Форум «Лечебное голодание»

Форум «Лечебное голодание» (http://golodanie.su/forum//index.php)
-   Теория и практика голодания, вопросы и советы (http://golodanie.su/forum//forumdisplay.php?f=9)
-   -   SOS! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе! (http://golodanie.su/forum//showthread.php?t=19579)

Dana 13-04-2012 23:07

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 
У меня еще вопрос: насколько эффективны очищающие травяные чаи на этапе выхода, например вот этот:
https://www.apte4ka.com/magazin/fito...yuschij-2.html
Состав: бузина, зверобой, можжевельник и мята, хвощ, липа, полынь, цветы ромашки, тысячелистник, фиалка, цикорий, шалфей, кора крушины, шиповник и боярышник. Честно говоря, с трудом себе представляю как в одном фиточае соединилось столько компонентов, и как они взаимодействуют между собой. Не наврежу ли я здоровью? Искала полынь, а наткнулась на этот чай...полынь найти оказалось проблематично...

Меня всё ещё подташнивает по утрам...чувствую слабость и едва проснувшись утром, снова проваливаюсь в сон до самого обеда. Вероятно в теле еще полно ядов, хочется их вывести, а как? :hz:
Клизму делаю уже дважды в день, иначе будет тошнить еще сильнее, и всё равно этого недостаточно.

P.S. Можно ли принимать активированный уголь?

krasavica 13-04-2012 23:13

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 
Добрый ночи!
Я сижу на каскадном голодании, через 2 дня у меня первый выход, планирую есть яблочки на выходе. Дурацкий наверное вопрос, но меня он очень волнует. Сколько я могу съедать яблок в день, чтобы не поправляться, а худеть?
Заранее спасибо!

suresure 14-04-2012 10:39

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 
Dana,

Цитата:

Сообщение от Dana (Сообщение 595285)
Спасибо, ознакомилась. Замечательная штука, только у нас в Америке такую вряд ли можно найти. Придётся наверное как-то по-другому справляться.

у вас в америке есть прекраснейший psyllium husks и bentonite clay
которые и абсорбируют и выводят и "отдирают" что прилипло к стенкам..
почитайте по поиску mucoid plaque psyllium bentonite и тп

не обязательно курсом
от отравлений можно и просто глины накидаться -)) то есть древнейшее стредство, в общем.
(по кр легенда гласит, что бентонитом еще индейцы... и т.п.)

Dana 14-04-2012 12:34

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 
suresure,
Спасибо большое! Обязательно посмотрю!

P.S. А без назначения врача принимать эту штуку безопасно?

qaz 14-04-2012 17:44

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 
Цитата:

Сообщение от krasavica (Сообщение 595287)
Дурацкий наверное вопрос, но меня он очень волнует. Сколько я могу съедать яблок в день, чтобы не поправляться, а худеть?

Одного яблока в день будет достаточно.

krasavica 14-04-2012 18:43

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 
Цитата:

Сообщение от qaz (Сообщение 595625)
Одного яблока в день будет достаточно.

Правда?? А я так в итоге не умру от голода? мне же после опять на голодовку!
Спасибо за ответ.

suresure 14-04-2012 18:57

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 
Dana, почитайте и делайте выводы
рецепта для него не надо
это традиционное средство и натуральнее некуда
нерастворимая клетчатка и абсорбент

Alekser 14-04-2012 19:35

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 
Цитата:

Сообщение от krasavica (Сообщение 595287)
Добрый ночи!
Я сижу на каскадном голодании, через 2 дня у меня первый выход, планирую есть яблочки на выходе. Дурацкий наверное вопрос, но меня он очень волнует. Сколько я могу съедать яблок в день, чтобы не поправляться, а худеть?
Заранее спасибо!

Так нельзя. ты себе навредишь. Выход из голодания подразумевает постепенный ввод в рацион всех продуктов. Всех, а не только одних яблок. Имей это ввиду, а то рано или поздно будешь тут писать и спрашивать как подлечить разболевшийся желудок. Если хочешь не набирать вес - дозируй порции до минимума, ешь по 1 ложке, но рацион должен разнообразным.

krasavica 14-04-2012 20:18

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 
Цитата:

Сообщение от Alekser (Сообщение 595726)
Так нельзя. ты себе навредишь. Выход из голодания подразумевает постепенный ввод в рацион всех продуктов. Всех, а не только одних яблок. Имей это ввиду, а то рано или поздно будешь тут писать и спрашивать как подлечить разболевшийся желудок. Если хочешь не набирать вес - дозируй порции до минимума, ешь по 1 ложке, но рацион должен разнообразным.

Спасибо за ответ.
А чего именно есть по 1 ложке?? капуста, морковь или разные фрукты?
Я тут просто начиталась Столешникова, он вообще запрещает жевать при выходе, рекомендует исключительно соки (цитрусовые). Но я так не хочу, сейчас не сезон цитрусов, там одна химия. Далее он советует яблоки или виноград, летом ягоды и т.д. Из всего сейчас есть только яблоки, поэтому я и решила есть яблоки.
А Брегг совсем другое писал, он был за овощные салатики (капуста, морковь, лимон).
Вот я уже и не знаю, что думать. Мне главное продолжать худеть, а что есть не так уже важно. И знать меру. А то если пустить на самотек, то непременно лишнее сьем.

Alekser 14-04-2012 20:49

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 
Цитата:

Сообщение от krasavica (Сообщение 595764)
Спасибо за ответ.
А чего именно есть по 1 ложке?? капуста, морковь или разные фрукты?
Я тут просто начиталась Столешникова, он вообще запрещает жевать при выходе, рекомендует исключительно соки (цитрусовые). Но я так не хочу, сейчас не сезон цитрусов, там одна химия. Далее он советует яблоки или виноград, летом ягоды и т.д. Из всего сейчас есть только яблоки, поэтому я и решила есть яблоки.
А Брегг совсем другое писал, он был за овощные салатики (капуста, морковь, лимон).
Вот я уже и не знаю, что думать. Мне главное продолжать худеть, а что есть не так уже важно. И знать меру. А то если пустить на самотек, то непременно лишнее сьем.

Выходи на том, что приемлет организм, но начинать всё таки лучше с разбавленных фруктовых соков, ну и постепенно вводить в рацион всё прочее. Главное - не спешить. Я тут уже писал, что выходить из голодания так, как выходят люди с многолетней практикой голодания, типа того же Брега - значит навредить себе. Придерживайся классической схемы: сколько длился голод - столько длится выход.
А кушать можно всё, главное не сидеть на чём-то одном.


Текущее время: 17:31. Часовой пояс GMT +4.

Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами