Re: Попытка роста результата в возрасте после 62 в гиревом спорте через РДТ
 

Походил, походил по квартире и сделал соревновательный подход второй тренировкой, чё сиськи мять?

Re: Попытка роста результата в возрасте после 62 в гиревом спорте через РДТ
 

Результат в студию!

Re: Попытка роста результата в возрасте после 62 в гиревом спорте через РДТ
 

Борюсь за предпоследнее место потому пока сохраняю инкогнито, ведь еще + 2 дня в запасе.:idea: и некуда не выкладываю чтоб хакеры не взломали аккаунт.http://arcanumclub.ru/smiles/smile171.gif Если что нибудь с телефоном случится то закончу с баранкой
Я раньше не прятался, но просто сейчас делал рывок последний раз аж в августе месяце и вот первый раз сегодня, подготовка обнулилась, боялся даже за гирю браться в смысле для рывка,-Закидывать аж на высоту 2м с лишним, это ж не не между ног покачивать гирю и писать -"сделал махи"

Re: Попытка роста результата в возрасте после 62 в гиревом спорте через РДТ
 

Ясно. Тактическая борьба.

Re: Попытка роста результата в возрасте после 62 в гиревом спорте через РДТ
 

Настоящий тренер всегда даёт установку на рекорд
https://sun9-66.userapi.com/WU_KsRqP...3zCxkMJxqs.jpg

Re: Попытка роста результата в возрасте после 62 в гиревом спорте через РДТ
 

На последний заключительный 6й тур гирю можно выбирать и по практическим соображениям мне бы надо было готовиться на гире 16 кг, что дает неплохой шанс обойти Пумбу, Мартееву и возможно Анатолия(тем более у меня К побольше на 2 подъема). Но решил что буду лучше плестись опять в хвосте турнирной таблицы, но надо же доделать 24 кг если смогу конечно, потому что сейчас в 5 ом туре у меня подготовка на 24 кг была пропущена, значит дело не сделано.
Сегодня отдыхаю и отъедаюсь:D, никакого ЗОЖ-а и тренировок.

Re: Попытка роста результата в возрасте после 62 в гиревом спорте через РДТ
 

Меня точно обойдешь:-) - я в ноябре настроен от пищи воздержаться недельки две, плюс выход.

Re: Попытка роста результата в возрасте после 62 в гиревом спорте через РДТ
 

Вот насчет тебя то как раз я осторожно высказался потому что ты чемпион на гире 16. у тебя рывок 172, а у меня 170.
Насчет 2х недель не знаю что и сказать и трудно предвидеть потом последствия восстановления. А вообще здесь на форуме полно сказочников, демагогов и восторженных поклонников этих демагогов. Я вот сейчас сделал попытку на 24 кг потом день хорошо питался и лениво отдыхал и тело восстановилось и дало прибавку. А вот в августе я послушал демагогов и начал голодание и очищение после рекордного подхода и тело сломалось и я реально заболел без шуток говорю и заболел надолго. А то как Jelenka говорит "вы мол должны верить и границы возраста раздвигать", но сама насчет себя она ничего раздвигать не хочет и прямо сказала что она не готова к такому эксперименту "поднять гантель". Ну так человек который сам не делает а просто говорит лозунги, то откуда он знать то может. И ей лайки ставят восторженные .олухи...., а нужна правда, иначе кто то другой вот также вред получит на ровном месте потому что поверит толпе. Так и во время голодания, ты же сам уже знаешь Анатолий что энергия может кипеть и ты кидаешься вроде гири поднимать и я так делал, но всегда заканчиваешь потом больной спиной. У меня было также, поэтому я во время голодания теперь поднимаю всего 8 кг и тело говорит спасибо и потом быстро восстанавливается уже когда питаться начал. А тут целый хор следом за Кремышевым на голоде поднимает 24 кг 80 раз, но заметь никто из этих лайкающих сам то не пробовал поднять и потому даже близко не понимающих что это такое и к чему это приведет. Да и Кремышев уже даже сытый судя по турнирной таблице поднимает 65 раз еле еле с отрывом от первого места в 3 раза:D, а в головах у поклонниц что он какие то гиревые марафоны делает. Испорченный телефон.

Re: Попытка роста результата в возрасте после 62 в гиревом спорте через РДТ
 

Пумбу и Анатолия-возможно, а вот Лару, думаю, нереально. У нее после 5 тура-3727 очков, а у тебя-3014,9 если я все правильно посчитал. У Пумбы-2898,4, у Анатолия-3261,1. Лара может на 10-ке или 12-ке легко больше 1000 очков заработать. Мне, чтобы на 2 место вылезти нужно будет рядом со своим рекордом что-то показывать. Интересная задачка.

Re: Попытка роста результата в возрасте после 62 в гиревом спорте через РДТ
 

Если Сергеев будет работать на гире 24, то может и не обогнать меня. У нас сейчас разрыв 116.5 (3014.9-2898.4). Я на 16 кг гире набрал 702, а Сергеев на 24 в этом туре - всего 385.9. Так что может и не обгонит :D