Форум «Лечебное голодание» - SOS! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе!

Форум «Лечебное голодание» (http://golodanie.su/forum//index.php)

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе

Цитата:

Сообщение от rassvet (Сообщение 477954)

Просветите, пожалуйста. У меня 5-ый день подходит к концу, но язык чистый, запаха прктически нет, самочувствие нормальное. Может ли это значить что организм не начал еще чиститься ? Когда-то у меня на 3-ий день язык был полностью обложен и был жесткий запах ацетона. А сейчас вот так вот

Меню пользователя rassvet
Посмотреть профиль
Отправить личное сообщение для rassvet
Отправить email для rassvet
Найти еще сообщения от rassvet
Добавить rassvet в список друзей

Что-нибудь КРОМЕ воды принимаете?

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе

голодание на голодание не похоже. они все разные

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе

Алена, не принимаю ничего кроме воды. Да и воду пью из родника, лучшего в своем городе. Очень чистая и хорошая. Зарядки делаю, гуляю на свежем воздухе с утра до вечера.
Значит все таки есть подозрение, что что-то идет не так ?

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе

Цитата:

Сообщение от rassvet (Сообщение 477961)

Всё правильно делаете. Не пугайтесь и продолжайте следовать намеченным курсом :)

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе

Всем привет!

Немного про выход:
голодал 14 дней, выходил 7 дней на цитрусовых и ананасах (по Столешникову). Все шло нормально. В последний день видно перееел ананаса и мандаринов (съел где-то почти 3 кг всего), сильно разъело язык от ананаса - на утро жуткий застой в венах ног, снова стали видны ярко пятна на ногах + вся кожа жутко потресковшаяся и сухая в этих местах (кстати, одна из причин выхода на голодание).

Расстроился немного.

Сухость во рту. Купил мешок свеклы и морковки и немного картошки. Сделал сок из них, пробывал выпить, очень тяжело идет, чуть ли не вырывает (цитрусовые шли в этом плане нормально).

Дайте совет как дальше корректно выйти? Вернуться к фруктам (яблоки, апельсины), и добавлять по немногу салаты на оливковом масле из зелени?

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе

Поголодайте денек - другой.

Цитата:

Сообщение от bakumi (Сообщение 478885)

Я также сорвала первое голодание (выход сорвала), поэтому ушла на второе 7 дневное. шло легче, выходила легче. Но пока точно знаю, выходить не умею. понимаю как , а не получается.
Цитрусовые идут очень легко, как происходит переход на овощи, начинаются проблемы. И есть начинает хотеться, и отеки идут, и головные боли. может из апельсинов тоже аккуратный выход нужен? Постепенно заменять одно цитрусовую еду на одну морковно-свекольную.

И еще , посмотрите, нужен небольшой объем еды, это очень большая проблема. (сама такая)

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе

еще такой вопрос:

после 2 недель голодания + 7 дней на цитрусовых - вся кожа жутко шелушиться, в некоторых местах на ногах до уровня пленки и ссохлось все, губы по бокам потрекаскались.

надо ли это все смазывать оливковым маслом? или на выходе подключить оперативно растительные жиры, авокадо, например? или после недели приема морковки все будет ок?

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе

можно помазаться, легче становится. У меня тоже кожа иссохлась и заусенцы замучали. Цыпки появились:)) и ногти мягкие стали. Через 2 недели я нашла у себя молочко для сухой кожи фирмы Гарнье (даже не помнила что оно у меня есть), хорошая штука оказалась, помогла в самых проблемных местах. Надеялась на морковь, но морковь обманула мои ожидания. Жиры побоялась подключать из=за бывших проблем с ЖКТ.

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе

стоит ли голодать после хирургической операции (пупочная грыжа)? пошло уже около месяца, а шов до сих пор заживает, т.к. швы плохо сняли. очень хочется голодать, но боюсь, хуже не будет?