Re: Голодание
 

Привет всем)
Вчера сделала перерыв. Пила разведенную воду с соком грейпфрута и другой вариант с лимоном.
Ела овощи сырые. Так всё простенько) салат из капусты, огурцов, помидоров.
Сегодня всё-таки поголодаю на сухо)
Всем кто рядом:love: Спасибо.

Re: Голодание
 

Здравствуйте!))
Очередное, всем, кто рядом - спасибо:love:. Поверьте, я вам так благодарна, что вы со мной! Для меня это очень важно на этом сложном для меня пути. Спасибо:-) Каждое сообщение я буду вам посылать:love:).
Как у меня дела?! Выдерживаю я по 20 часов насухо. Остальные 4 час пью воду с соком лимона и грейпфрута (выдавливаю сок; пью по раздельности). Никита5 спасибо-спасибо):love:
Еще стала меньше курить. Если прошлые дни, особенно до начала голода я выкуривала по 1,5-2 пачки в день. И это неосознанно было. Я потом уже обращала внимание на то сколько выкурила. То эти два дня ну где-то сигарет по 7-8. Никакой слабости, головокружения ничего нет. Ощущаю, что от тела как будто что-то отходит (когда длятся эти 20 часов). Из десен выход, сегодня из верхней губы, от плечей. Я не знаю что это. Энергия что ли какая?! Но вот сегодня я почувствовала как верхняя губа менее зажатой стала. Наверное, так тело расслабляется, потихоньку. С настроением тяжело. Мысли давят, не очень приятные. Прошлые события начинают всплывать. Конечно, те которые печальные). Двигаюсь дальше. Пока держусь)

Re: Голодание
 

Постарайтесь последнюю четверть- лучше треть сигареты- не выкуривать- там уже собраны все яды- то есть число сигарет прежнее, а количество табака уменьшится за счет не выкуренной части сигарет.

Re: Голодание
 

Спасибо за рекомендацию. Возьму на вооружение.

Re: Голодание
 

А мы знаем, причем на собственном опыте. Нам тоже важно, чтоб кто то обозначал присутствие :smirk:

Re: Голодание
 

Всем привет)
Короче...) дело к ночи):-) Продержалась я два дня: один 20 часов на сухую, второй получился 22 часа. Сделала небольшой перерыв, осознанно. Сравнила ощущения. Пила воду с лимоном и грейпфрутом, ела овощи сырые. Зашла опять в голод, насухо.
Можно считать первый день.
Всем, ......:love:
про сравнение ощущений. Лучше бы я не делала перерыв. Легкость уходит) И как будто всё опять липнуть начинает).

Re: Голодание
 

Доброй ночи).
Я на недельку пропаду, т.е. до пн через пн. Меня в срочном порядке отправляют в командировку (коллега заболел) туда, где сотовая связь на пригорках берет. Про инэт молчу.
Голодаю. Голова немного кружится. Выкурила сегодня только 3 сигаретки. Валерия 57 вспомнила во время вас, вашу рекомендацию, одну сигарету выкурила половину, 2 - 1/3 не докуривала.Странно, конечно, было так курить) А так состояние ничего. Голове легче. думаю, что голодание, сухое точно,спасение от депрессий, навязчивых мыслей и всяких подобных состояний.
Я не знаю выдержу ли я неделю и тем более насухо, ну как пойдёт. В пн через пн отпишусь.
Радиостанция для тех, кто рядом:love: начинает свой эфир. Немного поэзии для тех, кто рядом: У нас не спросят: вы грешили? Нас спросят лишь: любили ль вы? Не поднимая головы, мы скажем горько: — Да, увы, любили... как ещё любили! А.Штейгер
А еще для вас такой привет до пн через пн:девиз Британской Спецслужбы звучит так: "Тот, кто рискует, побеждает!".Всего один росток виноградной лозы способен прорасти сквозь цемент. Тихоокеанский лосось в кровь разбивается, проходя сотни миль против течения, всего лишь с одной единственной целью. Разумеется, это — секс. А ещё — ЖИЗНЬ...):4u::super:
До встречи:love::prv03:

Re: Голодание
 

Александра, держитесь! По моему опыту, гораздо проще просидеть неделю просто на воде, чем поддреживать себя овощами и соками. Желудок успокаивается, и паника организма отменяется. Но первые 2-3 дня тяжело, да. Все у вас получится! Про сигареты. Если вы хотели бы снизить их потребление, то поделюсь своим опытом: курить только тогда, когда действительно хочется курить. Ни посидеть в одиночестве, ни повертеть сигарету в пальцах, ни с коллегами пообщаться, ни за компанию - для этого сигарета не нужна. Вот прямо когда отчетливое желание курить - тогда да. А нет- так нет ). Мне помогало

Re: Голодание
 

Всем здравствуйте!
Результат следующий. Я смогла проголодать насухо 4 дня. Причины выхода - погодные условия и интенсивная работа.Жара стояла неимоверная, работали под открытым небом... в поле) Короче, на третий день меня ...так вести начало, я не теряла сознание, но темнеть в глазах начинало, состояние опьянения. Сердцебиение ... я его слышать начала на третий день. Сердце стучало, как колеса у поезда при соединении с рельсами. Пришлось принимать душ, тело от пота липкое становилось. Сто потов сходило от такой жары и активной работы) Короче, занятия физкультурой у меня были) Приходилось в процессе работы туда-сюда наклоны делать, там 100 метров пройти, обратно, присесть - подняться)
Что касается физических ощущений. Были боли в области яичников, вот еще на второй день... как я писала выше (где-то) ощущала что выходило что-то, думаю, это, всё-таки, энергия, из области сердца. Начинались легкие терпимые покалываний, как слой какой-то сходил и сердце успокаивалось. Легче становилось. За эти дни не курила. Ни одной сигаретки). Mononoki, вам спасибо. Так же приму к сведению вашу рекомендацию, как и Валерии 57, а то кто знает... то ли еще будет!)
Остальные дни провела, как и тогда:вода с лимоном (грейпфрута там не было) ), капуста, огурцы, много зелени. Я могу сказать, что мле лучше. Легче физически, и голова яснее становится. Интересный момент, что за те 4 дня совсем не хотелось пить. Хотя потоотделение было очень интенсивным.
Сегодня опять захожу, появился какой-то исследовательский интерес, а что будет дальше. Нагрузки физической у меня такой уже не будет. И больше возможностей скрыться от солнца))
Всё-таки, ещё склоняюсь к тому, что эта энергия, которая отходит, на научном языке - это блоки, травмы психолог, зажимы... кто как называет. А, кому близка эзотерика - сущности, демоны, проклятия, порчи, лярвы и т.д)) Опять же, повторюсь, это я считаю, что это энергия, а что это на самом деле... кто знает?!
Всем... спасибо)

Re: Голодание
 

День 2.
Здравствуйте. Первый день прошел на воде. Прошел очень хорошо. Лекгость)вчера попробовала холотропное дыхание. Дышала минут 40, не больше, это улёт! Тело наполняется энергией. Всем рекомендую (есть противопоказания). Круто, прям, было). Сегодня взвесилась ради интереса - 78 кг. Не знаю, как пройдет этот день - на воде или насухо. Короче, как пойдёт.
Всем..., :love: