Форум «Лечебное голодание» - 47 килограмм лишних. Ужас-с!

Спасибо ASV за поддержку и свою методу! Вы знаете вот уже недельку или больше не ем после 18 и очень остался доволен, напряга практически нету. Комфорт в теле и в душе. Три дня отголодал и вроде бы нормально. Сбросил пять килограмм и то чувствую легкость. А если сбросить 20!. Я наверное улечу в стратосферу:-) Где-то, кажется на форуме, я вычитал инфу что прежде чем глотать пищу нужно ее хорошо прожевать и глотать уже в жидком виде. Попробывал и уже недельку пользуюсь. Сначала скулы болели. Жена сидит смотрит на меня и смеется. Что удивительно я по этому методу съедаю в ТРИ!!! раза меньше чем до этого. И почему я раньше не слышал об этом. Откланяюсь :hi: и иду спать сегодня в ночную смену на работу.