Re: Верь в мечту. У неё есть приятная особенность — сбываться.
 

Gold-orhi, ты солнечная!
http://imgs.mi9.com/uploads/landscap...x600_28765.jpg

Re: Верь в мечту. У неё есть приятная особенность — сбываться.
 

Орхи, а почему не можешь пить маслА? Рвотный рефлекс из-за тягучей консистенции?
У кедрового, кстати, приятное ореховое послевкусие)

Re: Верь в мечту. У неё есть приятная особенность — сбываться.
 

Stefania, благодарю!
Очень красивое фото!
Как прекрасен этот мир!!! http://s20.-Ved-/a53b91e06e5f2274872c2ecf99471521.gif

Re: Верь в мечту. У неё есть приятная особенность — сбываться.
 

Истина, у меня проблемы с потреблением жиров с самого рождения. Близкие люди это знают и понимают. А вот с остальными всегда возникало много неудобств. В мире, где все "жарили и парили" с применением большого количества жиров, я всегда была, как белая ворона. Поэтому старалась скрыть от всех эту мою особенность и в обществе посторонних людей практически ничего не ела... Так у меня и возникла способность к малоедению... :D :D :D
Сливочное масло в мизерных количествах начала есть лет в 15-16. Позднее, когда растительные масла начали "править миром", стала использовать их в очень малых дозах. В основном всё готовила на воде со специями и приправами.
В связи с моим неприятием жиров у меня и сын не любит ничего жирного, что очень расстраивает его жену и тёщу. :-(

Re: Верь в мечту. У неё есть приятная особенность — сбываться.
 

Всем доброе летнее утро!http://s15.-Ved-/52a22ea920709ae6614e99930edaf1ea.gif
На утро:
вес 63,2 кг. Без изменений. http://s16.-Ved-/b547756ea6681e7004f7535222731035.gif
давление 112/71
пульс 61
температура 35,6.
С утра сделано:
дыхание Фролова ПДА=77/78/79 сек, 5/5/5 мин;
микрогимнастика для суставов ног на фитболе 3 упр. по 800 раз;
гимнастика для рук и груди с гантелями 4 упр. по 10 раз;
пресс - 1 упр. 20 раз;
велотренажёр 11:10 мин;
обливание холодной водой.
Вчера съедено:
450 ккал, БЖУ 20/6/77г, СЕ 84%
Рыбий жир 0,5г
1.Кофе 50г
Шоколад горький 10г
2.Нектарины 115г
3.Яблоко 150г
4.Дыня 185г
5.Помидоры 295г
Огурцы 170г
6.Творог 0% 70г
Черника 30г
Малина 50г
Сахар 10г
Кофе 50г
Вчера настроение было нулевое. Хотелось всё бросить и умереть... http://s7.-Ved-/175c2edf758ba71379cfe778af314ae5.gif
Сегодня проснулась с новыми силами и перкрасным настроением. И снова в строю, и снова в бой. http://s13.-Ved-/8954222988993036c5234dd8c02c2445.gif
Живу! Радуюсь жизни! Чего и всем желаю! Удачи!!!

http://s019.radikal.ru/i617/1208/f1/4a78ae12bd3e.jpg

Нежная музыка для вас

Re: Верь в мечту. У неё есть приятная особенность — сбываться.
 

Хочу отметить одно очень позитивное изменение.
На улице температура 19-21 градус по Цельсию, а я абсолютно не мёрзну!!!
Раньше при 25 градусах я уже надевала теплые шерстяные носки и свитер... А сейчас хожу в лёгкой маечке и шортах. Сплю с открытым балконом, хотя ночью 8-10 градусов.
Это изменение очень меня радует!

Re: Верь в мечту. У неё есть приятная особенность — сбываться.
 

а у меня наоборот,сижу в шерстянных носках!:-)

Re: Верь в мечту. У неё есть приятная особенность — сбываться.
 

Хм, Эллочка, ты же голодаешь! Тут совсем другие термопроцессы задействованы. Молодец! :prv03: Держись!!! :prv03: :prv03: :prv03: Я посылаю тебе самые добрые мысли! http://s7.-Ved-/a0677320a7483d1c7c498992eab0bd12.gif

Re: Верь в мечту. У неё есть приятная особенность — сбываться.
 

Gold-orhi, спасибо! ты такое золотце! :-)

Re: Верь в мечту. У неё есть приятная особенность — сбываться.
 

Доброе утро, народ! http://s17.-Ved-/185fa26485123eb41f0377054b62125b.gif
На утро:
вес 63,1 кг. -100г.
давление 110/69
пульс 59
температура 35,6.
С утра сделано:
дыхание Фролова ПДА=77/78/79 сек, 5/5/5 мин;
микрогимнастика для суставов ног на фитболе 3 упр. по 800 раз;
гимнастика для рук и груди с гантелями 4 упр. по 10 раз;
пресс - 1 упр. 20 раз;
велотренажёр 11:10 мин;
обливание холодной водой.
Вчера съедено:
482 ккал, БЖУ 10/11/85г, СЕ 87%
Рыбий жир 0,5г
1. Кофе 50г
Шоколад горький 10г
2. Нектарины 200г
3. Груша 118г
Банан 128г
4. Помидоры 232г
Огурцы 169г
5. Кофе 50г
Конфеты шок. 20г
Всё нормально. Иду к цели.
"Ты нужен там, где ты сейчас. Происходит только то, что должно происходить. Все начинается вовремя и заканчивается тоже."
Думаю, что именно так всё и будет.
Желаю всем чудесного ВОСКРЕСЕНИЯ и обретения всего самого лучшего, что вам необходимо! Удачи!!!

http://s014.radikal.ru/i328/1208/ae/354de77b1eef.jpg