Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

А вы тогда не отказывайтесь демонстративно от того, что приготовили ваши родные, а просто ешьте совсем немного этого.

Отвечу по 6 пункту.
Зависит от того, сколько и какое именно мясное, мучное и алкогольное вы употребляете.

Не громадный цельный кусок отварного нежирного мяса принесет вам пользу, да простят меня вегеторианцы. Ну и не каждый день. Хотя бы через день отдыхайте от мяса. Обжаренная отбивная жирной свинины, ну как праздник ладно, но не как правило.

Мучное тоже разное бывает. Сдобные булочки, торты, пирожные это не гут. А качественный черных хлеб другое дело.

Алкоголь. Пиво - яд. А вот хорошее качественное марочное сухое красное вино пойдет в пользу. Но опять таки если не перебарщивать по количеству.

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Вообще как мне кажется, многие ЗОЖ-ники, употребляя исключительно "правильную" пищу и сидя на диетах, многого недополучают, поэтому скатываются на жор и употребляют эту "правильную" пищу в совершенно неправильных количествах. Прошу меня простить, если кому-то наступил на больной мазоль, да и не всех, разумеется это касается.

Поэтому, bakumi, следите очень внимательно за количеством принимаемой пищи. Это главное.

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

А что вы хотите узнать? Вы голодаете, а организм занят своими делами, у него свои планы и приоритеты.

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

все верно :)

какой вариант предпочтительнее для моего случая ВГ или Бройс? может у кого-то была практика, которая показала, что несколько 7-10 дневных ВГ дали хороший результат или наоборот.

Vovec, вы писали что у вас тоже кололо в правом боку после цитрусовых на выходе. Вы сами сейчас как выходите, и что порекомендуете (у меня наиболее колючим для живота оказался ананас)?

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Что-то не помню такого. Я вроде на цитрусовых не выходил никогда.:hz:

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Не можно..А нужно..

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

потому... ;) кстати, можете и не на голодании...

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

я находил по поиску на форуме в одном из комментариев (что мол пробывал раз, но не пошло - сахар и в боку кололо), а на чем рекомендуете выходить после 14 дней? морковном соке?