Re: 14 дней и -11 кг, это моя мечта,нужна подержка
 

Таттобу, да вот не получаеться как будто прокленали меня хочу все плохое и вредное покушать, поэтому лучше совсем нечего не кушать чем что то,

Re: 14 дней и -11 кг, это моя мечта,нужна подержка
 

Gulichka, пока хочу вес снизить хотя до 80 кг дальше так сделаю сейчас хочу голодать пока, спасибо за советы и подержку , спасибо всем, не проподу и буду заполнять дневник, настроение, самочуствие

Re: 14 дней и -11 кг, это моя мечта,нужна подержка
 

Toma95, Тогда обязательно надо поголодать - организм почистится, привычки питания легче будет сменить. А два дня в неделю на воде можно добавить даже без смены привычек питания.

Re: 14 дней и -11 кг, это моя мечта,нужна подержка
 

Toma95, мне не нравится твой настрой!Что значит"ну давай сегодня"!Надо кричать так"СЕГОДНЯ Я УЖЕ НА ГОЛОДЕ!"

Re: 14 дней и -11 кг, это моя мечта,нужна подержка
 

СЕГОДНЯ Я УЖЕ НА ГОЛОДЕ:super::prv03:

Re: 14 дней и -11 кг, это моя мечта,нужна подержка
 

Таттобу, я вот тоже так думаю, если в этот раз все получиться потом так сделаю, нет не если а точно получиться:-)

Re: 14 дней и -11 кг, это моя мечта,нужна подержка
 

:bravo:

Re: 14 дней и -11 кг, это моя мечта,нужна подержка
 

Томочка привет! мне нравится твой настрой. хорошо помню как пол года назад ты при своих 105 кг. мечтала сбросить 10кг. а то что ты реже видишься со своим женихом это большая глупость. ведь ты прекрасно знаешь, что он тебя любит такой как ты есть. и чем чаще вы будете видеться,тем больше у тебя будет подыматься настроение и тем больше у тебя будет стимул добиваться успехов.а у него поводов гордиться тобой. не лишай вас обоих счастья общения.
точно получится.УДАЧИ И ЛЮБВИ!

Re: 14 дней и -11 кг, это моя мечта,нужна подержка
 

МИЛУСЯ, спасибо за хорошие слова и советы, опять на голоде и у меня новый дневник http://golodanie.su/forum/showthread...746#post905746