Re: 29-ый день на воде
 

Сегодня 35 дней как я только на воде. До этого (до 16 ноября) три дня ел по вечерам по одной-две хурмушки и за три дня только одну мандаринку.

Re: 29-ый день на воде
 

К ночи заметно улучшилось самочувствие. Пришло облегчение во весь организм, поднялось настроение. Взвешался 125.7 кг.

Re: 29-ый день на воде
 

Вот и прошел мой 36 день на воде. Вес с утра 125.1
109/62/57 давление и пульс. Целый день хотелось спать, была огромная слабость во всем теле. Горечь и гадость во рту. Воды пью не много, сегодня наверное чуть больше литра. Скоро совсем скоро выход из голодания но я так и не понял выход по Столешникову цитрусовые соки нужно смешивать лимонный, апельсиновый, грейпфруктовый или каждый по отдельности и какая дозировка на каждый день? Может кто в курсе, посоветуйте. И еще как и чем цедить соки после соковыжималки от пленки ?

Re: 29-ый день на воде
 

Сегодня 37-й день на воде. Ночью очень долго не мог уснуть, уснул начало шестого утра. Приснился страшный сон, что я начал выход из голодания на бургерах и во сне сам себе думаю, ну все теперь я умру аж проснулся от этого кошмара. Проснулся около одиннадцати утра. Моча снова стала темнее. Попил немного воды меня почти сразу же вырвало желчью. Сильная слабость во всем теле. Вышел на улицу, прогулялся. Пришел домой, сильно хочется спать. Пульс и давление после улицы 117/66/62. Вес 123.9.
Что-то мне было так плохо в последние дни, что я все таки решился на клизму. Процедура очень неприятная, но могу сказать, что крайне необходимая. С меня вышло столько гадости, что это вообще. От себя рекомендую, всем кто в длительном голодании, обязательно делать клизмы. Не пожалеете.

Re: 29-ый день на воде
 

Привет, DivineLife, как я поняла вначале смешивают первый день выхода 1/3, одна часть сока, 3 части воды, на второй день 1/2, 1 часть сока, 2 воды, на а на третий день 1/1. По количеству можно пить сколько хочешь. Насчет смешивания, я бы не стала смешивать, но некоторые смешивают апельсиновый с лимонным, потому что просто апельсиновый сильно сладкий. Насчет как очистить от пленок не знаю, может быть через марлю :-)
Удачно тебе закончить голодание и сделать правильный правильный:-) выход.

Re: 29-ый день на воде
 

Спасибо огромное за инфо. :prv03:

Re: 29-ый день на воде
 

Я советую начинать вечером - в воду добавть лимон и пить. А на следующее утро уже разбавленный апельсин или грейпфрут. Апельсины кажутся сладкими, поэтому грейп лучше. Но это кому как и от сорта цитрусовых зависит.

Кстати, лучше пить кислые соки и воду через соломинку, чтобы не портить эмаль. А зубы чистить через несколько дней после выхода.

Re: 29-ый день на воде
 

DivineLife, все познается на опыте. Теперь, вы из тех, кто не будет отговаривать новичков от клизмы ?
такой сон приснился от намерения выходить по Столешникову :D
Далеко не всем выход по Столешникову подходит.
Поэтому не торопитесь выход делать кислым. Внимательно прислушивайтесь к организму. Не только у меня одного выход на цитрусовых тяжело идет. Морковный обычно всегда поначалу хорошо идет.

Re: 29-ый день на воде
 

Это 100%. :-) Теперь буду умолять сделать клизму и не бояться ее делать. :D

Re: 29-ый день на воде
 

Искрение благодарен за вашу заботу. Мне очень повезло, что я нашел этот форум.