Форум «Лечебное голодание» - Мой путь к здоровью - 2013! Фитотерапия, малоедение, голодание.

Форум «Лечебное голодание» (http://golodanie.su/forum//index.php)

Re: Мой путь к здоровью - 2013! Фитотерапия, малоедение, голодание.

Цитата:

Сообщение от Евочка (Сообщение 765694)

Мне полтинник

Да ладно!
Тебе недавно 35 дали)))
Евочка, ты прелесть! Я попробую 9 нитей.

Re: Мой путь к здоровью - 2013! Фитотерапия, малоедение, голодание.

Цитата:

Сообщение от Белка (Сообщение 765634)

Хочу еще найти толковый калькулятор, чтобы независимо от интернета считать, может кто подскажет такой, чтобы можно свои продукты тоже вводить?

Я таким калькулятором пользуюсь. Называется "Калькулятор (счетчик) калорий от Татьяны Поповой" Удобная програмка, скачать можно с сайта разработчика: http://www.kalor.ru/prog/37-kalkulator_kalorii.html

Только тамошней встроенной базой продуктов рекомендую не пользоваться, а сразу удалить её всю (сначала добавить новую группу - "мои продукты", после чего все остальные удалить) - данные по калориям и БЖУ непонятно откуда взяты и очень сомнительного качества. А вместо этого, записать туда свои продукты с точными данными, взятыми с intelmeal или USDA, а для сложных продуктов - с их упаковок. Так даже удобнее, в базе будет только та еда которую ешь, ничего лишнего и ненужного.:-)

Re: Мой путь к здоровью - 2013! Фитотерапия, малоедение, голодание.

Да, ещё я пользуюсь программой Excel для автоматического подсчета среднесуточных значений калорий и БЖУ, съеденного и выпитого.:-)

Re: Мой путь к здоровью - 2013! Фитотерапия, малоедение, голодание.

Цитата:

Сообщение от Юленьк@ (Сообщение 765686)

Только попробуй!
Думай обо мне)))) Я с тобой! И мне тоже не легко))))
Но держусь!

спасибо! только благодаря тебе не сорвалась!!! Ура!!!

Re: Мой путь к здоровью - 2013! Фитотерапия, малоедение, голодание.

Евочка, спасибо за ответ! Значит буду снова корячиться))) как уж будет получаться.

Re: Мой путь к здоровью - 2013! Фитотерапия, малоедение, голодание.

Maksenek, благодарю за ссылки! Пошла качать!!!:super:

Re: Мой путь к здоровью - 2013! Фитотерапия, малоедение, голодание.

Итак, сегодня вторник. Вес 65.5 кг , ушло 900 г за день голода. И на том спасибо.

t - 35,7, пульс - 62, давление - 108/72

Вчера выпито 1,2 л воды.

Какой вчера был трудный голодательный день, не передать, ломка жуткая, крышу срывало напрочь, всех готова была порвать как тузик грелку. Спасалась просмотром LOSTа у мужа под боком)))
Теперь главное сегодня не нажрать больше 800 к. Так как КД еще где то на подходе и у меня жор и психованность повышенная.

Re: Мой путь к здоровью - 2013! Фитотерапия, малоедение, голодание.

Цитата:

Сообщение от Белка (Сообщение 765978)

всех готова была порвать как тузик грелку.

Вчера было тоже самое.
Я просто старалась тупо молчать и смотрела кино)))

Белка, молодца!

Re: Мой путь к здоровью - 2013! Фитотерапия, малоедение, голодание.

http://img-fotki.yandex.ru/get/4125/...7_8263db_L.jpg

Моя прошлая неделя.
Как всегда позорное воскресенье(((

Re: Мой путь к здоровью - 2013! Фитотерапия, малоедение, голодание.

Юленьк@, молодец!!!:prv03: :prv03: :prv03: