Re: Каскад 2+3
 

3Й день еды.Бегал сегодня 2часа35минут Застыл мой вес и ни в какую не хочет убавляться. В этот раз как-бы с привесом не остаться!
Давление:145/92
Пульс:70
ВЕС:108.4 И это во рту у меня маковой росинки не было. Поем и будет 110 с хвостиком. Пять дней коту под хвост!

Re: Каскад 2+3
 

!Й ДЕНЬ ГОЛОДА. Вчера в 17 часов На конец еды ВЕС- 109.8 Вобщем с привесом!
Сегодня бегал 2часа.
ДАВЛЕНИЕ:140/92
ПУЛЬС:70
ВЕС:108.2

Re: Каскад 2+3
 

2Й ДЕНЬ ГОЛОДА.
На улице дождь, так что сегодня не бегал. Отвес будет опять маленький
ДАВЛЕНИЕ:130/92
ПУЛЬС:55
Вес:106.4

Re: Каскад 2+3
 

2Й ДЕНЬ ГОЛОДА.НЕ выдержал всё-таки.В час дня ,высмотрел что дождь вроде поменьше капает, рванул всётаки на свою трусливую тропу и пробежал свои 2 часа,
доволен как говорят сейчас, доволен как слон! Завтра выходной бегу,голоду,отдыхаю!

Re: Каскад 2+3
 

1Й ДЕНЬ ЕДЫ. Сегодня день отдыха. НЕ бегал,балдею. Неплохое настроение.
ДАВЛЕНИЕ:130/84
ПУЛЬС: 64
ВЕС: 108.4

Re: Каскад 2+3
 

2Й ДЕНЬ ЕДЫ. Бегал сегодня 2часа 35 минут.Не хотелось,но всё-таки побежал.
Давление:120/85
Пульс 85 Не успокоился ещё от пробежки
Вес:107.4 Во рту ещё не было маковой росинки.

Re: Каскад 2+3
 

3Й ДЕНЬ ЕДЫ. Бегал сегодня 2часа15 минут. Бегалось трудно. Не знаю смогу-ли завтра
заставить себя выйти на беговую дорожку?
Давление:135/83
Пульс62
Вес:108.6

Re: Каскад 2+3
 

1Й ДЕНЬ ГОЛОДА. Бегал сегодня с большой болью в левом колене.Надеялся что боль пройдёт.Не прошла. НЕ знаю побегу-ли завтра? Утром будет видно.А пока перетянул колено дандажной лентой.Колено болит. Завтра всё будет видно.
ДАВЛЕНИЕ:140/90
ПУЛЬС:68
ВЕС:107.4

Re: Каскад 2+3
 

2Й ДЕНЬ ГОЛОДА. Сегодня не бегал. Болит колено.Очень жаль.При беге я всёравно сколько-то отбавляю в весе,а так не знаю.
ДАВЛЕНИЕ:130/90
ПУЛЬС:60
ВЕС:105.8

Re: Каскад 2+3
 

1Й ДЕНЬ ГОЛОДА.Пропустил дни еды,не отписывался. Хвалиться не чем. На еде ел что хотел и сколько хотел.Впервые за два месяца сорвался, но наелся до отвала.
Теперь после драки очень об этом сожалею.На весы становиться страшно,ну и не буду
Встану после двух дней голода. Болит колено, на ногу наступать больно! О беге придёться забыть. Хочу ногу лечить голоданием. После двух дней сухого каскада,пойду на влажное голодание.На сколько? на сколько вытерплю...