Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Я не засекаю. Хочу - пью, не хочу не пью. Утром, как правило 250-300 мл, а после, как хочу. Сегодня даже замёрз за ПК и попил тёплой воды. Вес не сбавляется уже 3 суток, а даже растёт! Вчера был 64 кг, а сегодня 64,5 кг. Бывает же!:-)

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Организм зачем-то приберег 500г воды.

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Да приберёг. Наверное,:-) после вчерашней клизмы.:shuffle:

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Вот и день №19 начался!:-)
Когда же кушать захочу? Вышел погулять - слабость какая-то появилась, сел на скамейку:shuffle: , немного замёрз и силы стало больше - пошёл домой. Силу даёт морковный сок - это я помню по предыдущим голоданиям:good: . А ещё силу прибавляет, молочный гриб, который из молока делает кефир, но он сыроедам запрещён?:hz:
И ещё вопрос: сколько раз в день и с какими промежутками можно питаться сыроеду?:hz:
Выходить буду при голоде, хоть ночью и на морковном соке, с периодичностью 1 час, после 2, после сок+жмых и так пару недель, можно месяц, посмотрю и обязательно отпишусь! :creator: Надо поправляться!:good:

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Мёзну, ё маё! ::sad24.g: Только и спасаюсь тёпло-горячей водой,:clever-man: да греюсь на кухне. И всё же ребят расскажите про молочный гриб и переодичность питания:drunkard: , хочу быть готовым к выходу:nyam: . Предупреждён - вооружён!:camper:
Да, я же ещё и пчеловод. Мёд то можно? Я люблю с сотами жевать. Вкусно.

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Вам тут много чего могут посоветовать,но ответственность за себя нести только Вам(как первопроходцу с диагнозом РС).:prv03:

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Мои пять копеек))) Все ИМХО!
Молоко не приемлю(организмом))),потому против молочного гриба.А бактерии,если уж очень нужны,лучше искать в кислой(без соли приготовленной,можно найти на форуме рецепт,я давал его сам несколько раз,а есть еще и другие)) капусте.Хотя это и костылик,но он лучше молочного.
Мед ел долгие годы,любил..Но позже почувствал что он мне мешает(и в теории нашел подтверждения))) и теперь ем несколько раз в год совсем по чуть чуть...
На счет частоты....У вас,Витя,и так будет достаточно ограничений на первое время,так что с частотой не заморачивайтесь,выполните то что уже взяли на себя...Но мое мнение скромное,что в идеале надо чувствать организм и есть только когда по-настоящему голоден.Минимум когда прошлая пища покинула уже желудок...Но это очень сложно к выполнению,особенно первое(длительное)) время.

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Спасибо за подсказки! :-) Сегодня день №19, а вечером начнётся день №20. Как писал anyk99, с 20 по 25 день происходит налаживание работы всей гормональной системы. :oops: Я его уважаю, активно читаю его темы, но если появиться голод, anyk99 извини.:shuffle:
Но это врятли, вес тормознул на 64 кг и что? Так и жить без еды?:-( Сны сняться про яблоки, капусту, морковный сок и т.д. Вечером крутит живот, что-то там бурчит, но аппетита нет! Да, ну и дела!
Интересный метод голодания - без срока! :idea: Он наиболее близок к природе, и как следствие к здоровью, что мне и нужно.:smirk: Всё равно захочу кушать не через 10 дней, дак через 30! О как!:-)

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Витя, мне кажется, что ЗАПРЕЩАТЬ и слушаться ЗАПРЕТОВ - абсурд.
Если сыроедить, то для чего?
- Для реализации лучшего из возможных Здоровья и работоспособности?
- Для эксперимента и экономии топлива? :D
- Для одобрения со-стороны (для того, чтобы выпендриться, заявив: "А Вам слабо?")

Если и есть где-то уже написанное кем-то ИДЕАЛЬНОЕ РУКОВОДСТВО ПО СЫРОЕДЕНИЮ, то оно во-первых, устаревает с развитием химии сельского хозяйства, хранения и транспортировки. (Часть нормальных для сыроеде продуктов становится элементарно несъедобными.)
А во-вторых... :shuffle: Всё хорошее не даёт покоя толпе новых "АВТОРОВ"...
И на Форуме и в изданиях пишутся миллионы "Революционных открытий", претендующих на ниспровержение классики.
Так происходит и с методикой Голодания, и с "вариантами" сыроедения. :hz:

Слушать себя?
Или искать "Руководство"?

