Re: 30-дневное голодание для красоты и здоровья
 

Я сегодня на минералке нашей местной, Асем ай, она вкусная, почти не соленая, настрой боевой, на работу взяла с собой зубную щетку, потому как помню, что налет был кошмарный на языке. Последний раз пищу я принимала утром во вторник и усе. Я не хочу зацикливаться на весах, на граммах, сколько ушло и т.д. Я думаю буду сидеть на голоде сколько смогу, прочитала, что человек с моей массой тела может сидеть до 70-80 дней...гыгыгы, эх заснуть бы дней на 80 и проснуться красоткой. В общем взвешиваться буду раза два в неделю, а то и реже, но писать буду тут регулярно.

Re: 30-дневное голодание для красоты и здоровья
 

А мне тут выше Рафис написал, что на минералке не похудеешь, чет мне мало в это поверилось, как у вас с этим процессом, худеете ж? Мне кажется, что это логично, так как в минералке ноль калорий.

Re: 30-дневное голодание для красоты и здоровья
 

Забыла сказать, в прошлый раз когда я голодала 9 дней, а потом прервала все, я поняла причины провала и нежелания голодать больше, я курила, ничего не могла поделать, вот прям даже сильнее курила, чем обычно, когда питалась. Башка раскалывалась по частям на 7-8 день. Сейчас мой второй заход ЛГ на сколько выдержу, КУРИТЬ Я БРОСИЛА...УРААААА, и думаю, что в этом раз должно получится. И кстати ничего в мире, кроме беременности, не могло заставить меня бросить курить, а сейчас именно желание голодать и заставило =)) УРА УРА УРА

Re: 30-дневное голодание для красоты и здоровья
 

Вот какая минералка поможет быстрей худеть и будит очищать, так же на этом сайте дневники, кто на ней похудел
http://www.dieta.ru/konkurs/
Это мне порекомендовали само.
Но я обычную пока пила и худеется. В следующий раз именно ту куплю, на которую я дала вам ссылку:-)

Re: 30-дневное голодание для красоты и здоровья
 

О как я рада за вас и я сама бросила. Поздравляю со свободой :bravo: :good:

Re: 30-дневное голодание для красоты и здоровья
 

Спасибо большое, попробую достать у нас. Я читаю ваш дневник, все у вас идет хорошо, только не бросайте голод, пжл. Я тут для само мотивации начиталась дневники тех, кто лечится от рака голодом. Люди рак вылечивают, неужели мыс жиром нашим не справимся. В общем главное не останавливаться.

Re: 30-дневное голодание для красоты и здоровья
 

Реальная свобода, я прям чую, как мне мои легкие говорят, Наташ - ты настоящий друх.

))):good: :good:

Re: 30-дневное голодание для красоты и здоровья
 

Наталья, голод не за что не брошу, он уже как наркотик для меня, прям тянет:D Я каскадами голодать буду, так как после 14 дня вес почти не теряется. Так что лучше по 10-14 дней голодать. Вход-выход-вход

Вот вам мои фотки для большей мотивации . сколько я уже скинула
http://golodanie.su/forum/showthread...=11291&page=48

Re: 30-дневное голодание для красоты и здоровья
 

Я худела со 125 кг, сейчас 94, обычно были диеты и полуголод, т.е. ела один раз в сутки чего нить полезного и невкусного, ну могла чуток позволить вредного, в общем мне это помогло скинуть основную массу. Я могла бы и дальше продолжать в том же духе, но мне так хочется, чтобы организм очистился от всякой дряни, а полуголодом это нереально сделать. Я поняла, что нужно определить именно для чего голодать, если просто худануть, то есть и более приемлемые способы, и такие же действенные (на моем примере), а вот очистка всего организма - вот цель. Я решила так, я буду сидеть, сколько смогу, потом, когда организм полностью очистится, я вернусь опять на питание раз в сутки, почему то для меня это прям супер.

Re: 30-дневное голодание для красоты и здоровья
 

ВЫ ОЧЕНЬ СИЛЬНО ПОХУДЕЛИ, поздравляю, я прям в восторге, на глаз мне кажется, что вы где в районе 130-140 кг. сейчас.Так что цифра на горизонте однозначно.