Re: Первый опыт длительного голодания
 

Удачи Вам!

Re: Первый опыт длительного голодания
 

Да, на форуме бываю часто. Читаю, это меня поддерживает морально. Потому что мне тяжело именно морально, физически чувствую себя прекрасно. Сегодня 18 день. Вес -86,7. Даже писать особо нечего. Потому как физическое самочувствие очень хорошее.

Re: Первый опыт длительного голодания
 

OL_GA, ну вы прям герой!!! Удачи))

Re: Первый опыт длительного голодания
 

OL_GA, голодаем?..

Re: Первый опыт длительного голодания
 

OL_GA, куда же Вы пропали?:-) Смотрю, у Вас тоже ноги болели вечерами. У меня та же ерунда, выкручивает прилично.

Re: Первый опыт длительного голодания
 

А почему , интересно, это может быть. у меня сегодня тоже (3 день) ноги - как-будто после тяжелой тренировки, в основном, бедра и колени

Re: Первый опыт длительного голодания
 

Давайте объединим наше любопытство и форумский разум, и озадачим вопросом какого нибудь знатока:idea:

Re: Первый опыт длительного голодания
 

Я, к сожалению, здесь недавно. Поэтому не знаю пока местных знатоков.
Знатоки!!!!! Откликнетесь!!!!! А то я уже думаю, что у меня последние остатки кальция из костей вымываются :-) и из зубов тоже - что-то с утра они тоже ныли. Может, отдельной темой вынести?

Re: Первый опыт длительного голодания
 

Селедочка, я тоже здесь начинающая. Если темку сделаете, дайте ссылку)))

Re: Первый опыт длительного голодания
 

Ноги болели ( а также поясница). На первых двух 4-х дневных каскадах. Сильно, по ночам не спала. По совету местных знатоков (Господи, дай им здоровья!) спасалась согревающей мазью с коллагеном для суставов. Начиная с третьего каскада боли прекратились. Знатоки предположили, что так проявляла себя чистка.