Re: проба "пера" (14 дней)
 

Юленьк@, очень рада, что ты прочитала мой дневничок. Рахмет тебе большой! :prv03: Что мне становится легче заметила еще на сыроежке, на 10 день голода уже дышала свободно. Я не знаю, может это временно. Время покажет. Но то, что в правильном направлении - это уже факт. :-) Сыроедить - обязательно! Даже на голоде если и хотелось что-то зажевать, так это противную мне сырую картошку. О варенке даже не вспоминаю.:D

Re: проба "пера" (14 дней)
 

я очень рада за тебя! давай, теперь дыши свежим воздушком на здоровьечко!!! Лучше морозного утренего воздуха ничего свежее нет!
Значит будем вместе!!! :prv03:

Re: проба "пера" (14 дней)
 

2 и 3 день выхода. Работы валом! Сижу попиваю морковный сочокс, читаю Столешникова. Какой я глупый новичок! Оказывается первая неделя должна быть на фруктовых соках! :D Сок застрял в горле, пошла жать фрукты. На 3 день попробовала гранат, ну как советует г-н Столешников. Очень непривычно, что во рту кроме жидкости появилось еще что-то. Было чрезвычайно вкусно.:-)

Re: проба "пера" (14 дней)
 

Не просто на фруктовых, а на цитрусовых!

Re: проба "пера" (14 дней)
 

Юленьк@, а в каких количествах нужно пить сок, сколько за день? :prv03: Наверное, что-то не так, потому что ужасно хочется всего - соленую рыбу и курицу!!:barbecue:

Re: проба "пера" (14 дней)
 

Пей столько сколько хочешь, сколько влезет. В первые дни все равно сок разбавляестя 1:3....так что воды получается больше, чем сока. А соленого тебе хочется потому что организм соли требует!!! Попробуй кристалик соли под язык в течение нескольких раз за день, но не переборщи....или минеральной воды попей, но прежде выпусти все газы! И не поддавайся жору и желением что то скушать....иначе....все пропало!!!

Еще желание еды мог вызвать именно твой морковный сочокс.....

Re: проба "пера" (14 дней)
 

Юленьк@, скорее всего так оно и есть.
За соль - спасибки - никогда она не была такой вкусной:-) Стало намного легче. Правда, почувствовала себя лосем :smile2: - их же специально солью подкармливают.

Это всегда так на голоде. У Малахова читала, что при этом происходит энергетическое насыщение, и что этого надо избегать, но как, если готовить больше некому, муж-то голодать не собирался. Более того, не знал, что я голодаю, только в последний день заметил.

Если вы начали выход на фруктах, то до срыва недалеко.:barbecue:

Re: проба "пера" (14 дней)
 

РАИСА, С Новым годом, это во-первых. Счастья, радости, добра в Новом году.:prv03: Ну, а во-вторых, почему, если на фруктах, то до срыва недалеко. Вроде бы как по Столешникову должно быть все нормально. Хотя догадываюсь, что выход нужно каждому найти для себя индивидуально. Что вы думаете по этому поводу?

Re: проба "пера" (14 дней)
 

ИМХО, вы совершенно правы... :-)