Форум «Лечебное голодание» - 5 дней Облегченного СГ

Страница 3 из 3

Показывать 1000 сообщений этой темы на одной странице

Форум «Лечебное голодание» (http://golodanie.su/forum//index.php)

- Архив (http://golodanie.su/forum//forumdisplay.php?f=16)

- - 5 дней Облегченного СГ (http://golodanie.su/forum//showthread.php?t=19066)

Кариандр

26-05-2015 07:48

Re: 5 дней Облегченного СГ

Вложений: 1

Вложение 17130
В одежде после 5 дней СГ

Кариандр

27-05-2015 07:28

Re: 5 дней Облегченного СГ

Выход 3 день
Вес 55,7(+0,6)
Пью соки 1:1 с водой,пюре банан-яблоко
Состояние отличное
В объемах увеличилась талия на 1см и бедра 0,5 см
Туалет в норме
Завтра планирую поесть овощей
не буду писать ежедневный отчет,если кому интересно напишу через 7 дней итоговый результат. А пока До свидания !!!

Maksenek

27-05-2015 14:03

Re: 5 дней Облегченного СГ

Цитата:

Сообщение от Кариандр (Сообщение 955707)

Очень расстроила такая прибавка в весе,если я каждый день так буду прибавлять,то за 10 дней выхода,я наберу все сброшенные кг?!

У вас же было сухое голодание, это восстанавливаются запасы воды. Что касается целевой массы тела, ее сбрасывается примерно 100 грамм на каждые 710 ккал энергодефицита. То есть, при полном голодании, если без гипернагрузок, это около 300 г в день для человека вашего пола и веса.

Текущее время: 01:06. Часовой пояс GMT +4.

Страница 3 из 3

Показывать 1000 сообщений этой темы на одной странице