Re: Спонтанное голодание с морской солью
 

У тебя тоже кое-что есть в подписи:smirk: .Если захочешь , можешь чиркнуть здесь причины по которым ты бы не стал голодать с солью .Меня всегда итерессует расхожее мнение:-)

Re: Спонтанное голодание с морской солью
 

Ирокеза, ну ты даааёшь!!!
Это так ты "выполнишь и перевыполнишь пятилетку досрочно" :idea:
После этого становится онятным почему у тебя голова тяжёлая и нудность в животе.
Большой объём соли.
Для начала хватило б чайной ложки на литр.
Ну я тобой восхищаюсь!

Это ты теперь очень срочно выпрыгнула без гидротации на восстановление водносолевого баланса.
А это второй этап.
Я к нему только сейчас, на третий год, подбираюсь :shuffle:

Теперь уж "терпи, коза, атаманом станешь."
Если появится тяжесть во всём теле, обязательно прими солёную ванну.
Я использую обычную столовую соль полпачки или пачку, по настроению.

По твоим описаниям солёные ванны пора подключать.
Если нет возможности принимать ванну, то хотя бы для ног в тазике делай
тёплые солёные процедуры по 15-20 минут.

Если головные боли усилятся снижай кол-во соли, но постепенно.

Если нудность в животе перейдёт в давление в анусе, то понадобится солёная клизма.:doctor:
Не обязательно 2 литра, можно обойтись и одним и вот тут-то (!!!!) ДОЗА ИМЕННО СТОЛОВАЯ ЛОЖКА НА ОДИН ЛИТР ВОДЫ.:super:

Жаль, что раньше к тебе не заглянула...
Но ты жжёшь! Даже не знаю как к этому отнеститсь.
--------------
На такое голодание лучше выходить подготовленным гидротацией на обычном питании.
У меня после полугода гидротации такие симптомы как у тебя были едва заметными. На вторую неделю я уже не ощущала никаких неудобств.
Жила просто без еды но ни внутри, ни внешне это не ощущалось.
****************
На счёт соли под язык ты очень правильно сделала.:good:
Попробуй ещё один приём.
Просто кладёшь соль на/под язык и не сосёшь, просто прижимаешь языком и даёшь слюне всё это растворить. Слюну потихоньку сглатываешь.
Такое растворение соли медленнее, но зато легче и без травмирования языка и слизистых.

удачи, дорогая :prv03:

Re: Спонтанное голодание с морской солью
 

:lol: Тата ,не ну а чо ?!))))Как попёрло ,так попёрло:lol: Лады конечно ,сделаю как советуешь :-) Чайная на литр ,ок .Если пью два литра ,то две ложки ?)))Так вроде и вышло ,пила три литра и получилось две столовые ложки :D

буду знать )))

Сейчас пройду в ванную комнату :-)

Сегодня не болит .
Ок , понаблюдаю дальше.

почему ты меня бросила ?!:lol: Не бойся , всё нормально .Организм на тот момент запросил побольше соли , и то это был один день :-)
--------------


Ок.
спасибо золотце :prv03:

Re: Спонтанное голодание с морской солью
 

Шестой день.
Вчера видать случился у меня криз .Сегодня все болезненные симптомы ушли.Прыщики потихоньку проходят.Приливом сил воспользовалась ,интенсивная зарядка и 15-минутная пробежка,до пота и сердцебиения.Так что бег пока на низком уровне )))
Туловище не болит.Личико розовенькое .Ручки стали не так сильно зябнуть.Губы продолжают шелушиться.Стулик был .Выпито - две литра ,съеденно - столовая ложка.Завтра соли будет поменьше:-) Настроение ровное.Сейчас пойду прийму ванну с солью и боиньки :-)

Re: Спонтанное голодание с морской солью
 

Не много? Я сам пью воду+соль, но соли употребляю гораздо меньше - если придерживатся рекомендаций доктора Батмангхелиджа.

Re: Спонтанное голодание с морской солью
 

tata, может быть ты составишь примерный график введения соли в организм для тех, ко долго ее не употреблял вообще (год, два, три...), ну с позиций твоео опыта. Чтобы это не было чревато какими-то последствиями, как тебе это видится. Опять же ясно, что конечная ответствнность лежит на самом человеке... Можно ответить здесь или в твоей теме.

Re: Спонтанное голодание с морской солью
 

если я выпиваю по два - три литра это сколько требуется соли ? :-)
В каких количествах и пропорциях ты употребляешь солёную воду ( ведь дохтар рекомендовал именно растворять соль в воде )?:-)

Re: Спонтанное голодание с морской солью
 

Тамара молодец:-)

Тата , отвечай здесь . :-) К моей теме такая рекомендация больше подходит)))

Re: Спонтанное голодание с морской солью
 

Да это почти невозможная вещь.
Профессор сам ошибся, как жизнь показала.:D
А уж я...:hz:

Тупо начала с одного кристалика, а теперь вот к 9гр на литр подбираюсь с переменным успехом.
Прилив-отлив.:smirk:
То больше, то меньше и не тужусь на обязательность соблюдения "правил".
Т.к. у каждого свой набор оргенизма и питания и даже питья. Всё неоднородно даже на одном случае.

Единственное, что могу уточнить 9гр соли это чайная ложка.
И опять примерно.
И ложки разные и величина кристалов. Опять же с горочкой, без горочки.
А именно 9гр морской пищевой соли на литр воды -- такое напрашивается от того , что это содержание соли на литр крови.
Когда мы употребляем в таком режиме, то получается, что мы как бы увеличиваем объём плазмы. Вот отсюда и все улучшения.
Кровь меняет качество и имеет возможность лучше обслуживать тело.
Вот где-то так.:shuffle:

Re: Спонтанное голодание с морской солью
 

Седьмой день.
Сил полно .Наличие сухости во рту .Губы так же лохматятся.
День Экадаши дал знать о себе в полной мере ....меня тааак стулом утром в туалете овнезапило , что меня плющило и колбасило .:lol:
Так как с бегом тяжеловато пока ,прошла очень быстрым шагом 30 минут .Устала:-) После вчерашней ванны с солью ,почувствовала некоторую сухость кожи спины и бёдер ,на всякий случай намазалась оливковым маслом.Соли - чуть меньше столовой ложки ,воды- почти два литра.


Итак ,запланированная неделя голодания с солью прошла.Итоги :
сплю крепко и спокойно .
Сны отсутствуют .
Криз наступил слабовыраженно ,но быстрее обычного.
Язык покрыт грязным снегом.
Лицо надумало вроде опаршиветь ,но вовремя одумалось ))).Оно же румянится здоровым цветом)))
Скинула 5,5 кг.
Руки меньше зябнут.
Глаза блестят .
Стул почти ежедневно самопроизвольно,что не может не радовать )))
Настоение ,не побоюсь этого слова,великолепеное !:D

На данный момент ,решила ещё недельку , а там посмотрю.:-)