Форум «Лечебное голодание» - Голодание для снижения веса (14 дней)

Страница 2 из 9

Показывать 1000 сообщений этой темы на одной странице

Форум «Лечебное голодание» (http://golodanie.su/forum//index.php)

- Примеры успешно проведенных голоданий (http://golodanie.su/forum//forumdisplay.php?f=59)

- - Голодание для снижения веса (14 дней) (http://golodanie.su/forum//showthread.php?t=11780)

Рафис

01-08-2011 07:37

Re: Голодание для снижения веса.

Цитата:

Сообщение от Natikuss (Сообщение 503047)

Если и дальше себя буду так хорошо чувствовать пойду на 10 дней(это ближайшая цель)

Может совсем в Бигу?

Natikuss

01-08-2011 08:47

Re: Голодание для снижения веса.

Цитата:

Сообщение от Рафис (Сообщение 503194)

Может совсем в Бигу?

Переведите,плиз?))))

Natikuss

01-08-2011 08:56

Re: Голодание для снижения веса.

Цитата:

Сообщение от Рафис (Сообщение 503194)

Может совсем в Бигу?

Сразу на длительное,вы хотели сказать?Не хочу загадывать,а то мои "наполеоновские планы" часто не осуществляются,лучше я поэтапно буду двигаться ,пока стремлюсь к 10 дням.

Natikuss

01-08-2011 08:58

Re: Голодание для снижения веса.

Забыла сказать я еще физ.нагрузками немного занимаюсь:упражнения на пресс,велосипед 2 раза в день по 30 мин,немного бодифлекса.
Пошёл 8 день,самочувствие хорошее,только воды что-то не особенно хочется,боли в грудной области спины почти прошли,теперь почему-то поясница даёт о себе знать.

Natikuss

01-08-2011 20:14

Re: Голодание для снижения веса.

День 8 прошёл не плохо,только к вечеру стало слегка подташнивать.Покаталась на велосипеде,сил не достаточно,те горки которые проезжала спокойно сейчас сильно напрягают,дыхания не хватает.

шамони

02-08-2011 05:28

Re: Голодание для снижения веса.

Цитата:

Сообщение от Natikuss (Сообщение 502908)

Возвращается ли вес в таком случае?

у меня не вернулся. продолжала дальше худеть. только потом, через несколько месяцев начала жрать и поправилась. щас худею опять...

Natikuss

02-08-2011 19:02

Re: Голодание для снижения веса.

Цитата:

Сообщение от шамони (Сообщение 503442)

А вы всё делали как я планирую?Сколько дней тогда отголодали?

Natikuss

02-08-2011 19:05

Re: Голодание для снижения веса.

День 9 прошёл хорошо,правда говя детям еду "истекала "слюной,но выстояла.Прокатилась на велосипеде пол часа -ну очень тяжко далось .

шамони

03-08-2011 05:04

Re: Голодание для снижения веса.

Цитата:

Сообщение от Natikuss (Сообщение 503628)

А вы всё делали как я планирую?Сколько дней тогда отголодали?

я голодла по 1-3 дня, и один раз 5 дней втечение 2-3-х месяцев. потом перешла на преимущественно сырую пищу. оставила только сыр, творог, яйца - из обработанных, немного сладкого. в итоге сбросила 30 кг.

Natikuss

03-08-2011 10:50

Re: Голодание для снижения веса.

Цитата:

Сообщение от шамони (Сообщение 503663)

Вот это да!!!Какая вы молодец!

Текущее время: 04:12. Часовой пояс GMT +4.

Страница 2 из 9

Показывать 1000 сообщений этой темы на одной странице