Re: Моё первое длительное голодание
 

Alex2,
Мой главный мотив потеря веса Не из-за внешнего вида в первую очередь, а из-за давления и суставов. Я не собираюсь возвращаться в прежнему образу жизни после выхода. И не думаю, что вес с лихвой вернётся, если питаться правильно. Я конечно не собираюсь резко перейти на сыроеденье, но по возможности исключу из рациона соль, а питаться буду свежими и вареными (на пару) овощами, свежими фруктами и морепродуктами с птицей (тоже на пару). Может быть ещё и запечённые овощи, но не жаренные. Так что я всеми руками и ногами за ЗОЖ : ))))

Просто большинство когда читают причину голодания - похудение, понимают это не правильно. : ))

Re: Моё первое длительное голодание
 

Если есть такой настрой, то все будет хорошо.

Правильно, торопиться и подгонять себя не нужно, пока сама не поймёшь что сыроедение - в кайф.

Скажи когда у тебя испортилось зрение? Со зрением я тебе напишу что надо делать, чтобы вернулось нормальное. Молодой организм справится.

Все-таки напиши что было. На форуме есть специалисты по разным заболеваниям, может подскажут что.
У меня раньше тоже такое было. Какую воду пьёшь? Надо пить качественную сырую воду. И не лениться. По моему мнению самая хорошую воду надо искать в 5-литровых баллонах

Re: Моё первое длительное голодание
 

Или талую. Я, когда совсем не лезло, делал очень слабый отвар ромашки, мяты, шиповника. Только чтоб вкус воды перебить.

Re: Моё первое длительное голодание
 

Да, во время голода вкусная вода вдруг приобретает особый вкус, но у меня была хорошая привозная вода, поэтому питие 5 литров было без проблем

Re: Моё первое длительное голодание
 

Зрение испортилось лет в 12-13. Это наследственное, и у мамы и у папы примерно такое же зрение, поэтому даже не надеюсь на улучшение...

Если бы я знала, все исследования показали норму, а сердце болело не по детски, я практически сознание теряла.... поэтому и обратилась к нетрадиционной медицине, а во врачах полностью разочеровалась... : (


Я с дуру купила Аква Менерале 4 штуки в 5ти литровых, раньше пила нормально, до голодания, а сейчас стоит ещё 1,5 баллона....
В воду добавлять ничего не хочу, даже немного. Подумываю дистиллятор купить.

Это как? Обычную замораживать и оттаивать? А то один баллон аквы у меня в машине замёрз и оттаеная вода ещё хуже, чем была...

Re: Моё первое длительное голодание
 

Ещё гнуснее вкус будет.
Угу.

Re: Моё первое длительное голодание
 

Flora,я радуюсь за вас.вы измените свою жизнь к лучшему!! я уверена ,и здоровее будете ,и красивее.я за вас держу кулачки!

главное настрой! и никаких срывов!

Re: Моё первое длительное голодание
 

Не переживай, зрение восстановится. Есть методика Бейтса. Найди через Яндекс "Лекции Жданова В.Г.". С помощью простых физических упражнений можно восстановить зрение при дальнозоркости, близорукости, косоглазии (в том числе врождённом, как это было с Савелием Крамеровым) и астигматизм. Хирург Углов в 99 лет восстановил зрение (40 лет носил очки) и остаток жизни операции делал без очков.

сначала надо было убедиться, что вода хорошая. Заведомо хорошая в 5л. - "Шишкин лес" (но дорогая), "Черноголовская", "Берегиня", "Архыз" (но с этой водой вероятность подделки 50%). С Аквой один раз накололся больше не брал.

Re: Моё первое длительное голодание
 

5 литров в сутки морозить да размораживать - слишком хлопотно

Re: Моё первое длительное голодание
 

Как все хлопот боятся:-). У меня в морозилке батарея бутылок. С одного края беру, с другого кладу. Никаких проблем.