Re: Каскады. Цель: -30 кг.
 

Всю неделю не делала обертывания. Дала себе отдых. Знаю что при СГ нежелательно их делать. Но с ними мне худеется лучше. На весе это никак не отразилось. И с ними и без сброс в сутки одинаковый. Зато они выкачивают лишнюю жидкость. Это мне на руку.
Накрутила. Лежу.

Re: Каскады. Цель: -30 кг.
 

молодец!!
кожа мягкая будет)))

как себя чувствуешь?

а можешь фотку в нынешнем весе выставить?
может ты тоже не совсем справедливо себя оцениваешь ?

Re: Каскады. Цель: -30 кг.
 

Смотри )))

http://www.golodanie.su/forum/album.php?albumid=142

Re: Каскады. Цель: -30 кг.
 

шамони, хорошо выглядите :-) Неужели нужно стремиться к еще большей худобе (это при том, что камера визуально полнит)? Вес, он же на лбу у нас не написан :-)

Re: Каскады. Цель: -30 кг.
 

Соглашусь!

Re: Каскады. Цель: -30 кг.
 

Спасибо!
Да камера еще полнит и укорачивает ноги ))
У меня тонкие кости и эти 15 кг на них ну никак не гармонично. Когда в одежде да. Но без... Груды жира! От них нужно избавиться. На тонких узких костях много умещается )) а внешне кажется что ничего ))
Не, надо надо!

Re: Каскады. Цель: -30 кг.
 

Итак ребятки... Проголодала почти сутки на сухом.
Вес 71. Вышла. Намеренно. Я немного расслабилась. Просто кое что задумала.
У кого есть время месяцок, два, можно голодать посуточно на сухом с одним приемом пищи. Вес уходит примерно полкило в сутки с учетом наеденного. Но у меня этого времени нет. Может когда вернусь из поездки так и продолжу. Посмотрим.
Сейчас я придумала кое что другое но об этом завтра. Фантазерка )))

Re: Каскады. Цель: -30 кг.
 

Может сегодня? Нет терпенья...:-)

Re: Каскады. Цель: -30 кг.
 

Ну хорошо )
С пон решила уйти на 7 дней ВГ. На свой страх и риск. Это практически мой последний шанс до отъезда.
В поездке я конечно постараюсь придерживаться разумного питания. Просто после голода много есть не смогу. Уже сейчас желудок сжался. Но после СГ сброшенное вернется быстрее за счет воды, чем после ВГ. ВГ для меня сложнее но мне нужно продержаться. Очень хочется сбросить еще. Хотя бы до 65 кг. Вот )
Что скажете?

Re: Каскады. Цель: -30 кг.
 

Согласна! Худей, худей дорогая!!! Бока видны они выступают ввиде жирка, которые ниже живота, и на бедрах лишнее видно :idea:
Ты сама все знаешь! Умничка! :prv03:
Слушать ни кого не следует, типа итак хороша и красива!!! Самой всегда виднее.. :idea: и знаешь свой идеальный вес!