Совершенно очевидно, что и руководства и само-слушание иногда ошибаются.
Но... на ошибках мы учимся, ЕСЛИ ГОТОВЫ УЧИТЬСЯ НА ОШИБКАХ. :hi:

Есть простой способ определить, что подходит на сыроедении, а что нет.
Голодаешь, восстанавливаешься, и дальше сыроедишь. КАК ПОЛУЧАЕТСЯ и ЧЕМ ПОЛУЧАЕТСЯ. (При условии, что всё сырое и по-возможности не нахимичено и не протухло-заплесневело).
Наблюдаешь за собой и своей реакцией на поедаемое...
Обмен веществ и привычки постепенно перестраиваются...
Поэтому и наблюдения постепенно дают иную картину.

Через некоторое время обнаруживаешь, что отношение к прежде привычным продуктам изменилось кардинально.

Короче...
Если просыроедишь без любой молочки пол-года, то попробовав её, сразу обнаружишь её побочные эффекты. А если настырно будешь её всё-таки есть, то увидишь, что первичные негативные эффекты как-бы сглаживаются, но проявляются накапливающиеся другие негативы...

Мёд, орехи, семечки - в начале сыроедения обычно поедаются в больших количествах.
Но по мере вычищения организма и исчезновению бродильно-гнилостных процессов, потребность в орехах и мёде падает почти до исчезновения.
Не думаю, что из этого стоит делать вывод о ЗАПРЕТЕ на мёд и семечки для сыроеда...
Скорее стоит относиться к этим продуктам, как и к другим - есть, когда хочется.
Но, если тяга на мёд и семечки не пропадает - к этому стоит отнестись, как к диагностическому признаку - задуматься - холодный сезон толкает на них, или брожение-гниение никак не отцепится?

Сколько есть, и как часто - из той-же оперы.
Переесть на сыроедении сложно.
Да и вопрос этот САМ отпадает со временем... Сырое ведь готовить не приходится.
Значит и рассчитывать, сколько надо наготовить - не приходится. :idea:
Просто ешь, пока хочется.
А остальное спокойно ждёт пока снова есть не потянет. :smirk:
Даже если будешь жевать весь день без остановки - САМО надоест, когда насытишься.
В отличии от термообработанной пищи, УДАРОВ по организму сырое не даёт, а значит и "забить" ударами не может.
Даже самые сладкие бананы успеют дать сытость ДО ТОГО, как ударят.
Не доедай ради приличий или из-за боязни, что еда пропадёт.
Наелся - прекращай.
Захотел есть - ешь.
Проще простого.

Я - не Гуру. Передо мной извиняться и в шутку незачем.
А по поводу СРОКОВ ГОЛОДАНИЯ...
"ИНТЕРЕСНЫХ" интерпретаций уже проверенного может оказаться миллион.
И подогнать логическую подпорку под "ИНТЕРЕСНОЕ" - тоже не проблема...

Витя, а если лезвие бритвочки вставить в затвор карабина - он как автомат стреляет... это ИНТЕРЕСНЫЙ МЕТОД? :lol:
А с носками вместо портянок в армейские сапоги - ИНТЕРЕСНЫЙ МЕТОД?

Сколько "интересных методов" появляется в головах новичков, так и не успевших опробовать "неинтересную" классику, проверенную веками?
Если классику опробовал - то своё "интересное" хоть реально сравнить и оценить можешь... :shuffle:
А "классика", проверенная тысячами пациентов клиники им. Ганушкина утверждает, что "полный физиологический срок Голодания колеблется в пределах 28-32 дней в зависимости от реактивности обмена веществ пациента". :4u:
Но, если сесть перед пахучей едой на Голоде, и внюхиваться, мечтать, представлять... То сроки сбиваются.
И наоборот - если внушать себе, что раз в Писании Христос 40 дней постился, то это и есть норма, то и к 30-му дню аппетит не проснётся.
Очень уж психика на сей процесс влияет... :shuffle:

Бесспорно - каждый сам себе руководитель и решатель...
Я и не претендую на навязывание классики.
Просто рассуждаю...
Кстати...
Если клизмы делать, то рекомендуется за 30 минут ПЕРЕД клизмой выпить не меньше 0,5 литра воды - чтобы жажда не всасывала воду из клизмы.
Так и бурчать меньше будет, и слабостью от самоотравления не накрывает.

Re: Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ)
 

Это Вы о чём? Я уважаю Вас и Ваше мнение, но здесь я улавливаю сарказм:smirk: .
И всё же, склоняете меня в сторону 28-32?!:-) Значит осталось меньше 2-х недель!:good:
А за подсказки спасибо! Ваше мнение важно для меня, спасибо!:hi: