Форум «Лечебное голодание»

Форум «Лечебное голодание» (http://golodanie.su/forum//index.php)
-   Питание (http://golodanie.su/forum//forumdisplay.php?f=11)
-   -   Что можно пить вместо чая, кофе с точки зрения ЗОЖ ? (http://golodanie.su/forum//showthread.php?t=19006)

monoed 11-06-2015 06:48

Re: Что можно пить вместо чая с точки зрения ЗОЖ ?
 
Цитата:

Сообщение от Maksenek (Сообщение 957089)
Не зожно. ВОЗ рекомендует для лучшего здоровья ограничить количество свободных сахаров до 5% энергии, то есть 30 г в день примерно. А у вас из одного только меда получается не менее 78 в день.

А я вот тут подумал... а зачем что-то пить "вместо"? Чайный культ и связанный с ним ритуал? - ну так можно что хочешь так пить. Если человек (как я) верит, что чай даже зеленый это бесполезный напиток, то и не нужно заменять. Вот к примеру "чем заменить коньяк"? Или вино? Ответа нет. Народ, когда в вегетарианство играет, пытается чем-то заменить "мясо", при том, что по хим. составу, по вкусу и по фактуре его нельзя заменить ничем, если оно продолжает нравится. Можно ведь просто убрать что-то из своей жизни и не обязательно это что-то заменять на другое. Мне лично в этой теме интересно услышать просто о диковинных напитках, и их разнообразии.

ironman 11-06-2015 06:56

Re: Что можно пить вместо чая с точки зрения ЗОЖ ?
 
Цитата:

Сообщение от monoed (Сообщение 957114)
А я вот тут подумал... а зачем что-то пить "вместо"? Чайный культ и связанный с ним ритуал?

Я так понимаю автор имел ввиду, что пить то все равно ведь что-то нужно. Общепринято пить чай (черный или зеленый, с сахаром или без), кофе. Вот вопрос и был: кто и что пьет? Вместо или не вместо, это уже не важно мне так кажется.

Тайя 09-07-2015 18:21

Re: Что можно пить вместо чая с точки зрения ЗОЖ ?
 
А как насчёт чайного гриба? Я пью его уже лет 20, обычный вариант: заварка из 1 пакетика чёрного чая и немного сахара. Есть более здоровый вариант с отваром трав и мёдом.Когда хорошо настоится, то пенится в кружке как квас и по вкусу похоже. Кстати и насчёт кваса, как мнение ЗОЖников?

monoed 09-07-2015 19:17

Re: Что можно пить вместо чая с точки зрения ЗОЖ ?
 
Цитата:

Сообщение от Тайя (Сообщение 960338)
Кстати и насчёт кваса, как мнение ЗОЖников?

Тайя, сейчас делаю квасок из сусла, дрозжей и малых доз сахара. Тип кваса "окрошечный", то есть несладкий. Но это нерегулярно, от покупного кваса сонливость и дурман, видать туда еще атропин добавляют как в пиво, для усиления расслабухи. Брррр!

По мере выпивания доливаю воды, подсыпаю чуть сахара и добавляю размолотый с водой на блендере мякишь хлеба. Квас мутный, плотный, как будто "густой". Хватает нескольких глотков или 50 мл. за раз. Неприятных ощущений и дурноты не было.

ATAS 10-07-2015 06:23

Re: Что можно пить вместо чая с точки зрения ЗОЖ ?
 
Самые дешёвые сухофрукты - "набор для компота" - слегка промыть - залить чистой холодной водой, можно кипячёной, можно нет. Настаивается сутки или больше, в зависимости от температуры в помещении. Получается тот же компот. Воду можно доливать раза 2-3, пока вкус не станет слишком слабым. По ходу выпивания съедаются сами размокшие фрукты, особенно вкусная курага.

Тайя 10-07-2015 15:06

Re: Что можно пить вместо чая с точки зрения ЗОЖ ?
 
[QUOTE=monoed;960345]Тайя, сейчас делаю квасок из сусла, дрозжей и малых доз сахара.

А как насчет дрожжей? Я слышала, что дрожжи для кишечника не очень хорошо...

monoed 10-07-2015 15:17

Re: Что можно пить вместо чая с точки зрения ЗОЖ ?
 
Цитата:

Сообщение от Тайя (Сообщение 960436)
Я слышала, что дрожжи для кишечника не очень хорошо...

Тайя, согласен. Тем более термофильные, лишняя нагрузка на печень из-за неуправляемых процессов в кишечнике от дрозжей. Мечтаю сделать что-то на лактобактериях из аптеки, квасок из фруктовой мякоти с водой или свеклы например.

Dionis 22-12-2015 06:17

Re: Что можно пить вместо чая с точки зрения ЗОЖ ?
 
А как насчет киселя?

anatolius 31-12-2015 16:47

Re: Что можно пить вместо чая с точки зрения ЗОЖ ?
 
Цитата:

Сообщение от Dionis (Сообщение 979119)
А как насчет киселя?

Как-то я плохо себе представляю что кисель может утолить жажду.

LATIMERIA 05-01-2016 19:30

Re: Что можно пить вместо чая с точки зрения ЗОЖ ?
 
Цитата:

Сообщение от anatolius (Сообщение 953697)
Подскажите, что можно пить вместо чая с точки зрения ЗОЖ т.к. если пить простую воду то она кажется невкусной, хотелось бы что-нибудь добавить в водичку чтобы пить воду было не так грустно. Пряные травы наподобие мяты на мой вкус мне, к сожалению, не подходят может есть что-то более-менее нейтральное?

Вообще -то много чего . Чабрец (тимьян ,богородская трава) , ромашка ,иван-чай, зверобой,лапчатка серебристая, липовый цвет,веточки плодовых (малина,смородина, яблоня,вишня, слива) , плоды шиповника , плоды боярышника , листья и ягоды земляники ,репешок, листья берёзы. Да много чего ,но все травы ,как вы понимаете лекарственные (не лекарственных растений нет) . Поэтому заваривать нужно маааленькими щепоточками.
Вот например очень вкусная смесь травяного чая: (всё берётся маленькими щепотками) чабрец, листья смородины,зверобой ,листья и ягоды земляники.
Иван - Чай ,если ферментированный ,то по вкусу как обычный чай,но с фруктовым ароматом, простой терпкий травяной.
Веточки вишни мне тоже очень нравятся- терпкие с миндальным привкусом.
Я вообще уже несколько лет не пью магазинных чаёв-кофиёв:-)


Текущее время: 16:42. Часовой пояс GMT +4.

Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами