Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Так тоже можно, но неизвестно, как организм себя дальше поведет, на первый раз достаточно.
Желчь, эпителий кишечника. Это все время будет вымываться, так что ждать выхода чистой воды не стоит.

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Vovec, скажите,а желчь через кишечник тоже выходит?У меня на 2 сутки голодания после слабительного и клизмы выходила ярко желтая житкость и очень жгла,когда выходила,я испугалась,думала желчь не может быть в кишечнике.А еще меня мутило,после того как попила воды,меня вырвало и тоже вышло много желчи.
Вопрос у меня такой,почему так много желчи,может мне вредно голодать?

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Завтра захожу на голод. В этот раз хотела бы водный разбавить сухим пару дней, не больше. Вопрос:

Думаю начать с водного, через дней 5 в сухой и закончить водным. Как думаете, это правильно? Или же - я тут читала примеры, когда люди начинают с сухого... Что даст больше пользы?

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

А куда ей еще деваться?:-) Или через верх, или через ммм.... низ, вот.:D
На голоде слабительное не надо пить, а если это была английская соль, то она желчегонная. И если желтая, а не коричневая, то уже неплохо, грязи в кишечнике нету.
Желчь она такая.:-)
Может и есть. Просто при питании она смешивается с пищей.
Бывает.
:hz: Что-то чистится, меня в свое время рвало непрерывно.

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Vovec, спасибо вам за ответ,завтра начну по новой голодать,уже без страха и слабительных:)

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Субъективно криз (скачкообразноее изменение состояния органоида) редко чёток. Криз сборен. Он есть у каждой отдельной физиологической системы - энергетической, дыхательной, иммунной, метаболической, гормональной адреналовой, гормональной инсулярной, очистительной и т.д.и т.п. Все они кризуют на голодании плюс-минус день-три. Так что получается полоса. Если они совпадут, то Вы почувствуете скачок состояния. Но это редко.

Выявляются кризы достоверно только измерениями. Веса, уровня сахара крови, пульса и ортостатической пробы, суточной потери веса, дыхательной паузы Бутейко, артериального давления, осмотром языка, ортостатической пробы, уровнем кетоновых тел в крови и т.д. Самые значимые для голодания кризы - адаптация к эндогенному питанию (метаболический переход, сопровождаемый неоглюкогенезом) и ацидотический - адаптация нервной ткани (нейронов мозга) к питанию не глюкозой, а кетоновыми телами. первый фиксируется по минимизации суточной потери веса, второй - по состоянию - состояние становится более бодрым. И то, и то в районе седьмого-десятого дня при условии полного исключения пищи и полного перехода на одну воду.

Есть криз и где-то на дне и на 28-м-30-м Говорят и о кризах через каждые 7-8 дней.

Чёрная застойная желчь через неделю- практически норма. как и всё Ваше перечисленное остальное.

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Доброго времени. Отголодал 13 дней, из них первые 5 дней на сухо. Перед голоданием несколько дней ел каши, овощи и фрукты. Чистку кишечника перед голоданием(клизмы,слабительное) не делал. Сделал одну клизму при переходе на мокрое и еще две, одну из которых на выходе. Выхожу по Николаеву. Сейчас седьмой день выхода, а позывов на горшок, простите, нет. Если и появляется небольшой дискомфорт в животе, то он как правило проходит, когда выходят газы или после гимнастики. Нормально ли это и стоит еще подождать или уже пора начинать беспокоиться?

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Попробуйте больше пить, и по Николаеву

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Думал избежать этого мероприятия, но видимо придется.