Re: Было 72, Стало 105, Будет 65
 

Yumaomao, посчитайте точно калории...может вы едите больше чем тратите...

Re: Было 72, Стало 105, Будет 65
 

Сложилось впечатление, что весы очень сильно врали и раньше:-)

Re: Было 72, Стало 105, Будет 65
 

У меня вроде хорошие весы, электронные и не из дешевых.

И чему теперь верить?

Re: Было 72, Стало 105, Будет 65
 

Если бы я умела это делать. Мало знать калорийность, надо еще и вес порции знать.
Я не представляю, как можно точно посчитать за день.

Единственное, что кажется реальным, это есть больше овощей, не есть хлебо-булочные изделия и жирную пищу, ну и не есть столько сладкого.

Но самое печальное, это полное отсутствие заниматься спортом и вообще лишний раз двигаться. Вот это проблема и из-за нее весь лишний вес.

Re: Было 72, Стало 105, Будет 65
 

У нас тут один чудак недавно тоже перепокупал кучу весов (каждый раз всё дороже:smirk:) и каждый раз чертыхался и возвращал в магазин. Впоследствии случайно стало известно, что он ставил их на ковер:lol: Весы надо ставить на жесткую идеально ровную поверхность. На дверцу от тумбочки например, если она из ДСП (дерево может коробиться). Хотя и весы тоже могут быть глючные конечно, даже дорогие. Но это легко решаемо контрольными весами другой фирмы и типа. Если показания на тех и других одинаковые - скорее всего вес правильный.

Re: Было 72, Стало 105, Будет 65
 

Весы ставлю на плитку в ванной. Я знаю про погрешность на ковре.

Сейчас весы точные, вес почти одинаковый, с небольшими изменениями в неделю.
За месяц я похудела на 5 кг. В целом, могу в это поверить.
Я действительно стала меньше есть сладкого.

Re: Было 72, Стало 105, Будет 65
 

Yumaomao, позволю себе задать Вам вопрос очень меня интересующий.
Было 72 кг, отличный вес для Вашего роста, потом вдруг вес стал на 5 кг больше, ладно, потом прибавились ещё 5 кг, в этот момент Вы почему тревогу не забили?дальше ещё 5 и ещё 5 и снова рсслабленность...И вот сверху 35 кг и Вы шевельнулись. Почему именно сейчас, а не раньше или не позже? Спасибо.

Re: Было 72, Стало 105, Будет 65
 

У меня депрессия была. Я пила антидепресанты. Меня вес вообще не интересовал. Я не обращала на него внимания и просто покупала новую одежду.
Ела все с удовольствием, получала кайф от этого. Я знала, что я делаю и какие будут последствия для тела.
Но хорошее тело (визуально) важно для привлечения мужского внимания, важно если хочется секса и чтобы мужчина Вас хотел. Для того, чтобы нравиться другим и после этого нравиться себе. (Мало кто держит форму ради здоровья)

А мне в этот период именно внимание мужчин и не нужно было.
Да, я раньше выглядела сексуально ( я не говорю, что была желанна всеми мужчинами мира, но я привлекала внимание, что давало мне повод надеяться на что-то) , но к сожалению, это никак не помогло мне быть счастливой в личной жизни.
А только ухудшило мое душевное равновесие.

Мой жир-"мой бронежилет".
Никто не хочет меня и моего тела, а я не питаю иллюзий на этот счет.
Все честно. И мне стало спокойнее жить.
В период депрессии мне именно это и нужно.

Не поверите, но родственники комплексуют из-за моего веса больше чем я)
Не красиво же. А раньше была красивой.

Почему решила худеть?
Депрессию я вылечила, поменяла мировоззрение и отношение к мужчинам. Сейчас я понимаю, какими должны быть нормальные отношения.

Конечно вес в 100 кг это дискомфорт. Тяжело ходить на большие расстояния, тяжело делать педикюр, тяжело кататься на велосипеде, сноуборде и м.др.

Стираются джинсы, постоянно надо покупать новые.

Больше бронежилет из жира мне не нужен.
Я стала психологически сильнее.
А вес реально лишний теперь.

К тому же хочется секса с красивым мужчиной)

Re: Было 72, Стало 105, Будет 65
 

необратимые . Я о коже.
Нуууу......... Красивое тело прежде всего радует того, кто смотрит в зеркало.))

См. выше. Ради здоровья очень много людей держат форму, только мы их не знаем))) ЗОЖ=это стиль жизни и направленный вовсе не на привлечение внимания мужчин. да что они понимаю в красоте, мужчины?!http://s9.-Ved-/681f5b8baa1bf28cdc63c365a94dd23f.gif

Re: Было 72, Стало 105, Будет 65
 

Рика, Вы были когда-нибудь толстой?
Какое у Вас отношение к толстым людям?