|
Re: Условное голодание по Марве Оганян - мое НЕТ миоме
5-й день итоги
Утром давление 92/65, пульс 67 Вес 57,7 кг Днем - пила воду и баржоми - голода почти нет - температура пднялась до 37,1 днем и держалась весь день - была боль кратковременная внизу живота по горизонтали, прошла минут через 5 - голова побаливает, общее бессилие, мутит. Эпицентр бессилия желудок. Утром сделала 2 клизмы - пока сидела на белом коне со 2 клизмой, меня сиьно вырвало. Стало чуть лучше. Надо было ехать оформлять инвалидность маме - деваться некуда - взяли с сестрой такси - это была пытка, приехали, пока в очереди все сидели, я лежала. Кое-как вернулись домой, становиось все хуже. Поспала. Проснулась - все то же - мутит, голова болит, слабость, сложно даже встать. Стали вечером клизмы делать: на второй меня сильно вырвало - теперь чем-то ядреным, зелеоватым. Стало чуть легче, пошла спать. - прогулку я не смогла осилить совсем За 5-й день вес снизился всего на 0.1 кг Надеюсь, это уже ацидотический криз?? Стрекоза была права - вот и не верь после этого в приметы)) |
6-й день итоги
6-й день итоги
Утром давление 101/69, пульс 70 Вес 57,5 кг Днем - пила воду и баржоми - голода опять есть - температура нормальная - весь день боль внизу живота, но несильная. как будто маленько жжет. - выделения серо-коричневые немного, но регулярно в течение дня - общее бессилие, центр в желудке. Вечером 2 клизмы. - прогулка всего 2 км смогла За 6-й день вес снизился на 0.2 кг |
Радость!!!! Промежуточное УЗИ
Вложений: 4
Радость!!!! Промежуточное УЗИ
7 день утром сделала запланированное узи на 9 день м.цикла Размеры узлов на 19.08.16: Вложение 18230 - большой 50*40мм и маленький 11*7мм, слабо выраженный кровоток по смешанному типу. Думаю, что слабый кровоток это очень хорошо, наверно исключает быстрый рост. Я очень рада-рада!! Размер уменьшился за 6 дней голода на воде: большого - на 14мм (-22%) с одной стороны и 16 мм (-29%) с другой, маленького - на 7 мм (-39%) с одной стороны и 11мм (-61%) с другой. Совокупное уменьшение за 1 месяц веганского питания и 6 дней голода: большого узла на 26мм (-34%) с одной стороны и 22мм (-35%) с другой. Маленький не считаю, т.к. в первом узи его не указали. Сюда же припишу результаты предыдущих недавних УЗИ: на 25.07.16: Вложение 18232 - большой 64*56мм, маленький 18*18 (это после месяца веганского питания, без голодания) - размер уменьшился на 12мм (-16%) с одной стороны и 6мм (-10%) с другой. на 08.07.16: Вложение 18231 - большой 76*62мм Победа!!!!:smile2: Не знаю, думаю-сомневаюсь, когда выходить из голода... Голодание у меня вообще первое Прикрепляю мое фото сегодня и результаты трех последних УЗИ - надеюсь, они помогут девчонкам решиться перейти на веганское питание и практиковать голод Вложение 18229 |
Итоги 7 дня
Итоги 7 дня
вес утром 57,5 кг давление 95/71 пульс 74 вес не изменился выделения есть, такие же потихоньку прогулялись 4 км слабость сохраняется |
8 день - 1 день выхода
8 день - 1 день выхода
Сегодня состояние лучше, чем вчера, слабости совсем немного голод зверский, первый раз за все время голодания такой сильный выделений нет первый день но остаются покалывания внизу живота Я сегодня почувствовала, что хочу выходить из голода - боюсь длительного в первый раз. Еще успею. Планирую в дальнейшем раз в 2 недели- раз в 1 мес 2-дн голодания, чтобы потихоньку готовиться к более длительному голоданию и окончательно закрыть вопрос с миомами. А выход я выбрала по Брэггу: Нажмите тут для просмотра всего текста
Выход из длительного голодания Брэгг советовал при семидневном голодании в последний день (седьмой) в 5 вечера съесть 4–5 средних помидор, приготовленных следующим образом: снять с них кожицу, разрезать, бросить в кипящую воду и сразу снять с огня. Съесть их остывшими, когда появиться аппетит. На следующий день (восьмой): Завтрак: салат из тертой моркови и капусты, выжать половину апельсина, после – немного тушеной зелени. Сюда же можно добавить два тоста из пшеничного хлеба. Дистиллированной воды можно пить по желанию. Обед: салат из тертой моркови и капусты с сельдереем, заправленный апельсиновым соком. Затем возможны два овощных вареных блюда – тыква, морковь, молодая капуста или зелёный горошек. Также два тоста. На девятый день: Завтрак: любой свежий фрукт (яблоко, банан, апельсин, грейпфрут), к этому можно добавить две столовые ложки проросшей пшеницы, подсластив её медом (не более одной столовой ложки). Обед: салат из тертой моркови, капусты и сельдерея, одно горячее овощное блюдо, один тост. Ужин: листья салата, кресс-салат, томаты, два овощных блюда. А начиная с десятого дня можно переходить на обычную вегетарианскую диету. Так же выходят и из десятидневного голодания.
