Re: Восстановление микрофлоры ЖКТи т.д.
 

Спасибо всем за ответы, советы и поддержку. Хотела 5 дней проолодать, но...посмотрим, как пойдёт, очень может случиться и 7.
Доктор , опыт голодания есть. Вопрос был только в сроках, как быстро выводятся медикаменты из организма на голоде.

Алексаша, у меня криз на 4-5 день наступает...потому и думала дней на 5...

Re: Восстановление микрофлоры ЖКТи т.д.
 

Rica,
Я думаю, здесь вопрос не только в выведении лекарств, но и реконструкции тканей печени и микрофлоры. Хотя, может быть, если не "грубить" на выходе, это тоже исправится.

Re: Восстановление микрофлоры ЖКТи т.д.
 

но и реконструкции тканей печени и микрофлоры

Алексаша, именно это меня и интересует, если выведется за 3 дня голода, то 5 дней и потом выход-очень неплохо..Ну, всё, я остановилась на 7 днях. Магическая цифра:-) Спасибо!:prv03:

завтра иду к врачу, болит ещё, странно...шо ж он ещё назначит???

Re: Восстановление микрофлоры ЖКТи т.д.
 

Rica,
А потом, после голодания, обязательно займитесь танцем живота. Улучшается кровообращение, повышается тонус ЖКТ. Непревзойденная вещь. За одно и детородную функцию улучшите. Есть у вас там в Испании танец живота, то? А то в инете самоучители есть. Или идите какую-нибудь самбу танцевать, испанки тоже горазды задницей крутить. Вообще эта тема меня натолкнула вот на какие размышления. У северных народов танцы спокойные, без всяких выгибонов. А южные изголяются и так , и эдак. Видимо, холодильников раньше не было, на юге пища портилась быстрее и нуждалась в более здоровом и энергичном ЖКТ.

Re: Восстановление микрофлоры ЖКТи т.д.
 

А может больше солнца, настроение лучше, танцы веселее? )))
Солнце Ямайки поет вместе с нами...

Re: Восстановление микрофлоры ЖКТи т.д.
 

Уважаемый Jseven, не буду оспаривать этот тезис. , но хочу опереться на экспертное мнение. Моя жена, фитнес-инструктор, вела каланетик, а недавно начала осваивать танец живота, так вот, именно она подчеркивает исключительно благотворное влияние восточных танцев на пищеварительную функцию. Это, конечно, субъективное мнение, но в этом и сила форума. Высказывайтесь, какие еще есть соображения.

Re: Восстановление микрофлоры ЖКТи т.д.
 

Алексаша, есть у меня диск, таецую, а последнее время в спортклубе есть класс латино, только я раз в неделю попадаю туда по времени не получается, но здорово, потрясающе. Да, а тануц живота здорово возбуждает не только мужчин, но и тех, которые вытанцовывают:))

Re: Восстановление микрофлоры ЖКТи т.д.
 

Ты прав - смотри более новые сообщения ;-)

Re: Восстановление микрофлоры ЖКТи т.д.
 

Вот и ответ на Ваш же вопрос. От хорошего настроения все враги, особенно микробы и вирусы, дохнут быстрее всего. Т.е. голодать надо до тех пор, пока настроение у Вас от этого хорошее. А когда настрой голодать исчезнет? - кто ж лучше Вас это почувствует? Вот и получается - как настроитесь, столько и голодайте. Лично для меня для хорошего настроя нужна уверенность, что всё под контролем. Поэтому я увеличивал сроки голоданий очень постепенно. Как у Брегга написано в его Книге "Чудо голодания". Всё остальное было для меня авантюрой. Сначало по дню в неделю - месяц. . Потом, продолжая еженедельные суточные, - три дня раз месяц - квартал. Потом, не меняя режима еженедельных и ежемесячных голоданий по дню в квартал набрасывал и за год дошёл до недели. Криз не почувствовал, но переносить голод было не страшно и легче, чем вначале - организм очистился постепенно и натренировался голодать. Самое главное, - Ваш вопрос умрёт сам собой. Покажется детским. Вы будете свободно и уверенно голодать столько, сколько захотите. А вот это желание будет уже определяться Вашим мировоззрением на тот момент. Это самое удивительное, что даёт голод - неибежно меняется вся наша философия - собственные ответы на собственные самые главные вопросы - зачем?, почему?, отчего?, ну и что?, а потом?, что плохо?, что хорошо? и т.п. и т.д. На форуме таких ответов очень много. Вам останется только выбрать по-настоящему Ваши. Да и книжек хороших, написанных хорошими людьми в библиотеке форума достаточно. И, главное, Вы почувствуете, если нет срочных причин, что торопиться некуда. Голодание, как правило, приходит к человеку очень надолго, часто и навсегда. Уж больно очевидны будут результаты, если Вы будете внимательны, осмотрительны и последовательны. Успехов Вам в нашем общем деле.

Пониженная кислотность и голодание
 

Доктор, скажите, пожалуйста, есть ли противопоказания к голоданию, если диагноз: хр.гастрит с пониженной кислотностью?