Re: Дневник условного голодания
 

День 6.
С утра процедуры не делала, ибо случился самостоятельный стул. Нет, все же организм удивителен, как ни крути. Весь день занималась домашними делами. Удивительный факт: в последнее время я так морально устаю на работе, что дома мне абсолютно не хочется ничего делать. Только отдыхать, читать и тд. А на чистке все время прям тянет заняться домом, убраться, помыть. Может, это женское начало старается уравновесить аскезы в еде? Все-таки аскетизм имеет мужское начало. Что бы то ни было, это прекрасно. Я отмыла кухню, до которой давно не доходили руки. В общем, все хорошо. Самочувствие отличное. Настроение тоже. А еще грядет потепление, что вообще превосходно. На отварах осталось 4 дня. А я к нему так привыкла. Если в первое голодание я так ждала соки скорее, то сейчас как-то спокойно.

Re: Дневник условного голодания
 

Закапала цикламен. Ну, приятного, конечно, мало. Но я думала будет хуже.

Re: Дневник условного голодания
 

День 7.
Выход с клизм почти чистый. Язык обложен. На работе поймала себя на мысли, что в выходные, когда активничала энергии было больше. Видно не зря рекомендуют и физкультуру и прогулки. Итак, неделя на отварах позади. Встал вопрос о том, как быть дальше. У подруги вначале марта день рождения, отмечать планирует 7-го. Если посидеть на отварах 8 дней и 8 дней на соках, то 7-го получится второй день выхода. Можно траву пожевать, оовощи. Либо не поддаваться обстоятельствам и идти до конца. Изначально планировала 10 дней отвары, 10 дней соки. Посмотрим.

Re: Дневник условного голодания
 

День 8.
Опять самостоятельный стул. Одолел сильный голод. Завтра буду последний день на отварах. Потом соки. Говорят, когда начинается голод надо выходить.

Re: Дневник условного голодания
 

Введу соки завтра. У меня такого голода еще не было. Просто ужасно. И состояние странное. Зрачок расширен один. Не понимаю, что к чему

Re: Дневник условного голодания
 

День 9.
Получился первый день выхода, т.к соки решила пить непроцеженные, с мякотью. Но голод все равно дичайший. Охота не есть, охота жрать.

Re: Дневник условного голодания
 

День 10, 11
Вчера было мероприятие на работе. Не успела сделать с собой сок. В итоге сорвала выход, сегодня получаю последствия. Организм не справился со съеденной пищей. Выпила сульфат магния, промыла желудок. Сегодня на воде. Завтра соки. Надеюсь, все пойдет на лад.

Re: Дневник условного голодания
 

День 12. Все наладилось, ура! Живот не крутит. Самостоятельный, хорошо сформированный стул.
День 13. На завтрак была та самая овсянка. Все-таки не сравнится с хлопьями. Хотя хлопья всегда беру минимального процента плющения. На обед с собой картошка, свекла и морковка

Re: Дневник условного голодания
 

Давно не писала, в общем в этот раз не сильно собой довольна. Однако все хорошо, пищеварение отличное. Самочувствие тоже. Следующую чистку планирую где-то на май. А там посмотрим, как пойдет.

Re: Дневник условного голодания
 

Оля на контроле,
вторая неделя апреля, самая лучшая для голодания в году,
удачи