http://goio.ru/chudo-golodanie-po-breggu/ |
Re: Условное голодание по Марве Оганян - мое НЕТ миоме
только сейчас заметила: рассосались шишки после уколов (последний укол 2 августа). Когда у меня в старшей школе был бронхит, шишки от уколов рассасывались больше года
приятная неожиданность)) |
Re: Условное голодание по Марве Оганян - мое НЕТ миоме
2-й день выхода
вес утром 56,3кг!! снизился на 1,2 кг - неожиданно... я думала, что он теперь увеличиваться будет. посмотрим, что дальше |
Итоги бессолевого периода и без масла (1-3 дни выхода)
Итоги бессолевого периода и без масла (1-3 дни выхода)
Отвесы после каждого дня: 1 день -1,2 кг, давление 94/64 п 81 2 день +0,4 кг, давление 94/71 п 81 3 день -0,1 кг, давление 92/68 п 75 первые два дня слабость сохранялась неприятные ощущения внизу живота нарастали, третий день был самым сильным, и ночью тоже. Выделения были тоже по нарастающей. Утром проснулась сегодня - как будто все прошло. Посмотрим, что дальше будет. Стул через 2,5 суток после первого приема пищи, обошлась без клизмы. Давление верхнее на бессолевой растительной диете 90 с копейками. Зажор случился вчера - я переела вареной картошки. За раз съела 5 небольших. Но живот не болел. С сегодняшнего (четвертого) дня выхода добавляю соль и масло. То есть возвращаюсь к строгому веганскому питанию, но без "булок" и пром сахара. |
Re: Условное голодание по Марве Оганян - мое НЕТ миоме
Прошло 7 дней после голодания
Я так и придерживаюсь строгой веганской диеты без булок и сахара. Зажоры были парочку - перебрала орехов и в другой раз картошки с грибами. Интересные моменты: - выделения и покалывания внизу живота закончились где-то на 4-5 день выхода из голода. Сейчас никаких неприятных ощущений нет. - потливость не беспокоит - глаза не жжет - кожа лица, спины чистая, нет прыщей совсем Изменение веса: 13.08.16 - 60,9 кг - вход в голод 21.08.16 - 56,3 кг - минимальный вес 25.08.16 - 58,4 кг - максимальный вес на коррекции (при выходе из голода) 26.08.16 - 58,1 кг 27.08.16 - 57,7 кг - отвес 3,2 кг Я пришла к выводу, что по Оганян голодать больше не буду. Мой вариант - классика на воде и баржоми. И еще хочу, чтобы миом не стало совсем, поэтому пока попробую 2-дн голодания раз в неделю по выходным. Этот опыт буду вести в новом дневнике. Контрольное узи планирую на 8 день ближайших месячных - примерно через месяц. Напоминаю сюда в итоговый пост результаты голодания: Нажмите тут для просмотра всего текста
Цитата:
А этот дневник прошу закрыть. |
| Текущее время: 16:03. Часовой пояс GMT +4. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами