 40 дней на воде.
 

График моего веса с начала голодания.

http://xmages.net/storage/10/1/0/c/a...d/1eb5d799.png

это график из dailyburn.com
я синхронизирую его с приложением на телефоне ( под андроид) Libra weight manager.

там вроде и под айфоны есть что то..

Re: 40 дней на воде.
 

Macron, а поделитесь где такой график можно построить?)
а то эксель забыла и вспоминать не хочется)))

спасибо заранее

Re: 40 дней на воде.
 

День 26-й.
вес: 90.3 кг
жир: 21.4%
вода: 54.6%

воды маловато, конечно.. нужны ванны.. поеду к друзьям спать сегодня.

Re: 40 дней на воде.
 

День 27-й.
вес: 89.9 кг
жир: 21.1%
вода: 54.8%

Вчера пару часов поспал в ванной. проснулся в час, так как ванна остыла и до 5 утра не мог уснуть. потом еще на полтора часа удалось уснуть.
очень похоже на нарушение сна...
сегодня наверное сразу спать лягу..
ванные нужны с постоянной температурой, тогда можно не просыпаться очень долго.

Re: 40 дней на воде.
 

Macron, ты меня вдохновляешь!!!)

Re: 40 дней на воде.
 

День 28
Вес: 89.5
Жир: 21.2%
Вода: 54.9%

Нормально. купил миниобогреватель. вчера 4 часа в ванной, - как заново родился. спал с часу до 6.. сначала боялся что не усну.. такой бодряк после ванны.

Заметил, кстати, такую штуку, после воды из пластиковых бутылок ( особенно из маленьких) просыпается голод днём, а из больших бутылей ( в которых по домам развозят воду) - нормально, успокаивает..
видимо большая вода долго стоит и что то там оседает, а в мелких бутылках что-то раздражающее есть. А может это всё пластик.

Re: 40 дней на воде.
 

День 29
Вес: 88.9
Жир: 20.2%
Вода: 55.6%