Re: Голодание и мотивация
 

Добродей, ну зачем же Вы так? К словам-то...
Натусся, я уверен, не только пытается, но и делает, то что в ее силах. Баскетболист пытается попасть мячем в корзину. Да, он и промахивается бываает, но совершает действия равные успешному броску.

Re: Голодание и мотивация
 

Добродей, ну раз вы так уверенно желаете мне не пытаться приобретать опыт, а иметь его сразу, то наверное вы все в этом мире уже априори умеете?К примеру - захотел выучить китайский - и без попыток уже знаете? Здесь и далее я вкладываю смысл в слово "пытаюсь" как такой, где видна цель, но не смотря на средства для ее достижения, есть и преграды, вот и пытаюсь их преодолеть ( читать - себя пытаюсь преодолеть)...

Re: Голодание и мотивация
 

monoed, спасибо за поддержку, Ваш ход мыслей считаю правильным, здесь (для меня)попытка есть маленькое достижение на пути к себе... к сожалению пока шаг вперед и два назад, но бороться не перестану

Re: Голодание и мотивация
 

Прошу меня простить, что "зацепился" за такие слова, но мысли, слова и действия имеют большое значение. Я хотел обратить ваше внимание на различение "попытки" и "действия". Баскетболист не пытается попасть в кольцо, ибо пытаться можно долго, до тех пор, пока не произведет действие - бросок.
Именно это я и хотел сказать и пожелать Вам действовать, чтобы стать такой же сильной как Е.С.О., а может быть и еще сильнее.
"По вере Вашей и воздастся Вам". А вера - это знания помноженные на личный опыт. На любимом мною форуме информации предостаточно, нужно превращать ее в знания и побеждать самого себя. Этого, Вам, Натусся, я искренне и желаю.

Re: Голодание и мотивация
 

Добродей, поняла что вы имели ввиду,да,согласна, можно много рассуждать в теории , но ни разу не использовать в практике - это вы и называете "попыткой",ясно что только действия, а не рассуждения приведут к результату)) Спасибо за поддержку,так как у меня первый блин комом - я решила пойти немного по другому пути - несколько дней чистка - и потом плавный вход в голод - с резким входом пока не получилось психологически... а вообще я сейчас пытаюсь уговаривать себя на здоровье как и когда бросала курить 7 лет назад - тогда помогло то, что я постоянно себе говорила - " ну еще часик, денек, недельку потерпи, не кури, а потом посмотрим" - сработало - хотя и было чудовищно тяжело, я видимо неприемлю категоричности - буду себя уговаривать стать здоровее ;-)

Re: Голодание и мотивация
 

Опять начала новый отсчет - в прошлый раз не хватило самоконтроля - теперь я хитрее )) Вот подумала - голодание немного похоже на компьютерную игрушку завалился на 1 уровне но уже знаешь что тебя ждет в следующий раз и скорее всего проходишь - на 2 уровне будешь внимательнее ну и тд - и еще я раньше думала - будет отлично если оставлять открытыми окна на компе с красивыми модельными девушками в бикини, типа ну вот ,ест к чему стремиться... Нифига! Пошла от обратного понаоткрывала картинок с жиртресами, проблемной кожей,псориазом, - О, похоже работает))
Вес как ни странно не смотря на срыв не изменился - 92,2 , день первый

Re: Голодание и мотивация
 

Главное, что приходит понимание и голодания и срыва.
Все ошибаются и хочется учиться на чужих ошибках, но свои "шишки" лучше чувствуются и дольше остаются в памяти.
Желаю Вам получать удовольствие от голодания, ибо в этом и заключен секрет похудения. :good:

Re: Голодание и мотивация
 

Натусся, молодец, что снова начала. Я тебя прекрасно понимаю. Я тоже много раз пыталась начать, 2 раза получилось. Цель та же - похудеть. Завтра-послезавтра хочу снова вступить в ряды голодающих. Держись! И месяца через 2 будешь писать про свой опыт и достижения с гордостью! А мы с тобой )

Re: Голодание и мотивация
 

Отвес - 500 гр - прочитала интересный дневник голодания -http://samlib.ru/g/grigorxjanc_w_g/49_001.shtml
Сделала себе первое правило - хочу кушать и руки тянуться "сегодня последний раз , а завтра точно" - иду и делаю клизму , и голод пропадает и рефлекс закрепляю - еда=клизма

Re: Голодание и мотивация
 

Веселое правило. ))) И как организм на него отзывается? )))