Re: Начало...
 

Спасибо всем за поддержку!
Итак прошли ровно сутки с начала голодания. Подведем итоги:
1-й день
вес: 61 кг, т.е. отвес составил 1,5 кг
Самочувствие хорошее, ничего нигде не болит. Я сегодня немного погуляла на улице, но жара просто невыносимая. На первое время решила отказаться от длительных прогулок и от любых других физ. нагрузок. Решила поберечь силы) Для меня главное - это как можно дольше продержаться без воды, т.к. воду пить я не люблю. Люблю пить зеленый чай и цикорий. Можно ли голодать и при этом вместо воды употреблять зеленый чай либо цикорий?

Re: Начало...
 

Я думаю нельзя. Голодание это все таки только вода. А иначе организм не переключится на эндогенное питание.

Re: Начало...
 

Ну ладно. Значит буду голодать на воде:-)

Re: Начало...
 

Италия, голодание это только вода и ничего больше.

Re: Начало...
 

Я согласна.Только вода!Добавки это уже моно диета.Но все варианты хорошо.Выбирать вам!

Re: Начало...
 

Италия, слушай свой организм! Если будет тяжело только на воде, попробуй Оганян, хотя тут многие спорят, голод это или не голод. Но многие придерживаются и хвалят.